4 طرق لعلاج التهاب اللثة في المنزل
4 طرق لعلاج التهاب اللثة في المنزل
يعرض لكم موقع ArabWriters 4 طرق لعلاج التهاب اللثة في المنزل
يصاب الكثير من الناس بالتهاب اللثة ، مما يهدد أسنانهم ويسهل سقوطها دون العلاجات المناسبة.
لحسن الحظ ، يمكن علاج التهاب اللثة الأولي في المنزل على النحو التالي:
علاج التهاب اللثة بالمنزل
فيما يلي بعض الطرق البسيطة والفعالة للمساعدة في علاج التهاب اللثة في المنزل:
1. المياه المالحة
المحلول الملحي العادي مطهر يساعد الجسم على الشفاء بشكل عام.
أظهرت العديد من الدراسات العلمية أن الغسل بمحلول ملحي يمكن أن يخفف الألم والتورم الناجم عن التهاب اللثة ، وبالتالي علاج التهاب اللثة.
لاستخدام المحلول الملحي:
- صب الماء الساخن في الكوب واحتفظ به دافئًا.
- أضف نصف ملعقة صغيرة من الملح إلى الماء.
- اشطفه بالمحلول للتأكد من وصوله إلى جميع أجزاء الفم.
- ابصق المحلول بعد الانتهاء من الشطف.
للحصول على أفضل النتائج ، يمكنك تكرار هذه الطريقة 3 مرات يوميًا حتى تشعر بالتحسن.
2. استخدم غسول الفم المنزلي
يمكنك صنع غسول للفم في المنزل للمساعدة في علاج التهاب اللثة. فمثلا:
1. الغرغرة بزيت الليمون
أظهرت دراسة علمية نُشرت في عام 2015 أن زيت عشب الليمون قد يكون فعالًا في علاج التهاب اللثة ولوحة الأسنان.
لعمل غسول للفم بزيت الليمون ، يجب إضافة 2-3 قطرات من هذا الزيت إلى الماء واستخدامه كغسول للفم 3 مرات في اليوم.
2. غسول الفم بالصبار
وجدت دراسة نُشرت في عام 2016 أن الصبار يحتوي على مكونات فعالة للغاية يمكنها علاج أعراض التهاب اللثة.
يمكنك استخدام جل الصبار كغسول للفم ، بدون إضافة أي شيء ، 3 مرات في اليوم حتى تشعر بتحسن.
3. غسول الفم بزيت شجرة الشاي
وفقًا لبحث علمي حديث ، يمكن أن يقلل زيت شجرة الشاي من النزيف الناجم عن التهاب اللثة.
لذلك ، أضيفي 3 قطرات من زيت شجرة الشاي إلى كوب من الماء الساخن واشطفيه 3 مرات في اليوم.
ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن زيت شجرة الشاي يتفاعل مع أنواع معينة من الأدوية ، لذلك إذا كنت تتناول أدوية ، فيرجى استشارة الطبيب قبل استخدام زيت الشاي.
4. غسول الفم بورق الجوافة
وجدت العديد من الدراسات والدراسات العلمية أن غسول الفم المصنوع من أوراق الجوافة يمكن أن يتحكم في طبقة البلاك بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا ، وبالتالي علاج التهاب اللثة.
للحصول على غسول للفم من أوراق الجوافة ، يجب طحن ست أوراق جوافة ، وإضافة المسحوق إلى كوب من الماء المغلي ، وتركه يبرد لمدة 15 دقيقة ، وشطف فمك بالمحلول كل يوم بعد التبريد.
3. هلام الكركم
يستخدم الكركم في العديد من الوصفات العائلية ويعالج العديد من المشاكل الصحية بسبب خصائصه المضادة للالتهابات والفطريات. أظهرت دراسة نُشرت في عام 2015 أن مادة هلامية مصنوعة من الكركم يمكن أن تمنع التهاب اللثة.
يمكنك إيجاد جل الكركم في محلات العطور وتطبيقه على لثتك وتركه لمدة 10 دقائق ثم شطفه بالماء.
4. شطف بالزيت
إذا كنت مصابًا بالتهاب اللثة ، فننصحك بمسح فمك ولثتك بالزيت لمدة 30 دقيقة تقريبًا ، حيث يعمل هذا الخليط على تقليل البكتيريا المسببة لالتهاب اللثة في فمك.
لتطبيق هذه الصيغة ، ضع ملعقتين صغيرتين من الزيت على الفم واللثة. بعد 30 دقيقة ، قم بإزالته واشرب كوبًا من الماء قبل تنظيف أسنانك بالفرشاة. لهذا يمكنك استخدام زيت جوز الهند أو زيت اللوز.
إذا لم ينجح علاج التهاب اللثة في المنزل ، فمن الضروري استشارة طبيب الأسنان الذي سيساعدك في علاج المشكلة.
اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا 4 طرق لعلاج التهاب اللثة في المنزل
قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و whatsapp مع الهاشتاج ☑️