12 نصائح للعناية بجرح العملية القيصرية
يعرض لكم موقع ArabWriters 12 نصائح للعناية بجرح العملية القيصرية
أصبحت العملية القيصرية طريقة كثير من الولادات في الآونة الأخيرة ، على الرغم من أنها ليست الخيار الأفضل للولادة. في النهاية ، إنه إجراء جراحي لا يجب أن تلجأ إليه إلا إذا كان ضروريًا للغاية ، وهناك شيء يمنعك من الولادة الطبيعية. في هذه الحالة أهم ما يجب الانتباه إليه هو العناية بالجرح بعد العملية القيصرية وخاصة المرحلة الأولى بعد العملية ، لذلك سنناقش معنا العناية التشريحية لجرح الرحم.
كيفية العناية بجرح العملية القيصرية
تستغرق جروح القسم C من 4 إلى 6 أسابيع لتلتئم تمامًا ، وتعتبر العناية الشاملة والتنظيف ومتابعة الجرح هي الطرق الرئيسية لتعزيز التئام الجروح في أقصر وقت ممكن ، لذلك إليك أهم النصائح للعناية بالجرح C – الجروح المقطعية:
- احصل على أكبر قدر ممكن من الراحة ، ومن الناحية المثالية احتفظ بكل ما تحتاجه أنت أو طفلك بالقرب منك ، ويجب ألا تحمل أي شيء أثقل من طفلك خلال الأسبوعين الأولين.
- استخدم وسادة لدعم معدتك أثناء الحركات المفاجئة ، مثل العطس والسعال والضحك وعند الوقوف أو المشي.
- تناول الدواء حسب الحاجة ، بما في ذلك بعض مسكنات الألم التي يصفها طبيبك لتقليل ألم الجرح.
- اشرب الكثير من الماء لتعويض السوائل التي تفقدها أثناء المخاض والرضاعة الطبيعية. تساعد هذه السوائل على منع الإمساك وحمايتك من التهابات المسالك البولية.
- تناولي الأطعمة الغنية بالألياف وتجنبي الإمساك بعد الولادة ، فمن الطبيعي أن تعانين من الإمساك بعد الجراحة ، لكن إذا استمر ، تحدثي مع طبيبك بشأن تناول بعض المسهلات.
- تابع الجرح يوميًا وابحث عن أي علامات للعدوى في منطقة الجرح ، مثل الاحمرار أو التورم أو أي إفرازات سائلة من موقع الجرح ، أو ارتفاع درجة حرارتك عن 38 درجة مئوية ، أو زيادة الألم في منطقة الجرح ، حيث عليك مراجعة الطبيب على الفور.
- احرص على المشي والقيام بتمارين بسيطة داخل المنزل تساعد على التئام الجرح. الجلوس على السرير وعدم القيام بأي شيء ليس جيدًا للجرح وسيبطئ عملية الشفاء.
- للحفاظ على نظافة جرح العملية القيصرية ، اغتسلي يوميًا واستخدمي الماء الدافئ والصابون برفق دون تدليك أو فرك. لكن اعلمي أن الاستحمام يتم بعد زيارة الطبيب الأول بعد الولادة وفحص الجرح ، ولكن قبل ذلك ، لن تضطر إلى الاستحمام بعد الولادة القيصرية على الإطلاق ما لم يسمح لك طبيبك بذلك.
- حافظ على مكان الجرح جافًا ، وإذا كانت الملابس تسبب الحكة في مكان الجرح ، يمكنك تغطيتها بشاش ، ولكن يجب تغيير الشاش يوميًا للحفاظ على مكان الجرح جافًا ونظيفًا.
- احصل على قسط كافٍ من النوم والنوم بمجرد أن ينام طفلك ، فهذا أهم شيء ، احصل على الأسرة والزوج للمساعدة في رعاية الطفل ، والحصول على قسط كافٍ من الراحة ، وتعتمد صحة وسرعة التئام الجروح على مستوى راحتك ، لذا فأنت تستحق ما تستحقه.
- تجنب الأنشطة الشاقة ، مثل ركوب الدراجات أو الجري أو التمارين الهوائية ، لمدة ستة أسابيع حتى يسمح لك طبيبك بذلك.
- تجنب الوقوف والجلوس لفترات طويلة ، ولا تمارس أي تمرين يمكن أن يجهد عضلات بطنك لمدة ستة أسابيع حتى يمنحك طبيبك الإذن للقيام بذلك.
اكتشف: كيف تعتنين بنفسك في الأيام القليلة الأولى بعد الولادة؟
متى يلتئم جرح العملية القيصرية؟
بعد الأسابيع الستة الأولى من التئام الجرح ، قم بتدليك موضع الجرح بكريم مرطب تحت إشراف الطبيب ، علما أن الأمر يستغرق ستة أشهر حتى يلتئم الجرح بشكل كامل ، لذلك لا تتعجل في النتائج ، التزم بتعليمات الطبيب في هذا الصدد ، واستعادة عضلات البطن مع مرور الوقت. الشكل وصحة العضلات. واعلمي أن كل شيء يستغرق وقتًا وجهدًا للعودة إلى حالته الأصلية ، وليس من المستحيل إعادة بطنك إلى شكله الأصلي بعد الولادة ، فهو يتطلب فقط الصبر والجهد.
أخيرًا ، بعد التئام جرح العملية القيصرية ، طالما أنك لا تثقل كاهل نفسك أو تحمل عبئًا لا يطاق ، يمكنك بدء رحلة التعافي بعد الولادة مع “الأم الخارقة”.
يمكنك الآن تتبع حملك أسبوعيًا باستخدام تطبيق Nine Months.
- لأجهزة Android ، قم بالتنزيل الآن من google play
- بالنسبة لأجهزة Apple – IOS ، قم بالتنزيل الآن من App Store
اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا 12 نصائح للعناية بجرح العملية القيصرية
قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️