كيف تحدث الولادة الطبيعية بالتفصيل؟
كيف تحدث الولادة الطبيعية بالتفصيل؟
يعرض لكم موقع ArabWriters كيف تحدث الولادة الطبيعية بالتفصيل؟
لا توجد طريقة أفضل للولادة من الولادة الطبيعية ، خاصة عندما لا يكون هناك سبب للتدخل الجراحي ، ولأن المرأة الحامل غالبًا ما تكون مرتبكة ، فمن الصعب الاختيار بين الولادة الطبيعية والولادة القيصرية ، حسبما قالت “” في مقالتك. تفاصيل كيفية الولادة بشكل طبيعي ، وأهم ميزاتها ونصائح لتسهيلها.
كيف تلد طبيعيا
تنقسم عملية الولادة الطبيعية إلى ثلاث مراحل رئيسية:
المرحلة الأولى: الطلاق
وهي مرحلة التحضير للولادة ، وأطول مراحل المراحل الأخرى ، وتشعر المرأة الحامل بالطلاق بسبب الانقباض المنتظم في منطقة الرحم ، مما يؤدي إلى فتح عنق الرحم وترققه ، مما يسمح للطفل بدخول قناة الولادة.
ما يسمى بالولادة المبكرة هي انقباضات غير منتظمة تصاحبها إفرازات دموية أو شفافة تسقط من المهبل ، ومعظم هذه الإفرازات عبارة عن سدادات مخاطية تمنع فتح عنق الرحم أثناء الحمل.
ثم هناك الجزء الأخير والأكثر أهمية من مرحلة المخاض ، وهو المخاض النشط ، والذي يستمر عادة من أربع إلى ثماني ساعات ، وخلال هذه الفترة يتمدد عنق الرحم بمعدل ستة إلى عشرة سنتيمترات بمعدل سنتيمتر واحد لكل ساعة ، وتصبح الانقباضات أكثر شدة ، وانتظامها ، وأكثر إيلاما. ينفجر الرحم وينزل تلقائيًا في ظل ظروف لا يمكن السيطرة عليها ، ويزداد الضغط في المنطقة الخلفية.
عند ظهور هذه العلامات عليك الاتصال فوراً بالطبيب المشرف على حالتك أو التوجه لأقرب مستشفى لاتخاذ الإجراءات اللازمة.
المرحلة الثانية: تدهور الطفل
هذه هي المرحلة التي تدفع الطفل لإتمام الانقباض ، وقد تستغرق هذه المرحلة من بضع دقائق إلى بضع ساعات حسب ظروف كل حالة. بدءًا برأس الطفل ينزل ، ثم ينزل باقي جسد الطفل ، يقطع الطبيب الحبل السري ويخرج الطفل تمامًا من رحم الأم.
المرحلة الثالثة: المشيمة المنزاحة
مع ولادة الطفل ، تبدأ تلك المرحلة وتشعر الأم براحة أكبر ، لكن الأمر لم ينته. يجب عليها دفع المشيمة وإزالة البقايا. بعد سقوط المشيمة ، يستمر الرحم في الانقباض حتى يعود إلى حجمها الطبيعي وبعدها يؤكد الطبيب هل تحتاج الأم لخياطة أو ترميم منطقة المهبل؟
تريد والدتي الآن الاسترخاء ، ومحاولة الرضاعة الطبيعية لإطعام مولودها الجديد ، وبدء رحلة جديدة في عالم الأمهات المليء بالمشاعر الجميلة.
التعلم: ماذا يحدث عندما ترضعين طفلك للمرة الأولى؟
كل ما تريد معرفته عن أعياد الميلاد
شاهد هذا الفيديو واعمل مع دكتور أحمد رامي ، أستاذ التوليد وأمراض النساء ، كلية الطب بجامعة عين شمس ، لمساعدتك في معرفة كل شيء عن تاريخ ميلادك.
نصائح لتعزيز الولادة الطبيعية
يرجى اتباع النصائح التالية لمساعدتك على الاستعداد للولادة الطبيعية وتخفيف آلامها:
- تناولي الأطعمة والمشروبات التي تساعد على تعزيز وتسريع المخاض ، مثل العناب والأناناس والقرفة ونقع أوراق التوت الأحمر.
- هيئي جسمك للولادة الطبيعية وقم ببعض التمارين المناسبة لهذه الفترة مثل اليوجا والمشي وغير ذلك لتجنب الكسل والكسل ، لأن الولادة تتطلب عضلات قوية وجسم يتحمل المشقة أثناء الولادة.
- انتبه جيدًا لنظافة المهبل والحوض ، فلا يوجد أفضل من طريقة التعقيم الطبيعي وهي استخدام الماء الدافئ وخاصة لتقوية العضلات في هذه المنطقة من خلال تمارين كيجل.
- اقرأ الكثير من المعلومات حول الولادة والأشهر القليلة الأولى من رعاية الأطفال حديثي الولادة أثناء الحمل ، ولا تتبع نصائح الآخرين ، ولا تتأثر بالتجارب السلبية مثل العديد من الأمهات التي تشاركها على وسائل التواصل الاجتماعي.
- قبل الولادة ، استخدمي الماء الدافئ لتخفيف الألم وتعزيز عملية الولادة. إذا كان بإمكانك استخدام حوض الاستحمام في المنزل ، يمكنك استخدام حمام المستشفى بمساعدة ممرضة أو مرافق في المستشفى. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لبعض المستشفيات الآن استخدام المياه للولادة.
- استخدم تقنيات مختلفة لتهدئتك أثناء الولادة وتقليل التوتر المرتبط بها ، مثل الاستماع إلى الموسيقى ، وتغيير الأوضاع في الهواء الطلق ، والتدليك ، وتمارين التنفس ، وما إلى ذلك.
افهمي: ما أهمية التدليك في تعزيز الولادة الطبيعية؟
هناك أيضًا اقتراح “Super Mom” ، حاول قضاء فترة الولادة الأولى في المنزل ، لأن العديد من النساء اللواتي عانين من حالات طلاق طويلة ودخول المستشفى في حالة ذهنية سيئة بسبب الإجهاد. يأتي من الجميع – على الرغم من خروجهم من خوف – لذا اختاري المكان الأفضل والأنسب لقضاء الفترة الأولى من الولادة واستمري في المتابعة مع طبيبك.
فوائد الولادة الطبيعية
هناك العديد من الفوائد للولادة الطبيعية ، وفرصة الاختيار هي الأفضل والأكثر أمانًا. علاوة على ذلك ، لا تتطلب حالتك الصحية والجنينية إجراء ولادة قيصرية. لا توجد طريقة أخرى للتعرف على الأسباب العشرة لولادة طبيعية الميلاد .. هذا هو الأفضل في هذا المقال.
بعد أن تعلمين أكثر عن كيفية الولادة يا عزيزتي لا تخافي من آلامها ، لأنك ولدت لتحملها ، لكن هدفنا ليس التحكم في قرارك ، لأنك قد تفضلين إجراء ولادة قيصرية أو بسبب قد تمنعك ظروف الولادة من أن تكون طبيعيًا. القرار النهائي بشأن الولادة في يدك أنت وطبيبك.
يمكنك الآن متابعة حملك كل أسبوع من خلال تطبيق “” لمدة تسعة أشهر.
- لأجهزة Android ، قم بالتنزيل الآن من google play
- لأجهزة Apple iOS ، يرجى التنزيل من App Store الآن
اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا كيف تحدث الولادة الطبيعية بالتفصيل؟
قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️