تعرف على المزيد حول الآثار الجانبية للبيوتين
تعرف على المزيد حول الآثار الجانبية للبيوتين
يعرض لكم موقع ArabWriters تعرف على المزيد حول الآثار الجانبية للبيوتين
البيوتين ، أو فيتامين H ، أو فيتامين B7 ، هو فيتامين قابل للذوبان في الماء ولا يتم تخزينه في الجسم ، ولا تصنعه الخلايا ، ولكن يتم إنتاجه بواسطة البكتيريا في الجسم.
بالنسبة لمخاطر البيوتين ، ستشرح هذه المقالة واحدة تلو الأخرى.
الآثار الجانبية للبيوتين
هناك العديد من الأضرار المحتملة للبيوتين ، خاصةً إذا كانت جرعة زائدة. فيما يلي بعض الآثار الجانبية والأضرار التي يمكن أن يسببها البيوتين للفرد:
- ظهور طفح جلدي.
- أمراض الجهاز الهضمي.
- مشاكل إفراز الأنسولين.
- مشاكل في الكلى.
- ردود فعل تحسسية مثل: قشعريرة ، صعوبة في التنفس ، إنتفاخ الوجه ، الشفتين ، اللسان ، أو الحلق.
- حدوث الإسهال.
وفقًا لتقرير في المجلة الطبية ، قد يتداخل العلاج بالبيوتين مع الاختبارات المعملية ، وكما هو الحال مع المكملات الأخرى ، فإن آثاره طويلة المدى أو عالية الجرعات غير معروفة.
نصيحة قبل تناول البيوتين
يجب عدم تناول مكملات البيوتين إذا كنت تعاني من الحساسية ، وحتى إذا كنت لا تعاني من الحساسية ، يجب استشارة الطبيب قبل تناولها لتجنب أضرار البيوتين والآثار الجانبية ، حيث قد تختلف الجرعة من شخص لآخر. الأشياء التي تحتاجها ويجب أن تخبر طبيبك:
- إذا كان لديك مرض في الكلى.
- إذا كنت قد أجريت عملية جراحية في المعدة.
- إذا كنت تدخن.
- إذا كنت حاملا أو مرضعة.
- إذا كنت تخطط لإعطائه لطفل ، فلا يجب إعطاء المكملات الغذائية للأطفال دون استشارة طبية.
- إذا كنت تتناول أي أدوية تخفض مستويات البيوتين في دمك.
- إذا كنت تتناول أي فيتامينات أو أعشاب أو أدوية بدون وصفة طبية.
متى تستخدم مكملات البيوتين؟
تستخدم مكملات البيوتين في الطب البديل كعلاج محتمل أو الوقاية من نقص البيوتين ، والذي يمكن أن ينتج عن سوء التغذية أو فقدان الوزن السريع أو الاستخدام المطول لأنابيب التغذية.
يمكن أن يحدث نقص البيوتين في العديد من المواقف المختلفة ، بما في ذلك:
- الناس الذين يشربون بإفراط.
- الناس الذين يأكلون الكثير من بياض البيض النيء.
- أولئك الذين يعانون من اضطرابات وراثية لنقص البيوتين واضطرابات أخرى.
اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا تعرف على المزيد حول الآثار الجانبية للبيوتين
قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و e-mail مع الهاشتاج ☑️