تعلم كيف يعمل الحجاب الحاجز

تعلم كيف يعمل الحجاب الحاجز

يعرض لكم موقع ArabWriters تعلم كيف يعمل الحجاب الحاجز

تعرف على معلومات حول الأغشية وكيفية عملها وأهم المعلومات عنها:

كيف يعمل الحجاب الحاجز؟

الحجاب الحاجز مهم لعملية التنفس ويعمل كالتالي:

• عندما تستنشق ، ينقبض الحجاب الحاجز ، والذي يعمل كشفط ، مما يساعد على جذب الهواء إلى الرئتين ، مما يمتلئ ويتوسع.
• يحدث العكس عند الزفير ، يتمدد الحجاب الحاجز ويتمدد ، ويدفع الهواء خارج الرئتين من خلال الفم أو الأنف.

لا يلعب الحجاب الحاجز دورًا في التنفس فحسب ، بل يساعد أيضًا في حركة العضلات أثناء المخاض ، وكذلك في حركات الأمعاء والتبول وحتى رفع الأثقال.

بالإضافة إلى جميع الوظائف المذكورة أعلاه ، فإن إحدى وظائف الحجاب الحاجز هي المساعدة في الحفاظ على تدفق اللمف في جميع أنحاء الجسم.

من المهم ملاحظة أن الحجاب الحاجز يتحرك بشكل لا إرادي أثناء التنفس المستمر ، خاصة في الليل وأثناء ساعات النوم ، ولكنه يتحكم أيضًا في عمل الحجاب الحاجز ، مثل عند حبس أنفاسك.

هناك تمارين للتنفس مصممة لتقوية الحجاب الحاجز لزيادة تدفق الهواء إلى الرئتين وتحسين عملية التنفس.

الاضطرابات التي قد تؤثر على الحجاب الحاجز

هناك مجموعة من الأمراض التي يمكن أن تصيب الحجاب الحاجز ، وهي كالآتي:

• حازوق: تحدث عند تهيج الحجاب الحاجز ، مما يؤدي إلى تحرك الحجاب الحاجز بالتتابع ، مما يؤدي إلى حدوث هذه الفواق.
• فتق الحجاب الحاجز: إنه مرض يصاحبه أعراض مختلفة ، مثل حرقة المعدة وعسر الهضم والغثيان.
• فتق الحجاب الحاجز الخلقي: بسبب هذه الإصابة ، تتحرك أعضاء الجسم الموجودة في منطقة البطن إلى منطقة الصدر.
• شلل: يمكن أن تتلف الأعصاب التي تتحكم في حركة الحجاب الحاجز ، مما يتسبب في إصابة هذه العضلة بالشلل.

معلومات مهمة عن الأغشية

يقع الحجاب الحاجز في قاعدة الرئتين ، وهو العضلة الرئيسية في الجهاز التنفسي ، وتجدر الإشارة إلى أن هذه العضلة تفصل الرئتين عن البطن.

الحجاب الحاجز عبارة عن عضلة على شكل قبة تنقبض بشكل مستمر ومنتظم أثناء التنفس. عندما تستنشق ، يتقلص الحجاب الحاجز ويتسطح ، مما يسمح للرئتين بالتمدد في منطقة الصدر.

أثناء الزفير ، يرتاح الحجاب الحاجز ويعود إلى شكل القبة ، مما يدفع الهواء إلى الخروج من الرئتين.

وتجدر الإشارة إلى أن الجانب الأيمن للحجاب الحاجز أكبر من الجانب الأيسر ، ويوجد على الحجاب الحاجز ثلاث فتحات على النحو التالي:

• فجوة المريء: يمر المريء والعصب المبهم والشريان المعوي الأيسر من خلاله.
• فجوة الأبهر: من خلال هذه الفجوة ، يتم تمرير الشريان الأورطي والقناة الصدرية والوريد.
• مقاطعة الكهف (فجوة الكهف): يمر عبره الوريد الأجوف السفلي وجزء من العصب الحجابي.

بالإضافة إلى هذه الفتحات الرئيسية ، هناك مجموعة من الفتحات الصغيرة التي تسمح بمرور الأعصاب الصغيرة والأوعية الدموية.

اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا تعلم كيف يعمل الحجاب الحاجز

قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و whatsapp مع الهاشتاج ☑️