علامات سقوط الجنين في الحوض

علامات سقوط الجنين في الحوض

يعرض لكم موقع ArabWriters علامات سقوط الجنين في الحوض

مع اقتراب عام الولادة ، يستعد الجسم والرحم للنزول إلى الحوض استعدادًا لولادة آمنة. تعرف على علامات غرق الحوض في تسعة أشهر ومساعدة الجنين على الغرق في هذا المنشور.

ينزل الجنين إلى الحوض

عندما يبدأ الجسم في الاستعداد للولادة ، تحدث الأشياء التالية:

• يتسع عنق الرحم حتى تصل الفتحة إلى الشكل المناسب ، ويمكن للجنين الخروج من خلالها بأمان وبشكل موثوق.
• يبدأ الجنين بالنزول تدريجياً إلى أسفل الرحم ، سواء كان في وضعية الولادة الطبيعية ، ينزل من الرأس ، والعكس بالعكس ينزل إلى وضع المقعد. يحدث هذا في الولادة الأولى ، عادةً قبل أسبوعين أو أكثر من تاريخ الولادة ، وقد يتأخر قليلاً في الولادة الثانية.

اقرأ أيضًا: لا يتخذ الجنين وضعية الولادة الطبيعية

علامات دخول الجنين إلى الحوض استعدادًا للولادة

لا توجد طريقة محددة للتنبؤ بموعد نزول الجنين إلى الحوض للاستعداد للولادة ، وهذه المرة تختلف من امرأة إلى أخرى ومن طفل لآخر. أحيانًا لا ينزل الجنين إلى الحوض حتى بداية المخاض ، وأحيانًا أخرى يكون مبكرًا.

بشكل عام ، إذا سقط الجنين في الحوض في وقت ما قبل بدء المخاض ، فسوف تحدد من خلال الانتباه إلى هذه العلامات:

1. تغير شكل بطنك بشكل ملحوظ بسبب الوضع الجديد للجنين.
2. إنهاء مشاكل التنفس والحموضة ، بالإضافة إلى مشاكل أخرى ، مثل التمارين الرياضية الشاقة وآلام الظهر الواضحة.
3. كثرة التبول لأن الطفل يضغط بشدة على المثانة في هذا الوقت ، وقد تشعر بألم في منطقة الحوض أو الشرج.
4. يمكن الشعور بحركة الجنين في أسفل البطن بوضوح.
5. إفرازات مهبلية زائدة.
6. صعوبة في الحركة بسبب الضغط على عضلات الحوض.
7. ألم في منطقة الحوض بسبب ضغط رأس الطفل بقوة على أربطة الحوض.
8. شدة الجوع ، على عكس الوضع المعتاد في الحمل السابق ، ترك الجنين المعدة ، الآن أصبح الأكل أسهل ، ولن يسبب مشاكل في المعدة التي عانيت منها قبل فترة من الحمل.

وضعية تساعد الجنين على النزول إلى الحوض

إذا لم تشعري بالجنين ينزل إلى الحوض حتى نهاية الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل ، يمكنكِ مساعدته على الوصول إلى الوضع المناسب للاستعداد للولادة عن طريق:

1. زيادة النشاط البدني ، مثل المشي السريع والقيادة والأنشطة الآمنة الأخرى لتحفيز الجنين على النزول إلى الحوض.
2. تجنب الجلوس مع ساق على الأخرى لأن هذا الوضع يمنع الطفل من السقوط. يمكنك الجلوس مع وضع ركبتيك مفرودتين لتشجيع طفلك على التحرك لأسفل.
3. يساعد القرفصاء على فتح الحوض وتقوية العضلات مما يمنح الطفل فرصة أكبر لدخول الحوض.
4. عند النوم انتبه للنوم على الجانب الأيسر وضع وسادة بين ركبتيك.
5. إذا كان عملك يتطلب الجلوس لفترة طويلة ، فيجب أن تأخذ فترات راحة منتظمة كل نصف ساعة وتحريك جسمك وقدميك.
6. تعتبر السباحة رائعة لمساعدة طفلك على دخول الرحم ووضعية الولادة.

واسأل طبيبك دائمًا عن الطرق المختلفة التي يمكنك من خلالها مساعدة طفلك الصغير ، وتحفيزه على النزول والاستعداد لمغادرة الرحم وسلامتك ومغادرة طفلك في الموعد المحدد.

افهمي: 6 تمارين لمساعدة طفلك على اتخاذ وضعية الولادة الطبيعية

التعامل مع مشكلة دخول الجنين للحوض

إذا شعرت أن لديك واحدة أو أكثر من العلامات المذكورة أعلاه ، فيرجى تحديد موعد مع طبيبك على الفور لمتابعة التطور واطلب منه إخبارك بالموعد التقريبي للولادة وما إذا كان الطفل قد سقط في الحوض قبل الولادة. في الأسبوع الثلاثين من الحمل ، تعتبر هذه علامة على الولادة المبكرة.

مع اقتراب فترة المخاض يدخل الجنين الحوض أثناء نزوله ، ويجب عمل جميع الاستعدادات اللازمة لسلامة الولادة ، بعيدًا عن الضغط النفسي والجسدي.

أخيرًا ، إذا كانت لديك الأعراض والعلامات السابقة التي تدل على نزول الجنين إلى الحوض ، ويقترب موعد ولادتك ، فيرجى الاستعداد للقاء طفلك في أقرب وقت ممكن لتخفيف إجهاد الحمل.

يمكنك الآن استخدام تطبيق لمدة تسعة أشهر لتتبع حملك كل أسبوع.

• لأجهزة Android ، قم بالتنزيل الآن من google play
• بالنسبة لأجهزة Apple-IOS ، يرجى التنزيل من App Store الآن

اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا علامات سقوط الجنين في الحوض

قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و e-mail مع الهاشتاج ☑️