كيفية صنع مشروب زبادي الخوخ بمذاق رائع في دقائق

كيفية صنع مشروب زبادي الخوخ بمذاق رائع في دقائق

يعرض لكم موقع ArabWriters كيفية صنع مشروب زبادي الخوخ بمذاق رائع في دقائق

مشروب زبادي خوخ إنه من المشروبات المفضلة لدي ، كبيرها وصغيرها ، طعمه رائع ، الجميع يحبها ، ويحتوي هذا المشروب على العديد من المكونات ذات القيمة الغذائية العالية ، كما أنه يساعد في تحسين عملية الهضم ، بالإضافة إلى فوائده العديدة الأخرى.

هناك أيضًا العديد من الوصفات اللذيذة والفريدة من نوعها التي يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل بجهد ضئيل ، مثل صنع كرات اللحم بصلصة السمسم أو صنع بسكويت النشا بمسحوق الحليب.

مكونات مشروب زبادي الخوخ

ما يجعل هذا المشروب مختلفًا أن تركيبته غنية بالقيمة الغذائية ، على الرغم من الطعم اللذيذ والفريد الذي يحتوي عليه ، ويمكن تغيير نوع الفاكهة المستخدمة إلى أصناف أخرى حسب الحاجة ، طالما أنها بنفس الكمية التي نختارها. سوف يسرد أدناه تعرف على مكوناته ، والتي هي كما يلي:

• 6 حبات خوخ مقشر ، منزوع النوى.
• كوب من اللبن الرائب.
• كوب من الثلج المجروش.
• كوبان من الحليب السائل.
• أربع ملاعق كبيرة من العسل الأبيض.

كيف تستعد

مشروب زبادي الخوخ يتم تحضيره بالكبة أو الخلاط الذي لا يتطلب الكثير من الوقت والجهد في عملية التحضير ، وطريقة صنعه على النحو التالي.

• استخدم الخلاط أو المفرمة لخلط جميع المكونات جيدًا.
• واستمري في الخلط حتى نحصل على قوام ناعم ومتساوي.
• ثم يصبح المشروب جاهزًا للتقديم والنعيم والشفاء.

فوائد مشروبات الزبادي

1. مصدر غني بالكالسيوم والبروتين.
2. تعزيز الهضم.
3. يعزز صحة العظام والأسنان.
4. كما يحتوي مشروب زبادو على فوائد العسل والحليب والفاكهة.

فوائد العسل الأبيض

• يساعد في تهدئة السعال وكذلك يعالج السعال ويقلل من البلغم.
• يساعد في علاج البشرة الجافة.
• مصدر غني للطاقة وخاصة للرياضيين.
• يقلل الالتهاب والتسمم لأنه يتفاعل مع خلايا الجسم ويفرز مواد مثيرة للإعجاب.
• بالإضافة إلى أن العسل الأبيض له القدرة على إزالة العديد من الفطريات والكائنات الحية الدقيقة حيث أنه مضاد حيوي مهم.
• كما أنه يمنع اضطرابات الجهاز الهضمي.

اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا كيفية صنع مشروب زبادي الخوخ بمذاق رائع في دقائق

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و e-mail مع الهاشتاج ☑️