حيث تحمي مضادات الأكسدة الجسم من الجذور الحرة والأضرار الناجمة عن تراكمها في الجسم ، بالإضافة إلى كونها أساسية للتطور ، ترتبط الجذور الحرة أيضًا بالأمراض المزمنة مثل السرطان والسكري ومرض الزهايمر وباركنسون والأمراض العصبية التنكسية الأخرى المصاحبة لها. علامات الشيخوخة المتسارعة.

للاستفادة من مضادات الأكسدة الموجودة في قشر البصل ، يوصى بشرب القشرة المسلوقة أو حساء قشر البصل.

2. محاربة العدوى

من فوائد قشر البصل أنه يحتوي على بعض الخصائص المضادة للالتهابات ، لذلك ينصح غالبًا بالغرغرة بنقع البصل لأنها تساعد في مكافحة التهابات الحلق والفم ، بالإضافة إلى النقع في الغرغرة ، كما يوصى بمكافحة الجلد. الالتهابات والتهيج والحكة عن طريق فرك المنطقة المؤلمة بقشرة.نقع ثم اغسل بالماء المنقوع

3. يحارب تصلب الشرايين وضغط الدم

إن مادة الكيرسيتين الموجودة في قشور البصل فعالة في خفض ضغط الدم ، بالإضافة إلى أن قشور البصل غنية بالألياف الغذائية ، مما يساعد على منع تراكم اللويحات المكونة من الكوليسترول والكالسيوم ، مما يؤدي غالبًا إلى تكلس وانسداد الأوعية الدموية.

أضرار لحصى المرارة والزيوت العشبية

فوائد الثلج للبشرة الدهنية: تعرف عليها

أهمية النظام الغذائي للمصابين بالتوحد

4. يقلل من تقلصات العضلات

نظرًا لخصائص قشور البصل ، فإن نقعها يمكن أيضًا أن يخفف من آلام التشنجات العضلية في الساقين. كل ما عليك فعله هو غلي قشر البصل لمدة 15-20 دقيقة ، تصفيته وشربه كشاي قبل النوم. لمدة أسبوع ، قد تشعر بتحسن وستلاحظ انخفاضًا في كمية تقلصات وتشنجات العضلات.

5. قشر البصل لشعر قوي وصحي

قشر البصل هو أحد التركيبات المعروفة لتقوية وإطالة وإبراز لونه الطبيعي ، حيث يساعد على تقليل القشرة من خلال المساعدة على محاربة الفطريات التي قد تنمو في الشعر بسبب الرطوبة. قم بطهي قشر البصل ، ثم اضبطه كالمعتاد ، اتركه لفترة قصيرة وستلاحظ الفرق.

6. استخدم كسماد

إذا كنت لا تحب استخدام قشور البصل في نظامك الغذائي الشخصي ، فيمكنك على الأقل دمجها مع نباتات السماد في منزلك. من المهم ألا تفقد فوائد قشور البصل لمجرد التخلص منها. يتم تقشير قشر البصل مع التربة المحولة إلى سماد ، لأن ذلك سيجعلها غنية بالمغذيات النباتية ، لذلك ستحصل على بعض هذه العناصر الغذائية عن طريق تناول النباتات التي تنمو فيها.

7. صبغة طبيعية بقشر البصل المسلوق

نحن نشير إلى كلا النوعين من البصل الأحمر والأبيض هنا ، لأنه يمكنك في الواقع استخدام النقع بدلاً من الأصباغ الصناعية ، وسواء كانت صباغة البيض أو الشاش ، فإن قشر البصل سيفي بالغرض.

آثار جانبية على الجلد البصل

على الرغم من الفوائد المحتملة لقشر البصل ، إلا أن هناك بعض العيوب لاستخدامه ، مثل:

شد في المعدة ، أو بعض الألم بعد الأكل.

حساسية الجلد؛

الأكزيما خاصة بعد ملامسة الجلد في بعض الحالات.

اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا فوائد البصل للبشرة واستخداماتها

قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️