في الجدول: متوسط ​​وزن وطول الأطفال في السنة الأولى

في الجدول: متوسط ​​وزن وطول الأطفال في السنة الأولى

يعرض لكم موقع ArabWriters في الجدول: متوسط ​​وزن وطول الأطفال في السنة الأولى

تأمل كل أم أن يكبر طفلها بشكل صحي ويصل إلى معدل نمو طبيعي ، لكنها في معظم الأحيان لا تعرف متوسط ​​النسبة المئوية لوزن وطول الطفل كل شهر بعد الولادة ، خاصة وأن الأمور تختلف من طفل لآخر. آخر ، دعها تقلق بشأن ما إذا كان معدل نموه طبيعيًا ، لذلك بعد أن تقضي “Supermama” معك كامل فترة الحمل ، في هذه المقالة ، تقدم لك دليلاً شاملاً عن متوسط ​​وزن وطول طفلك. سنوات ، وكيف يمكنك إطعام طفلك بنجاح بطريقة صحية ، وتنمو وتتطور بمعدل طبيعي.

جدول متوسط ​​وزن وطول الأطفال في السنة الأولى

في السنة الأولى ، لا يختلف معدل نمو الرجال والنساء كثيرًا ، لكنه يعتمد بشكل أساسي على عوامل وراثية. قد يكون الطفل طويل القامة لأن الوالد طويل والعكس صحيح. بشكل عام ، يبلغ طول الطفل 60 سم في السنة الأولى ويزن 8 كيلوجرام ، وبنهاية العام الثاني سينمو إلى 86 سم ويزن حوالي 12 كيلوجرامًا ، والإناث والذكور مختلفون قليلاً. تمرير الطفل من الولادة إلى جدول الوزن والطول الطبيعي في نهاية السنة الأولى:

جدول وزن وطول الطفل الطبيعي للمرأة منذ الولادة وحتى نهاية السنة الأولى:

القمر	الطول (سم)	الوزن (كجم)
عند الولادة	52.7-46.5	4.2-2.4
وزن الطفل وطوله في الشهر الأول	57.4-50	5.4- 3.2
وزن الطفل وطوله في الشهر الثاني	60.9 – 53.2	6.5-4
وزن الطفل وطوله في الشهر الثالث	63.8 – 55.8	7.4-4.6
وزن الطفل وطوله في الشهر الرابع	66.2-58	8.1-5.1
وزن الطفل وطوله في الشهر الخامس	68.2-59.9	8.7-5.5
وزن الطفل وطوله في الشهر السادس	61.5-70	9.2-8.5
وزن الطفل 7 أشهر والطول	71.6-62.9	9.6-6.1
وزن وطول طفل عمره ثمانية أشهر	73.2-64.3	10.4-6.6
وزن الطفل 9 أشهر وطوله	74.7-65.6	10.4-6.6
وزن الطفل وطوله عند عشرة أشهر	76.1-66.8	10.7-6.8
وزن الطفل وطوله في الشهر الحادي عشر	77.5 – 68	11.0-8.6
وزن الطفل في الشهر الثاني عشر والطول	78.9 – 69.2	12.3-10.1

جدول الوزن والطول الطبيعي للرجال منذ الولادة وحتى نهاية السنة الأولى:

القمر	الطول (سم)	الوزن (كجم)
عند الولادة	53.4-46.3	4.3-2.5
وزن الطفل وطوله في الشهر الأول	58.4-51.1	5.7-3.4
وزن الطفل وطوله في الشهر الثاني	62.2-54.7	7.0-4.4
وزن الطفل وطوله في الشهر الثالث	65.3 – 57.6	7.9-5.1
وزن الطفل وطوله في الشهر الرابع	67.8-60	8.6-5.6
وزن الطفل وطوله في الشهر الخامس	69.9-61.9	9.2-6.1
وزن الطفل وطوله في الشهر السادس	71.6-63.6	9.7-6.4
وزن الطفل 7 أشهر والطول	73.2-65.1	10.2-6.7
وزن وطول طفل عمره ثمانية أشهر	74.4-66.5	10.5-7
وزن الطفل 9 أشهر وطوله	76.2-67.7	10.9-7.2
وزن الطفل وطوله عند عشرة أشهر	77.6 – 69	11.2-7.5
وزن الطفل وطوله في الشهر الحادي عشر	78.9-70.2	11.5-7.4
وزن الطفل في الشهر الثاني عشر والطول	80.2-71.3	11.8-7.8

