كم يوما يستمر تورم الثدي بعد الفطام؟
كم يوما يستمر تورم الثدي بعد الفطام؟
يعرض لكم موقع ArabWriters كم يوما يستمر تورم الثدي بعد الفطام؟
الفطام هو نهاية الرضاعة الطبيعية وبعد ذلك يتوقف طفلك عن الرضاعة الطبيعية منك مباشرة. هذا هو الوقت المثالي لفطام طفلك بعد عامين من الرضاعة الطبيعية ، لكن بعض المواقف تتطلب الفطام بين الشهر السادس والثاني عشر من الرضاعة الطبيعية لطفلك. لن تختلف طريقة الفطام وعواقبه ، ستلاحظين ألم في ثدييك يعرف بالاحتقان وانسداد القنوات ، وهي مضاعفات مؤلمة وحتمية عند الفطام. صحيح أنه بمجرد أن ترى طفلك ينتقل من مرحلة نمو إلى مرحلة جديدة في الحياة ، فإن الألم الجسدي لا يزال موجودًا ويجب التعامل معه بعناية لتخفيف هذا الألم والاستمرار في منح طفلك الدعم والحنان الذي يحتاجه ، لذا في هذه المقالة سوف نتعلم كم من الوقت يستمر احتقان الثدي بعد الفطام ، وكيفية إدارة الألم خلال هذه الفترة.
اقرئي أيضًا: كيف تفطمي طفلك في السنة الأولى؟
أعراض احتقان الثدي بعد الفطام
عند الفطام من اليوم الأول ستلاحظين بعض الأعراض التي تدل على احتقان شديد ، وهي:
- ألم الهالة حول الحلمة.
- ألم متكرر في أحد الثديين أو كليهما.
- تضخم وتصلب الثدي.
- عدم القدرة على لمس الثدي بسبب الألم.
- احمرار الحلمات.
- أعراض تشبه الانفلونزا مثل: رعشة ، قشعريرة ، ارتفاع في درجة الحرارة ، نوبات هلع.
- يتدفق الحليب من الحلمة بسبب الاحتكاك.
- الشعور بسخونة وانتفاخ الثديين مع إحساس بالحرقان.
مع كل الأعراض المؤلمة التي ذكرناها ، نريد أن نؤكد لكل أم أنها لن تدوم طويلاً!
ما هي مدة استمرار آلام الثدي بعد الفطام؟
يمكن أن يستمر ألم الثدي لأيام أو أسابيع ، ومعظم النساء يعانين من آلام شديدة في اليوم الأول من الفطام ، إلى جانب العديد من الأعراض التي ذكرناها ، وسيختفي ألم الثدي وتورمه مع مرور الوقت ، ولكن العديد من الفطام في غضون أربعة إلى سبعة أيام ، و إذا استمر الألم لأكثر من أسبوع ، فتأكد من أنها مجرد مسألة وقت من خلال مطالبة طبيبك بفحصك والتأكد من أن كل شيء على ما يرام.
سبب التهاب الثدي بعد الفطام هو أن جسمك يستمر في إفراز الحليب حتى أسابيع قليلة بعد التوقف عن الرضاعة الطبيعية.
هناك طرق مختلفة يمكنك من خلالها الاعتناء بنفسك وتقليل الألم خلال هذا الوقت.
علاج أورام الثدي بعد الفطام
هناك بعض العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في تخفيف الألم أثناء الفطام وعلاج الكتل في ثدييك ، بما في ذلك:
- خذي حمامًا ساخنًا كل يوم ، وتأكدي من الجلوس في الماء لفترة ، وتغطية ثدييك بالماء الدافئ ، فهذا سيجعل أنسجة الثدي مرنة ويقلل من تراكم الحليب ، كما أن الماء الساخن يمكن أن يخفف الألم.
- اضغطي برفق على الثدي للتدليك ، سيخرج بعض الحليب لتخفيف الألم ، برجاء استشارة طبيبك بشأن الطريقة الصحيحة لتدليك الثدي خلال هذه الفترة.
- ضعي كمادات الثلج على ثدييك لتقليل الألم والتورم.
- اشرب الكثير من الماء للوقاية من الجفاف والحمى.
- تحت إشراف طبيبك ، يمكنك تجربة مسكنات الألم مثل الأسيتامينوفين أو الباراسيتامول.
- تشير بعض العلاجات المنزلية إلى أن وضع أوراق الملفوف الطازجة والباردة على الثدي يعد علاجًا مفيدًا للألم.
- حافظ على نمط حياة صحي خلال هذا الوقت ، بما في ذلك الحصول على جميع الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها جسمك.
- تأكد من الحصول على قسط كافٍ من النوم ليلًا ، واطلب من الأشخاص من حولك المساعدة في رعاية نفسية طفلك في ذلك الوقت.
نصائح لتخفيف آلام الثدي أثناء الفطام
ستساعدك هذه النصائح على التوقف عن الرضاعة الطبيعية بدون ألم:
- قللي تدريجيًا من عدد مرات الرضاعة يوميًا لمدة أسبوعين قبل الفطام.
- استخدمي مضخة الثدي لتقليل كمية الحليب في ثدييك لتقليل الألم ، ولكن لا تقومي بشفط الحليب بالكامل ، لأن هذا سيزيد من إنتاج الحليب تمامًا مثل الرضاعة الطبيعية!
- يمكن لطبيبك أن يوصي ببعض الأدوية لتقليل إنتاج الحليب.
- لا ترتدي حمالات الصدر الضيقة ، فمن الأفضل تجنب ارتداء حمالات الصدر خلال هذا الوقت واستبدالها بحمالات الصدر الكبيرة.
افهمي: الطفل يفطم تدريجياً .. كيف يكون هذا؟
في النهاية ، يعتبر الفطام مرحلة صعبة لك ولطفلك مع العديد من التحديات النفسية والجسدية ، لذا يرجى التحلي بالصبر مع طفلك ونفسك لأن فترة احتقان الثدي بعد الفطام قد تكون طويلة ، وفي هذه الأثناء أنت بحاجة إلى رأس بارد وجسم جيد لمواجهة التحديات الجديدة.
هل أنت أم لأطفال صغار وتشعر أحيانًا بالإرهاق من الاهتمام بأطفالك؟ تعرف على كيفية الحفاظ على صحتك من قسم الصحة.
اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا كم يوما يستمر تورم الثدي بعد الفطام؟
قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️