أسباب نقص المناعة: وهنا أهم الأسباب
أسباب نقص المناعة: وهنا أهم الأسباب
يعرض لكم موقع ArabWriters أسباب نقص المناعة: وهنا أهم الأسباب
يحمي جهاز المناعة الجسم من مسببات الأمراض المختلفة ويتكون من خلايا وأنسجة وأعضاء متخصصة تعمل معًا لإنجاز هذه المهمة ، بينما يعمل الجهاز اللمفاوي مع جهاز المناعة لحماية ما يحتاجه الجسم.
لكن شيئًا ما يمكن أن يتسبب في ضعف جهاز المناعة ، مما يجعلك أكثر عرضة للإصابة بأمراض مختلفة ، فما سبب نقص المناعة؟
أسباب نقص المناعة
تتنوع أسباب ضعف المناعة ونقص المناعة ، بعضها قد يكون بسبب أمراض تؤثر سلبًا على جهاز المناعة وعمله ، في حين أن العوامل البيئية قد تضعف المناعة أيضًا.
فيما يلي تفاصيل حول أسباب نقص المناعة:
1. الإصابة بأمراض معينة
هناك بعض الأمراض التي يمكن أن تسبب ضعف الجهاز المناعي ، ومن أهمها:
2. الإجهاد المزمن
تؤثر الصحة العقلية بشكل مباشر على كيفية عمل جهاز المناعة لديك ، لذلك إذا كنت تعاني من مشاكل توتر مزمنة ، فمن المرجح أن تصاب بمجموعة متنوعة من الأمراض.
وفقًا لجمعية علم النفس الأمريكية ، فإن الإجهاد المزمن يضعف جهاز المناعة لأنه يقلل من خلايا الدم البيضاء التي تقاوم مسببات الأمراض ، مما يجعلك أكثر عرضة للإصابة بالعدوى الفيروسية.
3. اضطرابات النوم
يعد اضطراب النوم أحد أهم أسباب نقص المناعة. النوم غير الكافي أو النوم السيء يجعلك أكثر عرضة للإصابة بأمراض مختلفة.
يمكن أن تؤثر قلة النوم وجودته على مدى سرعة تعافيك من المرض لأن الجهاز المناعي يطلق بروتينات معينة تسمى السيتوكينات أثناء النوم ، والتي يحتاجها جسمك في حالة الإصابة بعدوى أو التهاب.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤثر قلة النوم على عدد الأجسام المضادة والخلايا المناعية المهمة في حماية جسمك من الأمراض.
4. سوء النظافة الشخصية
على وجه الخصوص ، لا تغسل يديك كثيرًا بالماء والصابون ، لأن اليدين هي الناقل الرئيسي لمختلف الفيروسات ومسببات الأمراض ، وقد تكون أكثر عرضة للإصابة بالأمراض إذا لم يتم غسلها وتعقيمها بشكل متكرر.
5. التدخين
إذا كنت مدخنًا ، فأنت أكثر عرضة للإصابة بالعديد من الأمراض المختلفة ، وبتثبيط عمل الجهاز المناعي ، قد يجعل بعض العلاجات أقل فعالية.
6. تناول أنواع معينة من الأدوية
هناك بعض أنواع الأدوية ، وخاصة الكورتيكوستيرويدات ، التي يمكن أن تترافق مع آثار جانبية ضارة ، بما في ذلك وظيفة الجهاز المناعي وعدم كفاءته.
أيضًا ، قد يؤدي تلقي بعض العلاجات ، مثل العلاج الكيميائي ، إلى كبت المناعة.
اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا أسباب نقص المناعة: وهنا أهم الأسباب
قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️