اقرأ أيضًا: ما هو الوزن الطبيعي للطفل في الشهر الأول؟

متوسط ​​وزن الطفل عند الولادة

يعتمد وزن الجنين عند الولادة بشكل عام على تغذية المرأة الحامل أثناء الحمل ، وخاصة التغذية في الثلث الأخير من الحمل ، بالإضافة إلى العوامل الوراثية. إذا كانت الأم تعاني من السمنة أو السكري أو حتى من سكري الحمل ، فسيكون وزن المولود أكبر. وهذا أمر طبيعي. قد يعاني من السمنة وزيادة الوزن في وقت لاحق في الحياة ، بينما يكون وزن الطفل أقل من المعتاد ، إذا كان طفلًا خديجًا أي ولدت في الشهر السابع أو الثامن ، أو إذا كان حمل الأم لا يزيد عن 37 أسبوعًا بشكل عام ، ولكن إذا استمر حمل الأم لفترة طويلة ، أو أصيبت بالعدوى ، فربما يكون وزنها عند الولادة أقل. من الطبيعي ، أو إذا كانت حاملاً بتوأم.

في الظروف العادية ، يتراوح متوسط ​​وزن الطفل عند الولادة بين 2.5 و 4 كجم.

اقرأ أيضًا: حول أوزان الأطفال حديثي الولادة “الطبيعية والخطيرة”

النمو الطبيعي للطفل بعد الولادة

يجب مراقبة وزن الطفل بانتظام للتأكد من أنه ينمو بمعدل طبيعي – خاصة في السنة الأولى – وأنه يمكن وزنه كل أسبوعين خلال الشهرين الأولين من العمر ، ثم مرة كل شهر بعد ذلك. بشكل عام ، يزداد وزن وطول الطفل بالمعدل التالي:

• وزن: كان وزن الطفل عند الولادة ما بين 2.5 كجم و 4 كجم ، ولكن بعد ذلك ازداد وزن الطفل الذي يعتمد على الرضاعة الطبيعية بمعدل 196 جرامًا في الأسبوع للأشهر الثلاثة الأولى بعد الولادة ، ويزداد الوزن للأشهر الثلاثة التالية زادت 148 جرامًا شهريًا ، 113 جرامًا للأشهر الثلاثة القادمة ، 71 جرامًا في الأسبوع لآخر ثلاثة أشهر من السنة الأولى ، و 42 جرامًا في الأسبوع للطفل في السنة الثانية. عادة ما يكون الرجال أثقل بسبب الكتلة العضلية ، وتؤثر عوامل أخرى على وزن الطفل ، مثل الوراثة ووزن الوالدين (خاصة الأم) ، وطالما أن الرضاعة الطبيعية قد يكون الطفل متوسطًا أو أعلى من المتوسط ​​، الأم مصابة وراثيا والعامل أقل من المتوسط.
• متوسط: يعتمد الطول إلى حد كبير على العوامل الوراثية. يبلغ متوسط ​​طول الطفل 1.5 إلى 2.5 سم شهريًا من الولادة وحتى 6 أشهر ، ومتوسط ​​طول 1 سم شهريًا من 6 أشهر إلى سنة واحدة. وعمومًا ، فإن طول الطفل مرتفع في نهاية السنة الثانية من العمر ، يبلغ عمرهم حوالي 80 سم.

بالإضافة إلى وزن الطفل وطوله ، هناك العديد من الأشياء التي يجب الانتباه إليها ، بما في ذلك حالته العامة ، والأنشطة ، والحيوية ، والمناعة ، والتطور الرياضي ، وما إلى ذلك ، ولكن الوزن والطول لا يزالان من العوامل المهمة لقياس معدل النمو. .

