ما هو غضروف الركبة وما الذي يسبب تلفه؟
ما هو غضروف الركبة وما الذي يسبب تلفه؟
يعرض لكم موقع ArabWriters ما هو غضروف الركبة وما الذي يسبب تلفه؟
فيما يلي نطلعنا على أبرز المعلومات والتفاصيل عن غضروف الركبة:
ما هو غضروف الركبة؟
غضروف الركبة هو نوع من الغضاريف في جسم الإنسان ، ويعرف الغضروف بأنه النسيج الضام الموجود في أجزاء متعددة من الجسم ، ويختلف النسيج الغضروفي إلى حد ما عن الأنسجة الأخرى في الجسم ، ويتميز بغياب الدم. الأوعية الدموية والأعصاب ، ولكنها محاطة بمادة شبيهة بالهلام تزود الخلايا بما تحتاجه.
يوجد نوعان من الغضاريف في مفصل الركبة:
- الغضروف المفصلي: يتصل بالعظام والمفاصل بين الفخذ والركبة.
- الغضروف المفصلي: لا يلتصق بأطراف العظام مثل الغضروف المفصلي ، ولكنه يقع بين الأطراف لحماية ودعم المفصل.
أعراض تلف غضروف الركبة
فيما يلي بعض أعراض تلف غضروف الركبة:
- آلام المفاصل التي تستمر حتى بعد الراحة وتزداد سوءًا مع زيادة الإجهاد.
- وجود علامات التهاب مثل التورم والانتفاخ والحرارة حول الغضروف والمفاصل.
- خشونة المفاصل والغضاريف.
- التنقل المشترك محدود.
- في الحالات الشديدة ، يمكن أن ينفصل الغضروف المفصلي أحيانًا ، مما يسبب نزيفًا في المفاصل وجلدًا مزرقًا.
أسباب تلف غضروف الركبة
تتعدد أسباب تلف الغضاريف في مفصل الركبة ، ومن أبرزها ما يلي:
1. إصابات مباشرة على الغضروف
يمكن أن يحدث تلف أو إصابة أو كسور في الغضروف إذا أصيب الغضروف مباشرة بسقوط أو حادث معين.
الرياضيون هم الأكثر عرضة لهذا النوع من ضربة وتلف غضروف الركبة.
2. الضغط المزمن والدموع على الغضروف
عندما يكون مفصل الركبة والغضاريف تحت عبء ثقيل لفترة طويلة ، مثل زيادة الوزن والسمنة لدى بعض الأشخاص ، فقد يؤدي ذلك إلى تلف الغضروف.
بالإضافة إلى أن الالتهابات المزمنة والروماتيزم في المفاصل يمكن أن تؤثر على الغضروف وتؤدي إلى تلفه وتآكله.
3. عدم ممارسة الرياضة
عدم الحركة أو قلة الحركة يمكن أن يؤثر سلبًا على غضروف الركبة ؛ لأن المفصل يتطلب حركة مستمرة للحفاظ على الصحة والقوة والمرونة.
علاج إصابة غضروف الركبة
ينقسم علاج إصابات غضروف الركبة إلى قسمين كالتالي:
1. العلاج المنزلي لإصابات غضروف الركبة
يمكن علاج التلف الطفيف للغضروف في المنزل باتباع النصائح التالية:
- استخدم دعامات الركبة الخاصة لحماية ودعم الغضروف.
- استرح ولا تجهد الغضروف.
- ارفع العضو المصاب وضع ضغطًا باردًا على المفصل المصاب.
- تناول الأدوية المهدئة ، مثل:
- أسيتامينوفين.
- ايبوبروفين.
إذا استمر الألم أو ساءت الأعراض ، يجب أن ترى طبيبك ، حيث قد تكون هناك حاجة إلى العلاج الطبيعي أو الجراحة.
2. العلاج الطبي لإصابة غضروف الركبة
إذا كان تلف غضروف الركبة شديدًا ، فاتخذ الإجراءات الطبية على النحو التالي:
- العلاج الطبيعي: يتم ذلك من خلال عدة جلسات من العلاج الطبيعي مع معالج ذي خبرة يمكنه العمل ، لذا فإن جلسات العلاج مصممة لتقوية العضلات حول غضروف الركبة وتقليل آلامها.
- علاج العملية: هذا هو الخيار الأخير للطبيب لعلاج تلف غضروف الركبة ، وهناك عدة خيارات حسب الحالة.
اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا ما هو غضروف الركبة وما الذي يسبب تلفه؟
قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و e-mail مع الهاشتاج ☑️