13 علامة على أنك حامل قبل الاختبار
13 علامة على أنك حامل قبل الاختبار
يعرض لكم موقع ArabWriters 13 علامة على أنك حامل قبل الاختبار
عادة أي امرأة بعد الزواج تنتظر خبر الحمل وتحقق في علاماته دون انتظار فحص الحمل المعملي ، لذلك في هذه المقالة سوف نستعرض معكم أهم علامات الحمل التي تخبركم بها قبل التحليل. مع التأكيد على أن اختبار الحمل المعملي هو علامة واضحة على الحمل ، لا تظهر جميع علامات الحمل لدى جميع النساء ، باستثناء علامات الحمل التي تختلف من امرأة إلى أخرى.
بعد إخصاب البويضة ، تحدث بعض التغيرات الهرمونية مع زيادة إفراز هرمون البروجسترون ، إلى جانب تغيرات في أجهزة الجسم المختلفة تظهر في الأيام القليلة الأولى على شكل أعراض أو علامات الحمل.
علامات أول أيام الحمل
- الشعور بثقل في الثدي وبعض الآلام المشابهة لتلك التي تحدث قبل أو أثناء الدورة الشهرية.
- الحلمات الوردية ، وزيادة الحساسية للمس.
- تقلصات وألم أسفل البطن بسبب البويضة المخصبة التي تلتصق بجدار الرحم ، على غرار آلام ما قبل الحيض.
- بسبب عملية ربط البويضة الملقحة بجدار الرحم ، يحدث أحيانًا انخفاض طفيف في الدم ، والذي تعتقد بعض النساء أنه دم حيض. لكن مثل هذه العلامات نادرة ، وإذا استمر النزيف بعد التأكد من الحمل ، فعليك طلب العناية الطبية الفورية.
- إفرازات مهبلية بيضاء تظهر في بداية الحمل بسبب الهرمونات التي تزيد من سمك جدار المهبل وهذه الإفرازات غير ضارة ولا تتطلب علاجًا سوى النظافة الشخصية.
- الشعور بالإرهاق والتعب المستمر ، وكذلك الرغبة في الراحة والنوم.
- يعد غثيان الصباح والدوخة من بين الأعراض الأكثر شيوعًا المرتبطة بعملية الإخصاب وتخصيب البويضات ، ولكنها تحدث أيضًا خلال الأشهر القليلة الأولى من الحمل.
- تأكد من تناول كمية كافية من الماء والخضروات لأن عملية الهضم تبطئ مما يؤدي إلى الانتفاخ والإمساك.
- زيادة وتيرة التبول.
- زيادة الشهية لأنواع معينة من الأطعمة أو المشروبات ، أو إدراك مذاقها ورائحتها في حالة عدم وجودها (الغثيان).
- تتقلب الحالة المزاجية بسرعة أثناء الحمل بسبب التغيرات في مستويات الهرمونات.
- تأتي دورتك بعد أسبوعين عن ذي قبل ، وهي من أهم علامات الحمل قبل إجراء الاختبار.
- ترتفع درجة حرارة الجسم الأساسية بمقدار نصف درجة أو أكثر عند حدوث الإباضة وتظل مرتفعة حتى يبدأ الحيض. إذا استمرت درجة حرارتك لأكثر من أسبوعين ، فقد تكونين حاملاً.
تعرف: متى يجب إجراء اختبار الحمل؟
نصائح للأيام القليلة الأولى من الحمل
- اشرب كمية كافية من الماء والسوائل خلال النهار لمنح جسمك الطاقة التي يحتاجها لاستقبال الجنين.
- تناول المزيد من الخضار والفواكه الطازجة لتجنب الإمساك والانتفاخ.
- يمكن أن يساعدك الحصول على قسط كافٍ من النوم ليلًا على التعامل مع تقلبات المزاج.
- اشرب كوبًا من القهوة قبل الظهر ، إذا كنت تشرب الكثير من القهوة أثناء النهار ، حتى لا تؤثر على نومك بالليل.
- مارس عادات النظافة الشخصية الجيدة ، وارتداء الملابس الداخلية القطنية ، وحافظ على منطقة العانة جافة.
- إذا استمر غثيان الصباح لفترة طويلة وصاحبه قيء ، فاطلب العناية الطبية على الفور.
- تتبع حملك مع طبيب التوليد الخاص بك ويمكنك أيضًا استخدام حاسبة الحمل والتبويض .
أخيرًا ، أعزائي ، اعلموا أن علامات الحمل هي أول تجربة حمل لكل امرأة ، والتعلم من تجارب والدتها وجدتها ، واختبار الحمل هو الخطوة الأخيرة والأكثر تأكيدًا بالنسبة له. يزيد الحمل من معدل حرق الدهون والتمثيل الغذائي ، لذا تأكدي من حصولك على التغذية السليمة حتى إنجاب طفل سليم.
لمتابعة الحمل أولاً ، قومي بتنزيل تطبيق 9 أشهر من .
- لأجهزة Android ، قم بالتنزيل الآن من google play
- بالنسبة لأجهزة Apple iOS ، قم بالتنزيل الآن من App Store
اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا 13 علامة على أنك حامل قبل الاختبار
قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و whatsapp مع الهاشتاج ☑️