ما هو الوزن المثالي لطفل عمره خمسة أشهر؟
ما هو الوزن المثالي لطفل عمره خمسة أشهر؟
يعرض لكم موقع ArabWriters ما هو الوزن المثالي لطفل عمره خمسة أشهر؟
تبلغ من العمر ما يقرب من عام ، وسيكون لديك العديد من المفاجآت ، سيصبح طفلك الصغير أثقل وزناً وينمو بضعة سنتيمترات. أما بالنسبة لمهاراته الحركية ، فيمكنك الآن استخدامها للاستمتاع به ، عندما يستدير يمينًا ويسارًا ، أو ينام على بطنه ، وينظر إليك. من المهم جدًا مراقبة نمو طفلك في السنة الأولى ، لأنه مؤشر يذكرك بأي مشاكل تعيق نمو طفلك الطبيعي. لذلك ، نوصيك بمراقبة وزن طفلك وطوله ومحيط رأسه كل شهر بعد الولادة. في هذا المقال سنناقش معك وزن طفلك في الشهر الخامس لنكمل السلسلة التي بدأناها معك واهم النصائح للحفاظ على وزن طفلك ضمن المعدل الطبيعي.
وزن الطفل عند عمر خمسة أشهر
عندما يفقد الطفل الماء الزائد في جسده بعد الولادة فهذا يعادل حوالي 10٪ من وزن جسمه ، وبنهاية الأسبوع الثاني سيبدأ وزنه بالتدريج بمعدل ثابت. وبحلول الشهر الخامس يبدأ الوزن من المتوقع أن يولد طفلك. قد يتضاعف الوزن في ذلك الوقت. بشكل عام ، متوسط وزن الطفل عند الولادة ضمن نطاق الوزن الطبيعي هو 2.5 كجم إلى 4.5 كجم. بحلول الشهر الخامس ، يكون وزن الذكر حوالي 7.5 كجم ، ووزن الأنثى 6.9 كيلوجرام.
بالطبع هذه الأوزان هي متوسطات قياسية ، فقد يزيد وزن طفلك أو ينقص قليلاً بسبب ذلك. لا داعي للقلق بشأن ما إذا كان يزداد بمعدل ثابت ، لكن إذا لاحظت انخفاضًا مفاجئًا في وزنه ، أو شهرين متتاليين من إنخفاض الوزن ، يجب استشارة الطبيب لمعرفة السبب وراء ذلك.
اقرئي أيضًا: لماذا يفقد طفلي الوزن بدلاً من اكتسابه بشكل طبيعي؟
كيف يمكنني زيادة الوزن لطفلي؟
زيادة وزن الطفل مشكلة تزعج كل أم بسبب الاهتمام بصحته ، فهو يشعر أنه كلما زاد وزنه كان ذلك أفضل بالنسبة له ، والحقيقة أنه طالما أن وزن الطفل يزداد بمعدل ثابت ويصبح طبيعيًا. مستوى متوسط ، لا يوجد ضرورة لإيجاد طرق لزيادة وزنه حتى لا يعرضه لمشكلة زيادة الوزن أو السمنة. إذا كان وزن طفلك أقل من الطبيعي ، يجب عليك استشارة الطبيب لمعرفة السبب ووصف خطة العلاج المناسبة له عندما يجد مشكلة صحية.يمكنك أيضًا اتخاذ بعض الخطوات البسيطة لمساعدتك على زيادة وزن طفلك. طريقة صحية:
- إذا كنت قد أضفت أطعمة صلبة إلى نظام طفلك الغذائي ، فاختر الأطعمة عالية السعرات الحرارية ، مثل مهروس الأفوكادو أو اليقطين المهروس أو نودلز الأرز المصنوع من حليب الثدي أو الحليب الاصطناعي.
- استشر أخصائي الرضاعة الطبيعية ، لأن عدم قدرة طفلك على الرضاعة الطبيعية بشكل صحيح قد يكون سبب فقدان وزنه ، لذلك سيشرح لك الاختصاصي الطريقة الصحيحة للرضاعة الطبيعية وكيفية إمساك الحلمة بشكل صحيح.
- إذا كنت ترضعين ، تناولي الأطعمة والمشروبات التي تساعد على إنتاج الحليب ، مثل الحلبة والشمر والدبس ، خاصة عندما تلاحظين أن طفلك يحاول الرضاعة. يساعد النوم بجانب طفلك أيضًا على زيادة مستوى البرولاكتين الذي يساعد على إنتاج الحليب.
