أسباب وعلاج الدوخة المفاجئة
أسباب وعلاج الدوخة المفاجئة
يعرض لكم موقع ArabWriters أسباب وعلاج الدوخة المفاجئة
نعرف آلام مرضى الدوخة خاصة المفاجئة لأنها يمكن أن تسبب الشعور بخلل في الرأس والدوران وأحياناً الغثيان والإغماء ولكن الدوخة لا تعتبر مرضاً بل عرض لها سبب وجدناه معاً في هذا مقالة – سلعة. ليس له سبب واضح أو إذا استمر لفترة طويلة وبعد أن عرفنا سبب الدوخة المفاجئة سنذكر بعض العلاجات لذلك تابعنا.
أسباب الدوار المفاجئ
قد يكون الشعور بالدوخة أو عدم التوازن مفاجئًا ، وقد يكون مصحوبًا بتغيرات في الأعضاء الحسية ، وخاصة العينين والأذنين ، وقد يؤدي أحيانًا إلى الإغماء ، والدوخة من أعراض العديد من الأسباب والأمراض ، ومن أسباب الدوخة المفاجئة:
- عندما تغير نمط التمرين بسرعة (على سبيل المثال ، من النوم السريع إلى النهوض من أجل الوقوف) ، ستشعر فجأة بدوخة قصيرة.
- غالبًا ما يظهر انصباب الأذن الداخلية والدوخة والدوخة فجأة ، مصحوبًا بطنين الأذن وضعف السمع.
- ورم العصب السمعي هو ورم غير سرطاني بطيء النمو يقع على العصب السمعي الذي يربط الأذن الداخلية بالدماغ ، ويصاحبه طنين الأذن وفقدان التوازن والدوخة.
- يُطلق على الانخفاض المفاجئ في ضغط الدم ، مثل عندما تستيقظ فجأة من وضع النوم ، انخفاض ضغط الدم الانتصابي.
- انخفاض حجم الدم أو انخفاض الدورة الدموية ، مثل مشاكل القلب.
- الالتهابات ، مثل الالتهابات الفيروسية للعصب الدهليزي.
- فقر الدم ونقص الحديد.
- انخفاض مستويات السكر في الدم.
- التهابات الأذن ومشاكل الأذن الداخلية.
- الجفاف وضربة الشمس.
- دوار الحركة
- إصابة بالرأس
- اضطراب القلق والتوتر.
- تسمم بأول أكسيد الكربون.
- صداع نصفي.
- بعض الأدوية ، مثل مضادات الصرع ومضادات الاكتئاب ، وشرب الكحوليات.
- في بعض الحالات النادرة ، تحدث الدوخة في نفس وقت التصلب المتعدد ومرض باركنسون والسكتة الدماغية والأورام الخبيثة وأمراض الدماغ والقلب.
علاج الدوخة المفاجئة
يعتمد علاج الدوخة بشكل أساسي على السبب. وفي معظم الحالات ، تتحسن الحالة في غضون أسبوعين بعد أن يتكيف الجسم مع الدوخة ، عادةً من خلال التحكم في الأدوية والراحة في المنزل.
من بين الأدوية المستخدمة في علاج الدوخة:
- مدرات البول لمرض منيير ، بالإضافة إلى تقليل الملح في الطعام للسيطرة على الدوخة وإزالة سوائل الأذن.
- يمكن لأدوية الدوخة ، مثل مضادات الهيستامين ومضادات الكولين ، أن تخفف الدوخة على الفور.
- الأدوية المضادة للقلق ، إذا كان سبب الدوخة هو القلق الشديد.
- يمكن لأدوية الصداع النصفي أن تقلل أو تمنع نوبات الصداع النصفي التي قد تسبب الدوار.
- اشرب الماء والسوائل للوقاية من الجفاف والتسبب في الدوار.
- إذا كان السبب فيروسًا ، عالج العدوى بالأدوية المضادة للفيروسات.
- يعالج ضغط الدم المنخفض ويزيده بشرب الماء وزيادة الملح في الطعام.
- إذا كان سبب الدوخة هو نقص السكر ، فتناول السكر.
