مشاكل القضيب وكيفية الوقاية منها!
مشاكل القضيب وكيفية الوقاية منها!
يعرض لكم موقع ArabWriters مشاكل القضيب وكيفية الوقاية منها!
تعد صحة قضيبك جزءًا مهمًا من صحة زوجك ؛ لا يتعلق الأمر فقط بقدرتك على الانتصاب والحفاظ عليه ثم القذف ثم إنجاب الأطفال.
يمكن أن تكون مشاكل القضيب علامة على وجود حالة طبية أساسية. يمكن أن تؤثر المشاكل الصحية المستمرة التي تؤثر على قضيبك أيضًا على مجالات أخرى من حياتك ، وتسبب التوتر أو مشاكل العلاقة ، وتضر بثقتك بنفسك. لذا ، فأنت بحاجة إلى معرفة علامات وأعراض مشاكل القضيب وما يجب عليك فعله للحفاظ على صحة قضيبك.
ما الذي يمكنني فعله للحفاظ على سلامة قضيبي؟
هناك خطوات يمكنك اتخاذها للحفاظ على صحة القضيب والحفاظ على الصحة العامة. على سبيل المثال:
- انتبه إلى السلامة: استخدم الواقي الذكري أو اخضع للفحص للتأكد من أن شريكك ليس مصابًا بأحد الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي.
- تلقيح: إذا كان عمرك أقل من 26 عامًا ، فاحصل على لقاح فيروس الورم الحليمي البشري (HPV) للمساعدة في منع الثآليل التناسلية.
- حافظ على نشاطك البدني: يمكن أن يقلل النشاط البدني المعتدل بشكل كبير من خطر ضعف الانتصاب.
- تطوير عادات النظافة الجيدة: إذا كنت غير مختون ، فقم بالختان بانتظام بالماء والصابون ونظف المنطقة الموجودة تحت القلفة.
- تعرف على مواصفات الدواء: ناقش استخدام الأدوية والآثار الجانبية المحتملة للقضيب مع طبيبك.
- انتبه لصحتك العقلية: ابحث عن علاج للاكتئاب والأمراض العقلية الأخرى.
- الإقلاع عن التدخين والشرب: إذا كنت تدخن ، فاتخذ الخطوة الأولى وقرر الإقلاع عن التدخين ؛ ثم استشر طبيبك للحصول على المساعدة.
- كثيرا ما تستخدم: يمكن أن يساعدك الجماع المتكرر في الحفاظ على وظيفة الانتصاب.
تذكر أنه لا يمكن منع بعض مشاكل القضيب. ومع ذلك ، فإن إجراء فحص روتيني للقضيب يمكن أن يمنحك مزيدًا من التبصر في حالة قضيبك ويساعدك على اكتشاف التغييرات. قد تساعد الفحوصات المنتظمة في ضمان تشخيص المشكلات التي تؤثر على القضيب في أسرع وقت ممكن.
بينما قد يكون من الصعب عليك مناقشة المشكلات التي تؤثر على قضيبك مع طبيبك ، لا تدع الإحراج يمنعك من الاهتمام بصحتك.
اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا مشاكل القضيب وكيفية الوقاية منها!
قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و whatsapp مع الهاشتاج ☑️