فوائد البردقوش للحامل: هل هي حقيقية؟
فوائد البردقوش للحامل: هل هي حقيقية؟
يعرض لكم موقع ArabWriters فوائد البردقوش للحامل: هل هي حقيقية؟
غالبًا ما نأكل الأعشاب في مراحل مختلفة من الحياة ؛ للتخلص من الإمساك ، أو للتخلص من تقلصات البطن ، أو فوائد أخرى ، في هذه المقالة سنذكر الحقيقة حول فوائد البردقوش للحامل ، وكذلك معلومات مهمة حول مردقوش:
فوائد البردقوش للحامل: هل هي حقيقية؟
البردقوش هو نوع من الزعتر البري في عائلة النعناع ، يوجد بشكل خاص في منطقة البحر الأبيض المتوسط. يستخدم البردقوش في الطب البديل منذ العصور القديمة ، لكن هل هذا يعني أن فوائد البردقوش للحوامل حقيقية؟
الجواب أن فوائد البردقوش للحامل معدومة لأن الأطباء ينصحون عمومًا بعدم تناول أي أعشاب دون التأكد من سلامة الأم والجنين وأمنهم ، خاصة فيما يتعلق بالردقوش ، فالأطباء لا ينصحون بتناوله أثناء الحمل ، فهم لا ينصحون بتناوله. أعتقد أنها من تلك الأعشاب التي يجب تجنبها أثناء الحمل والولادة.
إن تناول كميات كبيرة من البردقوش أثناء الحمل يشكل بعض المخاطر على المرأة ، وهذه المخاطر هي:
لسوء الحظ ، لا يعرف الباحثون حتى الآن الكمية المناسبة من البردقوش للأكل ، لذلك يوصى عمومًا بتجنبه تمامًا خلال هذا الوقت.
باختصار ، بعض الأعشاب قوية جدًا ، أي أنها تحتوي على عناصر ومواد طبيعية ، إلا أنها قد لا تكون آمنة ، خاصة أثناء الحمل ، لذلك يجب على المرأة الحامل عدم تناول أي منها على الإطلاق دون استشارة الطبيب.
لا يعني أي من هذا حرمان المرأة الحامل من جميع الأعشاب أثناء الحمل ، ولكن يجب عليها تناول كميات معتدلة جدًا من الأعشاب بموافقة طبيبها.
الفوائد العامة للمردقوش
في حين أن البردقوش لا يفيد المرأة الحامل ، كما أنه يحمل بعض المخاطر إذا تناولته المرأة الحامل ، إلا أن ذلك لا ينفي فوائده بشكل عام ، حيث أن البردقوش غني بالفيتامينات والمعادن بالإضافة إلى مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن. مضادات الأكسدة حيث فوائد البردقوش هي:
1. يحارب أنواع مختلفة من العدوى
يحارب البردقوش الالتهابات لأنه بالإضافة إلى كونه مضادًا حيويًا يساعد في محاربة الالتهابات وعلاجها ، فإنه يحتوي أيضًا على خصائص مضادة للالتهابات.
2. يعزز صحة القلب
يحتوي البردقوش على العديد من المعادن المهمة لتنظيم عمل القلب ، والدورة الدموية ، وتوازن السوائل في الجسم ، والتحكم في ضغط الدم ومستويات الكوليسترول ، والتي بدورها تساعد في تعزيز صحة القلب والشرايين.
3. يعزز صحة العين
يوجد فيتامين أ بشكل أساسي في البردقوش ، ويساعد على حماية صحة العينين لأنه يلعب دورًا مهمًا في هذه المنطقة ويحمي العينين من الضمور البقعي.
4. يساعد في علاج أمراض الشتاء
كما نعلم جميعًا ، هناك العديد من الأمراض في فصل الشتاء ، مثل: البرد والأنفلونزا ، ولكن بالإضافة إلى محاربة التهاب الحلق وسيلان الأنف ، فإن تناول البردقوش يمكن أيضًا أن يعالج نزلات البرد ويخفف من أعراض المرض المزعجة.
5. يعزز صحة الجهاز الهضمي
يساعد تناول البردقوش في تعزيز وتعزيز إفراز الإنزيمات الهضمية التي تساعد في عملية الهضم ، وفتح الشهية ، وتخفيف تقلصات المعدة.
فئات البردقوش التي يجب تجنبها
كما ذكرنا سابقًا ، فإن فوائد البردقوش للحوامل هي خرافة ، ليس هذا فقط ، ولكن هناك فئات أخرى من البردقوش يجب تحذيرك أيضًا من تناولها ، وهي:
اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا فوائد البردقوش للحامل: هل هي حقيقية؟
قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️