- إذا كان فقر الدم هو سبب الدوخة ، فتناول الفيتامينات والحديد.
- استخدم الأدوية الخاصة بك لعلاج دوار الحركة.
- يمكن علاج دوار الوضعة الانتيابي الحميد بتقنية محددة يدرسها الطبيب للمريض ، تسمى تقنية إيبلي العلاجية ، والتي يحددها الطبيب حسب حالة المريض. من خلال الجلوس على السرير ، أدر رأسك نصف دائرة إلى اليمين ، مستلقٍ مسطح ، هناك وسادة تدعم الكتفين فقط ولا يوجد رأس. اثبت على هذا الوضع لمدة 30 ثانية ، ثم أدر رأسك دون رفع نصف دائرة إلى اليسار. انتظر 30 ثانية ، ثم قم بتدوير الجسم بالكامل إلى اليسار مع الحفاظ على الرأس في الموضع الأصلي.وضع ، انتظر 30 ثانية ، ثم قم من اليسار.
- تستخدم تمارين العلاج الطبيعي والتعلم التي تعيد نظام التوازن وتجعله أقل حساسية لممارسة الرياضة في علاج مشاكل الأذن الداخلية.
- العلاج النفسي ، إذا كان الدوخة مصحوبة بقلق شديد.
اقرأ أيضًا: ما هي أسباب الدوخة مع التهاب الأذن الوسطى؟
ماذا تفعل إذا شعرت بالدوار
عندما تشعر بالدوار ، يوصى باتباع الخطوات التالية:
- اجلس واسترح على الفور حتى تختفي الدوخة لتجنب فقدان التوازن والإصابة من السقوط.
- تجنب التغيرات المفاجئة في الوضعية ، لكن انتظر وقتًا قصيرًا في كل وضع حتى يتكيف الجسم.
- تجنب الكافيين والكحول والتدخين ، حيث يمكن أن تسبب الدوار.
- إذا كنت تشعر بالدوار في كثير من الأحيان ، فتجنب القيادة أو استخدام الآلات الثقيلة.
- اشرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء يوميًا ، وتأكد من حصولك على قسط كافٍ من النوم لمدة سبع ساعات على الأقل ، وتجنب الإجهاد البدني والتوتر ، والبقاء في مكان بارد.
- تناول الأطعمة الصحية ، وتناول المزيد من الفاكهة والخضروات والبروتينات القابلة للهضم مثل الدواجن والأسماك.
- إذا كنت تشك في أن دواءً معينًا يسبب الدوار ، فيجب عليك مناقشة تغيير الدواء أو تعديل الجرعة مع طبيبك.
- إذا شعر الشخص بالدوار بالغثيان ، تناول الأدوية المضادة للغثيان.
- استخدم جهاز المشي في حالة الاختلال الشديد في التوازن واتكئ على الدرابزين عند صعود الدرج ونزوله.
- قم ببعض التمارين التي يمكن أن تحسن التوازن ، مثل اليوجا.
- قم بزيارة الطبيب إذا كنت تعاني من أعراض الدوخة التالية: ازدواج الرؤية ، أو القيء ، أو الحمى ، أو التنميل ، أو صعوبة تحريك الأطراف أو السيطرة عليها ، أو الصداع ، أو ألم الصدر ، أو إذا حدث دوار بعد الدوخة ، أو الدوخة ، أو آلام الرقبة ، أو فقدان السمع ، أو صعوبة التحدث. التحدث إلى الفم عدم السيطرة على العينين وتدلهما.
باختصار عزيزتي ، بعد أن تحدثنا عن الدوخة المفاجئة وطرق علاجها وعلاجها ، إذا شعرت بالدوار مرة أخرى فعليك مراجعة الطبيب لتشخيص سبب الدوخة المفاجئة وعلاجها.
اقرأ أيضًا: طرق لتجنب وعلاج ضربة الشمس
إذا كنت ترغب في معرفة المزيد عن الأمراض وأعراضها وطرق الوقاية لمعرفة كيفية حماية عائلتك ، يرجى زيارة قسم الصحة.
اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا أسباب وعلاج الدوخة المفاجئة
قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و whatsapp مع الهاشتاج ☑️