يمكن أن تكون تقرحات القدم مؤلمة للغاية لأنها تظهر في الأماكن التي تحتوي على العديد من الأوعية الدموية والأعصاب ، والضغط عليها بسبب المشي اليومي يمكن أن يزيد من هذا الألم.

أسباب ظهور تقرحات القدم

احتكاك الجلد هو السبب الرئيسي لبثور القدم ، وأي شيء يضر ويخلط الأنسجة الخارجية للجلد يمكن أن يتسبب في ظهور تقرحات القدم.

الأسباب الرئيسية لبثور القدم هي كما يلي:

1. الضغط والاحتكاك

يعد الضغط والاحتكاك من أكثر أسباب ظهور تقرحات القدم شيوعًا. عندما يتم حك الجلد بالحذاء أو الجوارب باستمرار ، يمكن أن يتهيج الجلد ويتلف. يسبب الألم والتورم والاحمرار.

عادة ما يسبق احمرار الجلد في المنطقة التي تم فركها أو الضغط عليها ظهور البثور ، والتي يمكن أن تظهر إذا استمر الضغط ونتج عن ذلك قطع في الجلد.

عندما يرقق الجلد بسبب الضغط المستمر ، يفرز الجسم السوائل لملء المسام في الجلد وحماية المنطقة والبطانة.

2 – الحروق

أضرار لحصى المرارة والزيوت العشبية

فوائد الثلج للبشرة الدهنية: تعرف عليها

أهمية النظام الغذائي للمصابين بالتوحد

عندما يتم حرق الجلد ، قد يتفاعل الجسم عن طريق التسبب في تكوين بثور لحماية بطانة الجلد من التلف ، وقد تظهر هذه البثور بعد يوم أو يومين من الحرق ، مثل حروق الشمس.

هذا النوع من الحرق سيحل من تلقاء نفسه.

3. التجمد

يمكن أن يؤدي البرودة الشديدة إلى ما يسمى بقضمة الصقيع ، والتي تحدث عندما يتسبب البرد في تجمد خلايا الجلد وموتها. إذا حدث هذا ، فقد يبدو أن البثور تحتفظ بحرارة الجسم.

يتم مقارنة ظهور هذه البثور بشكل مباشر بالبثور المحترقة.

4. أسباب أخرى مختلفة

الأسباب الأخرى لبثور القدم هي التعرض لما يلي:

لدغ الحشرات.

مسببات حساسية الجلد.

مواد كيميائية في منظفات الغسيل والاستحمام

الأمراض والحالات الصحية التي تضعف الطبقة الخارجية من الجلد مثل الإكزيما.

عوامل الخطر التي تزيد من فرصة الإصابة ببثور القدم

عوامل الخطر لبثور القدم هي:

زيادة رطوبة الهواء.

ارتدِ أحذية أو جوارب مبللة.

طقس حار.

التعرق المفرط.

مقاس الحذاء أو الجورب لا يتناسب مع مقاس القدم.

ارتدِ أحذية جديدة.

قم بالمشي لمسافات طويلة أو الركض.

ارتدِ أحذية غير مناسبة للنشاط الذي تمارسه.

ارتدِ جوارب خفيفة الوزن لا تمتص العرق.

ارتدِ أحذية بدون جوارب.

شيخوخة

علاج نفطة القدم

في معظم الحالات ، تكون أفضل طريقة لعلاج بثور القدم هي السماح لها بالشفاء من تلقاء نفسها. عادةً ما تلتئم بثور القدم في غضون أيام قليلة من ظهورها. خلال هذا الوقت ، يمكن اتخاذ الخطوات التالية لتسريع عملية الشفاء:

لا تعرض المنطقة لأي ضغط أو احتكاك.

نظف المنطقة المحيطة بالبثور بعناية بالماء والصابون.

قم بتغطية المنطقة بقطعة قماش نظيفة وجافة ومسامية.

ضع مصدرًا باردًا في هذه المنطقة.

ارفع القدم المصابة على كرسي أو وسادة لتقليل تدفق الدم إلى المنطقة المصابة.

عدم ارتداء الأحذية أو الجوارب التي تسببت في ظهورها.

اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا بثور القدم: معلومة مهمة جدا

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️