فوائد الكوسة للشعر والبشرة | الأم الخارقة

فوائد الكوسة للشعر والبشرة | الأم الخارقة

يعرض لكم موقع ArabWriters فوائد الكوسة للشعر والبشرة | الأم الخارقة

تشتهر الكوسة بفوائدها العديدة للجسم ، فهي تساعد في إنقاص الوزن ، وتحسن الهضم ، وتقوي العظام والأسنان ، وتحسن وظائف المخ والذاكرة ، وصحة القلب والعين ، كما أنها مفيدة لمرضى السكري وارتفاع ضغط الدم. بالإضافة إلى ذلك فإن الكوسة لها فوائد مختلفة للبشرة والشعر. نقدم لكم في هذا المقال فوائد الكوسة للشعر والبشرة ، وكذلك فوائد حزم الوجه من الكوسة للشعر والبشرة عند تناولها ووضعها موضعياً.

فوائد الكوسة للشعر والبشرة

تحتوي الكوسة على العديد من العناصر المفيدة للجسم ، مثل الفيتامينات C و A ، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة ، وستقدم السلسلة الصغيرة التالية فوائد الكوسة للشعر والبشرة بالتفصيل.

فوائد الكوسة للشعر:

الكوسة غنية بالزنك ، وهو أحد العناصر المهمة لنمو الشعر ، وكذلك فيتامين ج وفيتامين أ ، وهما مهمان لعلاج الشعر الجاف ، وتقليل التكسر ، وتقليل مشاكل تساقط الشعر ، وجعل الشعر قويًا وحيويًا.

1. الكوسة ضرورية أيضًا لتعزيز الكولاجين الصحي والحفاظ عليه ، والذي يوجد حول بصيلات الشعر ويساعد على توفير الرطوبة واللمعان الطبيعي للبشرة والشعر.

الريبوفلافين الموجود في الكوسة مفيد أيضًا لصحة الشعر والجلد والأظافر.

فوائد الكوسة للبشرة:

1. الكوسة غنية بالمنجنيز ، مما يساهم بشكل غير مباشر في تكوين الكولاجين الذي يساعد في الحفاظ على صحة الجلد والتئام الجروح بشكل أسرع.
2. تم ربط تناول الكوسة باستعادة رطوبة الجلد ، مما يجعله متوهجًا ، بالإضافة إلى طرد السموم من الخلايا.
3. يمكن أن يقلل تناول الكوسة من ظهور علامات الشيخوخة والتجاعيد والخطوط الدقيقة ، والحفاظ على صحة الجلد بشكل عام.
4. يساعد فيتامين سي الموجود في الكوسة على إنتاج الإيلاستين ، وهو أمر ضروري لبشرة صحية ومتوهجة.
5. اللوتين الموجود في الكوسة يعزز صحة الجلد عن طريق تقليل الالتهاب.

تزداد شعبية مستحضرات التجميل التي تستخدم المنتجات الطبيعية ، وتعتبر الكوسة واحدة منها ، ومن السهل شرائها وتحضيرها ، وأقنعة الوجه بالكوسا مناسبة لجميع أنواع البشرة. إليك كيفية صنع قناع الكوسة للشعر والبشرة:

قناع الكوسة للشعر:

بشكل عام ، أقنعة شعر الكوسة غير شائعة ، ولكن نظرًا لأن الكوسة هي نوع من أنواع الكوسة ولديها شيء مشترك مع أنواع الكوسة الأخرى التي يتم تناولها بشكل شائع ، يمكن استخدام أقنعة شعر الكوسة بالإضافة إلى أقنعة القرع. ثم اتبع هذه الخطوات:

• عدة ثمار من الكوسة.
• 3 ملاعق كبيرة عسل.
• 1/2 كوب زبادي عادي.

خطوات عمل قناع الكوسة:

1. اطبخي الكوسا حتى تنضج القشرة ، ثم أزيلي القشرة واهرسيها من الداخل.
2. اخلطي الزبادي والعسل مع الكوسة حتى يصبح القناع ناعمًا.
3. ضعي المزيج على شعر مبلل وضعي قبعة استحمام بلاستيكية.
4. اتركي القناع لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.

قناع الكوسة:

• تحضير 2 إلى 3 ملاعق صغيرة من الكوسا المبشور.
• 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون.
• 1 ملعقة صغيرة دقيق الشوفان.
• 1 صفار بيضة.
• اخلطي المكونات المذكورة أعلاه وضعيها على وجهك لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.

يساعد هذا القناع على ترطيب البشرة الجافة وشد التجاعيد ، يمكنك استخدام أي زيت نباتي مثل الجوجوبا أو زيت اللوز ، هذا الزيت يساعد المكونات الأخرى على اختراق الجلد ، صفار البيض غني بالفيتامينات (أ ، ب ، د ، هـ) وهو جيد للبشرة ، إذا كانت بشرتك دهنية ، يمكنك استخدام هذا القناع دون دهن زيت الزيتون.

شرائح كوسة للبشرة

يمكنك أيضًا وضع شرائح الكوسة مباشرة على الجلد ، وتغطية عينيك بشرائح كوسة مستديرة لمدة 15-20 دقيقة لتقليل الانتفاخ ، أو استخدام مقشرة خضروات لتقطيع شرائح الكوسة إلى شرائح رفيعة ، ثم اغسلها وضعها على الوجه والرقبة ثم اتركها شرائح الكوسة لمدة 20 دقيقة ، ثم قومي بإزالة وشطف وجهك بالماء.

في الختام ، قدمنا ​​لك فوائد الكوسة للشعر والبشرة ، كل ما عليك فعله هو الاستمرار في صنع عبوات كوسة للوجه للحصول على النتائج المرجوة ولا تنسى إضافة الكوسة إلى نظامك الغذائي لإفادة جسمك شاملة.

لمزيد من المقالات حول العناية بالبشرة ، انقر هنا.

اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا فوائد الكوسة للشعر والبشرة | الأم الخارقة

قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و whatsapp مع الهاشتاج ☑️