تسرب لبن الأم أثناء الرضاعة

تسرب لبن الأم أثناء الرضاعة

يعرض لكم موقع ArabWriters تسرب لبن الأم أثناء الرضاعة

من الطبيعي أن تتسرب الأم الحليب بعد الولادة والرضاعة ، وهذا مؤشر جيد على قدرة جسمك على إفراز الكثير من الحليب ، لكنه محرج لها ، لذلك سنعرض لك حلولاً فعالة للتخلص من تسريب الثدي. حليب.

متى يبدأ حليب الثدي في التسرب؟

لا يرتبط سقوط الحليب من الثدي بفترة ما بعد الولادة ، حيث تبدأ بعض النساء في تسريب الحليب في وقت مبكر من الحمل ، بينما تبدأ أخريات في تسريب الحليب في نهاية الحمل وقبل الولادة ، وبعض النساء يعانين من التأخر أو حتى بعد الولادة. ستظهر التسريبات خلال يومين أو ثلاثة أيام.

الشروط المذكورة أعلاه لا تعني أن هناك مشكلة أو ضرر على صحة الأم ، ولكن من الطبيعي أن يبدأ الطفل في الحلب بعد الولادة مباشرة ، حتى تتمكن الأم من إرضاع الطفل ، إذا تأخر الحليب بعد أيام قليلة أثناء الحمل ، يجب استشارة طبيب أمراض النساء ومعرفة السبب ومعالجته.

أسباب تسريب لبن الأم أثناء الرضاعة

قبل أن نناقش الحلول ، من الضروري تحديد أسباب تسرب حليب الثدي والتي تنعكس في الآتي:

• الرضاعة الطبيعية: في ذلك الوقت ، يكون تدفق الحليب من الثدي استجابة تلقائية لإفرازه ، والذي يكون من أحد الثديين أو كليهما إذا لم يرضع الطفل.
• استمع إلى صوت طفلك: أو تبكي ، لأن هذا يدفع هرمون الأوكسيتوسين إلى تحفيز الثديين لإفراز الحليب.
• إرضاع الطفل من أحد الثديين: يحفز هذا أيضًا إنتاج الحليب ، لذلك يبدأ في التسرب من الثدي الآخر.
• في الطقس الدافئ: أحد أسباب تحفيز إنتاج الحليب هو أن الحمام الساخن يمكن أن يؤدي أيضًا إلى نفس النتيجة.
• في الصباح: وجود كمية كبيرة من الحليب في الثدي ، لذلك هناك فرصة متزايدة لتسرب الحليب بعد الاستيقاظ من النوم.

ما هي مدة صلاحية حليب الأم؟

تختلف كمية الحليب المتسربة من شخص لآخر ، سواء من حيث الكمية أو المدة ، ولكنها تزداد عادة خلال المرحلة الأولى من الرضاعة الطبيعية ويمكن أن تستمر لبضعة أسابيع أو أكثر من شهر ، وقد يستغرق الأمر وقتًا حتى يتكيف الجسم إلى مقدار الرضاعة التي يحتاجها الطفل والكمية التي يستهلكها ، لذلك ستكون الكمية التي يتناسب مخزون حليب الثدي مع الطفل.

كيف تتوقفين عن تسريب لبن الأم

اكتشف الآن كيفية منع هذا التسرب:

1. الضغط على الحلمة

يمكنك استخدام هذه الطريقة إذا كنت في مكان عام وعليك القيام بذلك ، عليك الذهاب إلى الحمام والبدء في إيقاف هذا التدفق عن طريق الضغط على الحلمة.

2. الإفراط في تغذية الطفل

نظرًا لأنه يساعد في تقليل امتلاء الثدي بالحليب ، فلن يكون هناك زيادة في تدفق الحليب.

3. شفط الحليب من الثدي

إحدى طرق التخلص من الحليب الزائد هي إعفائه قبل أن يمتلئ الثدي ، ويمكن تجميده في الثلاجة لإرضاع الطفل لاحقًا.

4. استخدم الحليب الخالي من الدسم

محلول آخر لا يمنع الحليب من التسرب من الثدي ، لكنه يساعد في إخفاء الحليب من الظهور على الغلاف عن طريق امتصاصه. توضع منشفة قطنية بتصميم دائري على الثدي لمنع بقع الحليب من الحليب على الملابس.

5. لا تشرب كميات كبيرة من السوائل المنتجة للحليب

مثل الحلبة واليانسون النجمي ، على الرغم من أهميتهما في هذه المرحلة ، إلا أن وفرتها يمكن أن تزيد من إنتاج الحليب وتسربه ، وإذا وجدت أن حليب الثدي الخاص بك غير كافٍ ، فاستخدم هذه المشروبات الطبيعية لأنها تساعد على زيادة حليب الثدي.

6. ارتداء الملابس المناسبة

كما يُنصح بارتداء الملابس التي لا تحتوي على بقع الحليب ، مثل الملابس ذات النقوش والمطبوعات ، ولا تنسي إحضار حمالة صدر وملابس داخلية ومعطف إضافي في حقيبتك عند الخروج لفترة طويلة.

اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا تسرب لبن الأم أثناء الرضاعة

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️