وضعية لا تسبب الحمل | سوبر ماما

وضعية لا تسبب الحمل | سوبر ماما

يعرض لكم موقع ArabWriters وضعية لا تسبب الحمل | سوبر ماما

عزيزي ، إذا كنت تخططين للحمل ، يجب أن تبحثي عن أفضل وضع واستعداد لزيادة فرصك في الحمل. قد ترغبين في معرفة المواقف التي لن تؤدي إلى الحمل ، أو الأشياء التي تقومين بها تقلل من فرص الحمل. في هذه المقالة سوف تساعدك “” في الإجابة على هذه الأسئلة وسرد بعض الأعراض. ​​إذا قررت التخطيط للحمل ، فأنت بحاجة إلى زيارة الطبيب.

اقرأ أيضًا: أفضل موقع خاص لكل مكان في المنزل

الشروط التي لن تسبب الحمل

من المهم معرفة أنه طالما يتم إجراء الاتصال الجنسي بدون وسائل منع الحمل أو منع الحمل في ظل ظروف مناسبة ، فسيحدث الحمل بغض النظر عن الموقف.

ومع ذلك ، هناك بعض الظروف المضادة للجاذبية ، مما يجعل من الصعب على الحيوانات المنوية أن تتحرك في اتجاه التيار للوصول إلى عنق الرحم ، ولكن فرصة الحمل لا تزال موجودة ، لأن الحيوانات المنوية هي سباح طبيعي.

هذه المواقف كالتالي:

1. موقف فارس (امرأة في الأعلى): في هذه الوضعية ينام الزوج على الفراش ، وتجلس عليه الزوجة مثل الفارس ، وهذا يمنع السائل المنوي من التدفق إلى الرحم ويساعد على إخراج السائل المنوي من الرحم ، مما يقلل من فرص الحمل.
2. وضعية الوقوف: يحدث الجماع الجنسي عندما يقف الزوجان وجهاً لوجه أو يقفان على جدار يقاوم الجاذبية ويحفز خروج السائل المنوي ويجعل من الصعب الوصول إلى عنق الرحم.
3. وضعية الجلوس (قنديل البحر): يجلس الزوجان مقابل بعضهما البعض ويتدربان ، لذلك تسبح الحيوانات المنوية خارج الرحم في هذه الوضعية ، مما يقلل من فرصها في الوصول إلى عنق الرحم والتخصيب.

ممارسات لتقليل فرصة الحمل

إذا كنت تخططين للحمل ، فعليك أيضًا تجنب بعض الممارسات ، مثل:

1. استخدمي الدوش المهبلي بعد الجماع مباشرة: سوف يغير الغسول من قيمة الرقم الهيدروجيني للمهبل ، مما يعيق حركة الحيوانات المنوية ، مع تدفق الغسول ، قد يتم إخراج السائل المنوي.

2. التمرين المفرط: وبالتالي فإن تقليل كمية ونوعية الحيوانات المنوية ، كممارسة كل يومين أو مرة واحدة في اليوم على الأكثر ، يمكن أن يزيد بشكل أفضل من فرصة الحمل.
3. استخدام المزلقات الحميمة: لقد وجدت الدراسات أن مواد التشحيم الخاصة التي تعتمد على الماء يمكن أن تقلل من حركة الحيوانات المنوية بنسبة 60٪ إلى 100٪. لذلك ، من الأفضل استخدام مزلقات خاصة غير مائية. إذا كنت تستخدمها ، فإنها ستجعل التمرين أكثر راحة ويزيد من فرصة حمل.

أسباب العقم

تشمل الأسباب الرئيسية للعقم ما يلي:

• السمنة المفرطة يغير الهرمونات ، وبالتالي يقلل من وظيفة المبايض.
• نحيف جدا: على العكس من ذلك ، يمكن أن يسبب العقم أيضًا.
• بعض المواد الكيميائية والملوثات: لقد وجدت الدراسات أن التعرض للملوثات والمبيدات والنفايات الصناعية يمكن أن يقلل من خصوبة الزوجين بنسبة 29٪.
• يدخن: انخفض معدل الخصوبة لكلا الزوجين بنسبة 13٪.
• الرضاعة الطبيعيةمن الخطأ القول إن المرأة التي ترضع لن تحمل ، لكن الرضاعة تقلل من فرصة الحمل لأنها تؤثر على الإباضة.
• تمرين شاق: يمكن أن يغير دورة الإباضة ويجعل الحمل صعبًا ، لذلك نوصي الأشخاص الذين يمارسون الرياضة بقوة بمراجعة الطبيب عندما يجدون أن دورتهم الشهرية أقصر أو أخف من المعتاد.
• مادة الكافيين: يمكن للإفراط في تناول الكافيين أن يتداخل مع تقلص العضلات ، مما يساعد البويضة في رحلة من المبيض إلى قناة فالوب. وجدت دراسة أن شرب أكثر من خمسة فناجين من القهوة في اليوم يمكن أن يقلل من خصوبة المرأة إلى النصف.
• الوضع العام للمرأة: من حيث الشيخوخة والتاريخ العائلي وأمراض الغدة الدرقية وتكيسات المبيض وانتباذ بطانة الرحم والتهابات الحوض وأمراض عضوية أخرى.

استشيري الطبيب بعد أن قررتي الحمل

متى تقرر مراجعة الطبيب بعد الحمل؟ أو إذا حاولت الحمل ولكنك فشلت ، فمتى تحتاج إلى زيارة الطبيب؟

• إذا كان عمرك أقل من 35 عامًا وحاولت الحمل لأكثر من عام دون نجاح.
• إذا كان عمرك يزيد عن 35 عامًا وتحاولين الحمل لأكثر من 6 أشهر.
• إذا كان الحيض لديك غير منتظم أو لا يأتي على الإطلاق.
• في حالة البطانة المهاجرة.
• هناك تاريخ للإصابة بعدوى الحوض.
• إذا كنت قد تعرضت للإجهاض من قبل.
• للزوج إذا كان قد خضع لعملية فتق أو كان هناك مشكلة في الخصيتين.

اقرأ أيضًا: أسباب الإجهاض المتكرر والوقاية منه

باختصار نتمنى أن نكون قد أجابنا على سؤالك حول أهم الممارسات لتقليل فرصة الحمل ، وهل هناك حالات لن تؤدي إلى الحمل ، ومتى يجب زيارة الطبيب إذا تأخر الحمل.

اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا وضعية لا تسبب الحمل | سوبر ماما

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و e-mail مع الهاشتاج ☑️