فوائد ومخاطر تناول الحلبة عند الأطفال
فوائد ومخاطر تناول الحلبة عند الأطفال
يعرض لكم موقع ArabWriters فوائد ومخاطر تناول الحلبة عند الأطفال
تقدم بعض الأمهات لأطفالهن مشروبات الحلبة أو المكملات الغذائية التي تحتوي على بذور الحلبة لإعطاء أطفالهم فاتح الشهية وزيادة الطاقة. النشا وفيتامين ج والفوسفور وتناول هذه العناصر من قبل العديد من الأطفال يمكن أن تكون ضارة ولها آثار جانبية ضارة.
لا تتردد في الحصول على بعض النصائح حول إعطاء طفلك مشروب الحلبة ، لكن لا تعطيه المشروب لهذه الأسباب:
- يجب عدم إعطاء أي أعشاب أو مشروبات للطفل حتى الأشهر الستة الأولى من حياته لأنه يعتمد على الرضاعة الطبيعية سواء كانت طبيعية أو صناعية ؛ نظامه الهضمي لم يكتمل بعد.
- يجب ألا يشرب الأطفال مشروبات الحلبة قبل السنة الثانية من العمر لتجنب التأثير على مستويات الهرمونات في الجسم ، خاصة إذا كان الطفل ذكراً.
- إن إعطاء الحلبة للأطفال ، حتى الأمهات المرضعات بكميات كبيرة ، يمكن أن يجعل براز الطفل أخضر ، سائل ، نفاذة الرائحة ، قد يتحول إلى إسهال ، وأكثر عرضة للمعاناة من المغص وانتفاخ البطن وليس العكس هو أمر شائع.
- يجب أن يكون تناول حبوب الحلبة لإنتاج الحليب أو شرب مشروبات الحلبة منهجيًا وبجرعات صغيرة لتجنب الآثار السلبية على الأم أو الطفل. “اسأل طبيبك عن جرعتك الآمنة.” على سبيل المثال ، يجب ألا تزيد الجرعة اليومية عن 3 مرات.
- يعاني بعض الأطفال من حساسية من فول الصويا ، ويجب على الأمهات المرضعات عدم تناول الحلبة على الإطلاق لأنها يمكن أن تزيد من أعراض الحساسية عند الأطفال.
اعتبر دائمًا أن الكثير من الأشياء الجيدة تفعل أشياء سيئة.
الآن ، هل تناول الحلقات جيد للأطفال الأكبر سنًا؟
بعد عامين من الاكتمال ، يمكنك إعطاء طفلك كوبًا من الحلبة ، مع الحليب أو بدونه ، ولكن ليس كثيرًا ، فنوب الحلبة كل أسبوع يكفي لمساعدته على زيادة شهيته ، وتهدئة معدته ، وثدييه ، وخاصة الأطفال. للحساسية ، للاستفادة الكاملة من الفيتامينات والمعادن. .
أخيرًا ، احرصي على عدم إعطاء الحلبة لطفلك بكميات كبيرة ، لأنها يمكن أن تسبب آثارًا ضارة تبدأ بالغثيان والدوار.
اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا فوائد ومخاطر تناول الحلبة عند الأطفال
قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و e-mail مع الهاشتاج ☑️