أسباب وعلاج انفتاق القرص القطني
أسباب وعلاج انفتاق القرص القطني
يعرض لكم موقع ArabWriters أسباب وعلاج انفتاق القرص القطني
كما نعلم جميعًا ، يتكون العمود الفقري من عدة فقرات ، وقد تتأثر خمس فقرات قطنية في العمود الفقري بانزلاق غضروفي ، فما سبب ذلك؟ هل يوجد علاج ممكن؟
أسباب فتق القرص القطني
العمود الفقري عبارة عن شبكة معقدة من الأعصاب والأوعية الدموية ، تتكون من سلسلة من الفقرات المتكدسة فوق بعضها البعض ، تمتد من أعلى إلى أسفل الظهر ، وتتكون من عدة أقسام ، منها:
- الفقرات العنقية السبعة قريبة من الرقبة.
- 12 فقرات صدرية بالقرب من الصدر.
- الفقرات القطنية الخمس قريبة من البطن.
- العجز والعصعص في القاعدة.
يمكن أن تحدث الانزلاقات في هذه الفقرات بسبب الضغط المفرط على الأعصاب والعضلات المحيطة ، ويمكن أن تمتد الانزلاقات من الرقبة إلى أسفل الظهر ، أو يمكن أن تحدث في فقرات معينة.
المنطقة القطنية هي واحدة من أكثر المناطق تأثراً بالقرص المنفتق ، مما يسبب ألماً شديداً وانزعاجاً عندما تضعف الحلقة الخارجية للفقرات أو تمزق وتسمح للجزء الداخلي بالانزلاق.
يحدث انفتاق القرص القطني عادةً لعدة أسباب ، منها:
- تحدث الشيخوخة لأن الفقرات تبدأ بفقدان السائل الواقي فيها.
- أخطاء أثناء العمل أو التمرين.
- إصابة أو التواء يسبب انزلاق الفقار.
- ارفع شيئًا ثقيلًا جدًا لأنه يضع الكثير من الضغط على أسفل الظهر.
- يمكن أن تؤدي زيادة الوزن إلى تعريض الشخص لانفتاق القرص القطني بسبب الضغط على أسفل الظهر.
- يمكن أن يؤدي ضعف العضلات عند النساء الحوامل إلى انزلاق غضروفي.
أعراض فتق القرص القطني
قد تواجه العديد من أعراض فتق القرص القطني ، بما في ذلك:
- آلام أسفل الظهر وخدر.
- يمتد الألم إلى الساق.
- يزداد الألم سوءًا في الليل أو مع تمارين معينة.
- ألم عند المشي لمسافات قصيرة.
- ضعف العضلات.
- شعور خدر.
- ضعف المثانة.
يختلف نوع الألم من شخص لآخر ، لذلك من الأفضل أن ترى طبيبك إذا كان الألم يسبب تنميلًا أو وخزًا يؤثر على قدرتك على التحكم في عضلاتك.
ما هي مضاعفات انفتاق القرص القطني؟
إذا تُرك القرص الغضروفي دون علاج ، يمكن أن يتسبب في تلف دائم للأعصاب ، وفي حالات نادرة ، يمكن أن يؤثر على النبضات العصبية في أسفل الظهر والساقين.
يمكن أن يؤثر القرص الغضروفي على الأعصاب ويسبب فقدان الإحساس في الفخذ الداخلي ومؤخرة الساق وحول المستقيم.
في حين أن أعراض الانزلاق الغضروفي قد تتحسن ، إلا أنها قد تزداد سوءًا إذا تم تجاهلها ، لذلك من الأفضل أن ترى طبيبك في جميع الحالات.
علاج فتق القرص القطني
يعتمد علاج انفتاق القرص القطني على مستوى الانزلاق الغضروفي ودرجة تراجع القرص عن موضعه.
هناك العديد من العلاجات التي يمكنك اتباعها ، بما في ذلك:
1. تغيير عاداتك اليومية
هناك طرق عديدة لتسكين الألم ، منها:
- اتبع برنامج تمارين يطيل ويقوي ظهرك والعضلات المحيطة.
- تجنب رفع الأثقال والوضعية.
- استخدم الثلج والحرارة للمساعدة في تخفيف الألم.
- لا تتوقف عن ممارسة أي نشاط بدني عند الشعور بألم من انزلاق غضروفي ، فقد يؤدي ذلك إلى ضعف العضلات وتيبس المفاصل. بدلاً من ذلك ، حاول أن تظل نشطًا.
2. تناول بعض الأدوية
قد يصف طبيبك أدوية قوية لتخفيف الألم الناتج عن الانزلاق الغضروفي ، بما في ذلك:
3. إجراء عملية جراحية
إذا لم تهدأ الأعراض في غضون ستة أسابيع أو إذا كان القرص الغضروفي يؤثر على وظيفة العضلات ، فقد يوصي طبيبك بإجراء عملية جراحية.
قد يزيل الجراح الجزء التالف أو البارز من الغضروف دون إزالة كل الغضروف ، وهو ما يسمى استئصال ميكروسوفت.
في معظم الحالات ، تتحسن المشاكل الناجمة عن الانزلاق الغضروفي من تلقاء نفسها في غضون أسابيع قليلة.
اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا أسباب وعلاج انفتاق القرص القطني
قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و e-mail مع الهاشتاج ☑️