معلومات مهمة عن انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل

معلومات مهمة عن انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل

يعرض لكم موقع ArabWriters معلومات مهمة عن انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل

يعد انخفاض ضغط الدم أمرًا طبيعيًا أثناء الحمل لأن التقلبات في المستويات الهرمونية والتغيرات في الدورة الدموية يمكن أن تؤدي إلى انخفاض ضغط الدم ، خاصة خلال الثلث الأول والثاني من الحمل.

نناقش أدناه أهم المعلومات حول انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل:

أسباب انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل

يؤثر الحمل على صحة المرأة الحامل بطرق مختلفة ، حيث يتكيف الجسم مع تكوين الجنين ، لذلك من الضروري أن تخضع المرأة الحامل لفحوصات ومتابعة منتظمة في جميع مراحل الحمل. .

أما بالنسبة لضغط الدم أثناء الحمل ، فيختلف قليلاً بناءً على مستوى طاقة المرأة والتوتر ونمط الحياة ، وقد ينخفض ​​ضغط الدم أو حتى يرتفع في نفس اليوم.

خلال الأسابيع الـ 24 الأولى من الحمل ، عادة ما تعاني النساء الحوامل من إجهاد أقل بسبب الدورة الدموية حيث تتمدد الأوعية الدموية في الجسم في محاولة للسماح بتدفق الدم إلى الرحم.

عوامل الخطر لانخفاض ضغط الدم أثناء الحمل

هناك عدة عوامل تزيد من خطر الإصابة بهبوط ضغط الدم عند المرأة الحامل ، نذكر منها:

• انهض بسرعة.
• الجلوس في حمام ساخن لفترات طويلة.
• رد فعل تحسسي.
• هناك عدوى.
• الراحة في الفراش لفترات طويلة.
• جفاف.
• سوء التغذية.
• نزيف داخلي.
• مشاكل قلبية؛
• اضطرابات الغدد الصماء.
• تناول أنواع معينة من الأدوية.

في بعض الأحيان ، يمكن أن يكون انخفاض ضغط الدم الشديد عند النساء الحوامل من أعراض بعض مضاعفات الحمل ، مثل الحمل خارج الرحم.

مستويات الدم الطبيعية أثناء الحمل

أثناء الحمل ، يعد ضغط الدم علامة على صحة المرأة والجنين ، حيث يستخدم الأطباء مستويات ضغط الدم لتشخيص مختلف الحالات الصحية أو المضاعفات.

خلال الأسابيع الـ 12 الأولى من الحمل ، قد تلاحظ المرأة الحامل انخفاضًا في ضغط الدم ، وقد يستمر هذا الانخفاض خلال الثلث الأول والثاني من الحمل ثم يرتفع مرة أخرى في الثلث الثالث من الحمل.

سيقوم طبيبك بفحص مستويات ضغط الدم لديك في كل مرة تراه ، ويمكنك أن تسأله بعض الأسئلة حول هذا الموضوع.

أعراض انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل

لا يمثل انخفاض ضغط الدم الخفيف أثناء الحمل مشكلة ، ولكن الأعراض المصاحبة يمكن أن تكون مزعجة ، بما في ذلك:

• دوار يمكن أن يجعلك تغمى عند الوقوف فجأة.
• غثيان؛
• متعب للغاية؛
• ضيق في التنفس وضيق في التنفس.
• عطشان بعد شرب الماء.
• يشعر الجلد بالبرودة والشحوب.
• مشاكل في الرؤية؛
• محبط.

إذا كانت الأعراض المصاحبة لانخفاض ضغط الدم أثناء الحمل مزعجة ، فعليك مراجعة طبيبك على الفور واستشارته.

خطر انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل

كما ذكرنا سابقًا ، لا يشكل انخفاض ضغط الدم عادة أي خطر عليك أو على الجنين.

لكن كوني حذرة عند الوقوف ، لأن الوقوف المفاجئ والسريع يمكن أن يسبب الإغماء والسقوط ، مما يشكل خطورة عليك وعلى الجنين.

علاج انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل

عادة ، لا توجد أدوية لعلاج انخفاض ضغط الدم عند النساء الحوامل ، ولكن هناك بعض العلاجات المنزلية المختلفة التي يمكن للنساء محاولة تخفيف الأعراض المزعجة:

1. الراحة

عندما تعاني المرأة الحامل من انخفاض في ضغط الدم ، من المهم أن تأخذ الوقت الكافي للنهوض من السرير أو الكرسي.

إذا كنت متعبًا جدًا أو تشعر بالدوار ، اجلس أو تمدد برفق وحاول النوم على جانبك الأيسر لأن ذلك سيساعد على زيادة تدفق الدم إلى قلبك.

بدلًا من ذلك ، يجب أن تأخذ قسطًا من الراحة وارتداء ملابس فضفاضة غير مضغوطة.

2. السائل

من المهم شرب كمية كافية من السوائل طوال اليوم.

قد يساعد تناول المشروبات الساخنة على تهدئة المعدة وتخفيف الغثيان المرتبط بانخفاض ضغط الدم.

3. النظام الغذائي

قد يوصي طبيبك بما يلي:

• قسمي الوجبات إلى أجزاء صغيرة طوال اليوم.
• تناول نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا.
• تناول الملح حسب توجيهات الطبيب.

اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا معلومات مهمة عن انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و whatsapp مع الهاشتاج ☑️