أسباب وجع الكتف الأيمن |
أسباب وجع الكتف الأيمن |
يعرض لكم موقع ArabWriters أسباب وجع الكتف الأيمن |
هل تعانين من ألم في الكتف الأيمن ، ولا تستطيعين الكتابة أو الإمساك بالأشياء بسهولة ، ولا أعرف سبب هذا الألم ، وأحيانًا قد تعاني بعض النساء من ألم شديد في كلا الكتفين ، لذلك في هذه المقالة ، سوف نفهم أسباب الكتف الأيمن الألم ، إذا لاحظت أيًا من هذه الأعراض ، نوصيك بالحصول على رعاية طبية فورية.
اقرأ أيضًا: بالصور .. 20 تمرينًا لألم الظهر والرقبة والكتف
أسباب آلام الكتف الأيمن
هذه بعض أسباب وعوامل ألم الكتف الأيمن:
- التهاب المفاصل.
- تمزق الغضروف.
- تمزق وتر الكتف.
- كسر في الكتف أو الذراع.
- خلع في الكتف.
- إجهاد الكتف.
- اصابة الحبل الشوكي.
- نوبة قلبية.
- يمكن أن يكون الألم نتيجة الإجهاد.
- عيب مفصل الكتف.
اقرأ أيضًا: أسباب وعلاج خلع الكتف عند الأطفال
علاج آلام الكتف في المنزل
هناك علاجات قد تساعد في تخفيف آلام الكتف ، مثل:
- استرح تمامًا ولا تفعل أي شيء يسبب آلامًا في الكتف.
- استخدم كيس ثلج لتسكين الآلام أو طريقة للمساعدة في تدفئة كتفيك.
- قم ببعض التمارين لتخفيف آلام الكتف ، لكن احرص على عدم القيام بأي حركات خاطئة تزيد الألم سوءًا.
- تناول بعض مسكنات الألم مؤقتًا حتى ترى طبيبك.
اقرأ أيضًا: خلع كوع طفلك وكيف يتعامل معه؟
متى أحتاج إلى زيارة الطبيب؟
أمي العزيزة ، إذا كانت لديك هذه الأعراض ، نوصيك بمراجعة الطبيب على الفور ، وهي:
- إذا كنت تعاني من الحمى.
- إذا كنت تعاني من ألم شديد في الكتف ولا تستطيع تحريك يديك.
- إذا كان لديك كدمة دائمة على كتفك.
- إذا شعرت بالحرارة حول مفاصلك.
- إذا كنت تعاني من صعوبة في التنفس.
- إذا شعرت بألم مفاجئ ولكن كتفك غير مصاب.
- إذا شعرت بضيق في الصدر.
- إذا شعرت بالدوار.
- إذا كنت تشعر بالتعرق الشديد.
- إذا كنت تعاني من آلام في الرقبة والفك.
- إذا لاحظت تورمًا في كتفيك.
أخيرًا ، عزيزتي “الأم الخارقة” ، قد يكون لديك ألم في الكتف الأيمن بسبب إصابته أثناء التمرين ، أو خلع في الكتف ، وأحيانًا قد يكون الألم ناتجًا عن التوتر ، ولكن قد تكون هناك أسباب أخرى لهذا الألم ، لذلك نحن أوصيك باستشارة أخصائي لوصف العلاج المناسب لك.
اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا أسباب وجع الكتف الأيمن |
قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و whatsapp مع الهاشتاج ☑️