فوائد صفار البيض لشعر صحي
يعرض لكم موقع ArabWriters فوائد صفار البيض لشعر صحي
صفار البيض عبارة عن كرة صفراء تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية الأساسية والضرورية لصحة الإنسان ، فهي غنية بالكوليسترول والبروتينات والفيتامينات المختلفة ، مثل: البيوتين ، وحمض الفوليك ، وفيتامين أ ، وفيتامين د.
يستخدم الكثير من الناس صفار البيض لعلاج العديد من المشاكل المختلفة التي يمكن أن تحدث على فروة الرأس ، مثل: تساقط الشعر ، أو تقصف الشعر ، أو محاولة جعل الشعر ينمو بشكل أسرع.
تعرف على فوائد صفار البيض للشعر بهذه المقالات:
فوائد صفار البيض للشعر
هناك مجموعة من فوائد صفار البيض للشعر يمكن استخدامها لعلاج العديد من المشاكل التي يمكن أن تحدث على الشعر ، ومن أهمها:
- يقوي شعرك: البيض مصدر غني بالبروتين وتغذية الشعر. تساعد هذه العناصر الغذائية في تعزيز معدل نمو الشعر.
- يرطب الشعر الجاف والتالف: لاحتوائه على نسبة عالية من الدهون والمرطبات الطبيعية فهو ينشط فروة الرأس ويغذي جذور الشعر.
- تحسين مرونة الشعر: لأن صفار البيض غني بفيتامين لوتين ، فهو يساعد على ترطيب الشعر وتحسين مرونة الشعر.
- يحمي الشعر من التقصف: يساعد اللوتين الموجود في صفار البيض على إصلاح الشعر الهش ، وتقليل التكسر والتقسيم ، وفي النهاية تحسين ملمس الشعر.
- أضيفي لمعاناً ولمعاناً لشعرك: يساعد البروتين الموجود في صفار البيض على تغذية الشعر وجعله صحيًا.
- يساعد في إعادة بناء فجوات الكيراتين التالفة: وفي بنية شعرك ، لأن البيض يحتوي على 70٪ بروتين مما يساعد في القضاء على التلف.
كيفية صنع الشعر باستخدام صفار البيض
للحصول على فوائد صفار البيض للشعر ، اتبع الخطوات التالية:
- اخلطي 2-3 بيضات كاملة مع 2-3 قطرات من عصير الليمون ، والذي بدوره سيساعد في تقليل رائحة البيض على شعرك.
- قلبي الخليط حتى يصبح رغويًا.
- ضعي خليط البيض على يديك وافركييه خلال شعرك لتغطي الخليط على شعرك.
- غطي شعرك بقبعة الاستحمام واتركيه لمدة 20 دقيقة ، وخلال هذه الفترة يجف خليط البيض ويصبح لزجًا.
- شطف الشعر بالماء البارد لإزالة البيض. تجنبي غسل شعرك بالماء الساخن ، لأنه قد يتسبب في تكتل البيض على الشعر ، الأمر الذي قد يتطلب عدة غسلات لإخراج البيض من شعرك.
- اغسلي شعرك كالمعتاد بالشامبو والبلسم.
- كرري ماسك شعر البيض مرة أو مرتين في الشهر لفوائد صفار البيض لشعرك.
- يمكن إضافة مكونات مختلفة إلى خليط صفار البيض لتعزيز لمعان فروة الرأس ونعومتها وجفافها وقشرة الرأس ، مثل: زيت الخروع ، واللبن الزبادي ، والعسل ، والموز أو خل التفاح.
تجدر الإشارة إلى أن استخدام صفار البيض على شعرك قد يستغرق أسابيع من العلاج لرؤية النتائج ، لأنها طريقة بسيطة ومنخفضة التكلفة للعناية بالشعر.
كيفية التخلص من رائحة البيض من الشعر
إذا كانت رائحة البيض ملحوظة على فروة الرأس ، يجب عليك استخدام المكونات التالية لإزالة الرائحة:
المخاطر والآثار الجانبية المحتملة لاستخدام صفار البيض للشعر
يعد استخدام صفار البيض للشعر علاجًا خاليًا من المخاطر إلى حد ما.
ولكن إذا كنت تعاني من حساسية تجاه البيض ، فعليك التوقف عن استخدام صفار البيض على رأسك ، حتى مع العلاجات الموضعية.
معلومات عن أسباب ضعف الشعر التي قد تهمك
تتعدد أسباب ضعف الشعر ، ومن أهمها:
- نظام غذائي فقير بدون بروتينات وفيتامينات.
- الإفراط في استخدام العلاجات الكيميائية.
- الإجهاد التأكسدي من البيئة.
- التغيرات المناخية مثل الرطوبة والحرارة التي يمكن أن تؤثر على فروة الرأس.
اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا فوائد صفار البيض لشعر صحي
قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️