- قللي من استخدام المصاصات لأنها قد تساعد طفلك على إنقاص الوزن وتقليل رغبته في الرضاعة الطبيعية. بالإضافة إلى أن عملية المص المستمرة تزيد من حرق السعرات الحرارية وقد تسبب تقرحات في الفم.
- غيري نوع التركيبة: إذا كنتِ طفلة رضاعة طبيعية ، فقد لا يكون لديك سعرات حرارية كافية ، سيخبرك طبيبك بزيادة تركيز الرضاعة.
- قللي الوقت بين الرضعات ، سواء كان الطفل يرضع أو يرضع اصطناعياً ، أطعميه كل ساعتين مع مراقبة وزنه حتى لا تحدث النتيجة المعاكسة ويكون حجم جسمه أكبر من اللازم.
اقرأ أيضًا: علامات تطور سن الرضيع
كيف تنقص وزن الطفل؟
إذا كنت تخشى أن يكتسب طفلك وزنًا كبيرًا ، خاصة عندما تجد أن وزنه أعلى بكثير من المتوسط الطبيعي ، فيرجى عدم محاولة تقليل الرضاعة أو الأكل دون استشارة الطبيب ، وذلك لمنع تأثره عن طريق سوء التغذية. اتبع النصائح أدناه لتنظيم جدول التغذية والطعام الصلب:
- لا تجعلي الرضاعة الطبيعية هي الطريقة الأساسية لتهدئة بكاء طفلك. من أهم أسباب زيادة وزن الطفل إرضاعه أو إرضاعه بمجرد أن يبكي. يمكنك تغيير الحفاض أو إمساكه بهزّه للتأكد من أن ملابسه مناسبة للطقس. إذا ظهرت عليه علامات الجوع بعد محاولة تهدئته ، يرجى إرضاعه في ذلك الوقت.
- التزم بجدول التغذية قدر الإمكان. إذا كنت ترضعين طفلك كل ثلاث ساعات ، التزمي بهذا الجدول حتى يعتاد طفلك على طلب الرضاعة الطبيعية في نفس الوقت.
- اختر الأطعمة الصلبة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف ، والتي ستجعل طفلك يشعر بالشبع لفترة طويلة ، مثل هريس التفاح أو الكوسة أو الجزر.
- شجع طفلك على بذل بعض الجهد ، خاصة أنه قد يبدأ الآن في إظهار المهارات الحركية. على سبيل المثال ، ضع لعبة بجانبه لتشجيعه على التدحرج يمينًا ويسارًا ، أو التدحرج على بطنه أثناء اللعب ، حتى يحرق المزيد من السعرات الحرارية.
- اختاري حلمة ضيقة لزجاجة الأطفال لتقليل تدفق الحليب من الزجاجة ، والشفط الشديد هو أحد الأشياء التي تساعد على حرق السعرات الحرارية لطفلك.
شاهد هذا الفيديو: نمو الطفل في الشهر الخامس بعد الولادة
https://www.youtube.com/watch؟v=D2JLO1xsd70
اقرأ أيضًا: أكثر 10 أمراض شيوعًا تصيب الأطفال في السنة الأولى
باختصار ، تتبعي وزن طفلك شهريًا وسجل معدل نموه ، حتى تعرف ما إذا كان وزنه يزداد باطراد ، إذا أردت معرفة وزن الطفل في الشهر الخامس يا عزيزي ، أجبنا في مقال أنت ، كل شيء عنه في ظل الظروف العادية ، قد يكون وزن طفلك أكبر قليلاً من المذكور أعلاه ، طالما أن وزنه يزداد بمعدل ثابت ولديه علامات على أن هذا شعور طبيعي بعد الرضاعة.
إذا كنتِ أمًا مبتدئة ، فلا شك أنك بحاجة إلى الكثير من النصائح لرعاية طفلك ومتابعة نموه الصحي ، “” نقدم لكِ العديد من النصائح حول صحة الطفل والعناية بالطفل في التغذية والصحة. قسم، أقسام.
اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا ما هو الوزن المثالي لطفل عمره خمسة أشهر؟
قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و whatsapp مع الهاشتاج ☑️