اقرأ أيضًا: هذه هي الأسباب التي تجعل الأطفال يفقدون الوزن بعد الولادة

نصائح حول تغذية الطفل

تغذية الطفل لها تأثير كبير على نموه ووزنه. الرضاعة الطبيعية – سواء كانت لبنًا طبيعيًا أو حليبًا صناعيًا – هي المصدر الرئيسي لتغذية الطفل خلال الأشهر الستة الأولى من العمر. بعد ذلك ، يمكنك البدء في إضافة الأطعمة الصلبة وضمان طفل يتمتع بصحة جيدة. للنمو ، يرجى اتباع النصائح التالية:

1. الرضاعة الطبيعية: حليب الأم أو الحليب الصناعي هو المصدر الرئيسي للتغذية ، في الأشهر الستة الأولى بعد الولادة ، لا يحتاج الطفل إلى أي مصادر أخرى للتغذية ، وإذا كان العصير والماء ومسحوق الحبوب الجاهزة وما إلى ذلك ، لا يتطلب الأمر سوى الرضاعة الطبيعية.
2. أطعمي طفلك حديث الولادة بانتظام: من الأفضل ترتيب وجبات لطفلك كل ساعتين ، لأن معظم الأطفال حديثي الولادة يحتاجون من 8 إلى 12 رضعة يوميًا ، كل ساعتين إلى ثلاث ساعات.
3. انتبه لعلامات الجوع: ابحث عن العلامات المبكرة لجوع طفلك ، مثل تحريك يدك إلى الفم ومص أصابعه أو شفتيه. لا تؤخر بكاء الطفل. كلما بدأ في الرضاعة مبكرًا ، سرعان ما يهدأ ، ويقل البكاء أثناء النهار وينام بشكل أعمق في الليل. عندما يتوقف الطفل عن الرضاعة أو يغلق أو يبتعد عن الحلمة أو الزجاجة ، فهذه علامة على الامتلاء ، أو قد يرتاح لفترة ثم ينهي الأكل ، لذا أعط الطفل الفواق أو انتظر قليلاً تقديم الثدي مرة أخرى أو زجاجة.
4. يكمله. اسألي طبيبك عن مكملات فيتامين (د) لطفلك ، خاصة إذا كنت ترضعين طفلك. قد لا يوفر حليب الثدي ما يكفي من فيتامين د ، لذا فإن المكملات ضرورية لمساعدة طفلك على امتصاص الكالسيوم والفوسفور والعناصر الغذائية الأساسية لصحة العظام.
5. توقع أن يكون النظام الغذائي لطفلك الجديد مختلفًا: لن يأكل طفلك حديث الولادة نفس الكمية كل يوم. خلال فترة طفرة النمو (التي تبدأ في غضون أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع بعد الولادة) ، قد يحتاج إلى المزيد من الحليب في كل مرة يرضع ، أو قد يرغب في الرضاعة بشكل متكرر.
6. اختر الأطعمة الصلبة الصحية: ترتكب العديد من الأمهات خطأً عندما يبدأن في إدخال الأطعمة الصلبة. ومن خلال تقليل الرضاعة الطبيعية والاعتماد على الطعام ، من الأفضل الاستمرار في الرضاعة الطبيعية كمصدر غذائي رئيسي للسنة الأولى على الأقل ، وإضافة الأطعمة الصلبة تدريجياً لإعداد أطفالهن للمضغ و ابتلع واستعد للفطام. يجب عليك أيضا اختيار نوع الطعام بدءا من هريس الخضار مثل الجزر والكوسا والبطاطس جرب كل نوع لمدة ثلاثة أيام ثم غيّر لنوع آخر بشرط أن تقدم كمية قليلة (ملعقتان صغيرتان) أولا ، واختيار الأطعمة الصحية ، مثل الفاكهة والخضروات وحليب الأرز ، إلخ.

يمكنك تنزيل هذا …

اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا في الجدول: متوسط ​​وزن وطول الأطفال في السنة الأولى

قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و whatsapp مع الهاشتاج ☑️