فهم الوسواس القهري: ما هو؟
فهم الوسواس القهري: ما هو؟
يعرض لكم موقع ArabWriters فهم الوسواس القهري: ما هو؟
يخاف الإنسان من إصابته بمرض خطير يجعله يشعر بالخوف والذعر ، مع أن الفحص البدني لم يكشف عن أي مشاكل صحية ، فقد يكون اضطراب الوسواس القهري ، فما هو هذا المرض؟
اضطراب الوسواس القهري: ما هو؟
يُعرف الوسواس القهري أيضًا باسم اضطراب القلق المرضي لأنه:
- يعتقد الأشخاص المصابون أنهم يعانون من مرض خطير أو يهدد الحياة ، حتى لو لم تظهر عليهم أعراض أو ظهرت عليهم أعراض خفيفة فقط.
- تسبب اضطراب الوسواس القهري له في مخاوف حقيقية للغاية ، وعلى الرغم من أن الأطباء أكدوا له أنه لا يعاني من أي حالة طبية ، إلا أنه لا يزال غير متأكد من استمرار اضطراب الوسواس القهري.
- يمكن أن يتسبب الوسواس القهري أيضًا في قلق الأشخاص المصابين بأمراض جسدية من أن حالتهم أكثر خطورة مما هي عليه في الواقع. لا علاقة للمرض بوجود المرض أو غيابه ، وإنما برد فعل نفسي.
- يمكن أن يظهر المرض مرة واحدة ، أو عدة مرات ، أو على التوالي في الأفراد المصابين ، وتظهر الأعراض الأولى عادة في منتصف مرحلة المراهقة ، وهي الفئة العمرية من 25 إلى 35 عامًا.
- يمكن أن يظهر في أي عمر ويختلف في شدته من وقت لآخر ، ولكنه نادرًا ما يختفي تمامًا.
أعراض الوسواس القهري
تركز أعراض الوسواس القهري بشكل أساسي على التركيز على إمكانية الإصابة بالمرض ، وقد تشمل الأعراض الشائعة ما يلي:
- تجنب الاختلاط بالناس أو الأماكن لتجنب الإصابة بالمرض.
- ابحث باستمرار في الإنترنت عن معلومات حول الأعراض والحالات الصحية.
- تحدث مع الآخرين عن الصحة بشكل متكرر.
- ضيق وحزين بما يكفي للتدخل في العمل اليومي العادي.
- تقلق بشأن الأحاسيس الجسدية التي يسببها مرض خطير.
- الشعور بالتوتر والهوس بفحص صحتك بشكل متكرر.
- زيادة الوعي بالأعراض الجسدية البسيطة مثل الصداع وآلام المفاصل أو التعرق.
- حدد موعدًا مع طبيبك للتحقق من الأعراض الخفيفة أو وظائف الجسم الطبيعية.
- قلقة للغاية من أنه سيمرض.
أسباب اضطراب الوسواس القهري
حتى الآن ، السبب الدقيق لتطور الوسواس القهري غير معروف ، ولكن قد تكون هناك بعض العوامل التي تساهم في هذه الحالة ، بما في ذلك:
- المعتقد: سوء فهم الأعراض والإشارات الجسدية نتيجة سوء فهم طبيعة وظائف الجسم.
- الأسرة: كما أن وجود أحد أفراد الأسرة المهووسين يجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة به.
- التاريخ الشخصي: الأشخاص الذين يعانون من سوء الحالة الصحية في الماضي هم أكثر عرضة للقلق بشأن المرض مرة أخرى.
- أمراض عقلية أخرى: نسبة كبيرة من المصابين بالوسواس القهري يعانون أيضًا من اضطراب اكتئابي كبير ، أو اضطراب الهلع ، أو اضطراب الوسواس القهري ، أو اضطراب القلق العام.
علاج اضطراب الوسواس القهري
تتمثل الأهداف الرئيسية للعلاج في المساعدة في تقليل قلق الشخص ومخاوفه بشأن الصحة وتحسين قدرته على العمل وأداء الواجبات اليومية.
يمكن علاجه بالعلاج النفسي ، وخاصة العلاج السلوكي المعرفي ، والذي يمكن أن يكون مفيدًا وفعالًا في العلاج ، وأحيانًا بالأدوية ، مثل: مضادات الاكتئاب.
اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا فهم الوسواس القهري: ما هو؟
قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و whatsapp مع الهاشتاج ☑️