من المخاطر المحتملة للتين أن تناوله أو استخدامه بشكل عام قد يحفز تفاعلات الحساسية لدى بعض الأشخاص ، والتي قد تكون خفيفة وليست خطيرة ، أو خطيرة في بعض الحالات وقد تشمل أعراضًا مثل: التهاب الملتحمة ، التهاب الأنف.

فيما يلي بعض المجموعات التي قد تكون عرضة للتين:

الأشخاص الذين لديهم حساسية مباشرة من التين.

الذين لديهم حساسية من المواد التالية: التوت ، والتين الباكي ، واللاتكس الطبيعي ، وحبوب اللقاح.

النساء الحوامل ، قد يصبن بحساسية تجاه التين بسبب التغيرات الهرمونية التي قد يتعرض لها الجسم أثناء الحمل.

2. نقص السكر في الدم

من المخاطر المحتملة للتين أنه قد يكون له تأثير طبيعي على خفض مستويات السكر في الدم ، لذلك ينصح الأطباء هذه المجموعات بتوخي الحذر بشكل خاص عند استخدام التين:

مرضى السكر.

الأشخاص الذين هم على وشك الخضوع لعملية جراحية.

لا تقتصر تأثيرات سكر الدم على التين ، بل إن أوراق التين مذكورة هنا على وجه التحديد. مصمم لمحاربة مرض السكري.

3. مشاكل مختلفة في الجهاز الهضمي

الاستهلاك المفرط للتين قد يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي مثل:

نظرًا لأن التين غني بالألياف ، خاصة عند تناول التين المجفف ، فقد تحدث بعض اضطرابات الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ وآلام المعدة والإسهال والبراز الناعم.

يعاني بعض الأشخاص من نزيف في الجهاز الهضمي بسبب مادة اللاتكس الموجودة في التين ، وهي المادة البيضاء التي يمكن أن توجد في ثمار التين الطازجة.

انسداد معوي ، حيث أن التين غني بالبذور الصغيرة التي يصعب على الجهاز الهضمي هضمها وهضمها.

4. مشاكل الجلد

أضرار لحصى المرارة والزيوت العشبية

فوائد الثلج للبشرة الدهنية: تعرف عليها

أهمية النظام الغذائي للمصابين بالتوحد

في بعض الحالات يمكن أن يسبب التين حساسية الجلد للشمس ، أو التهاب الجلد الضوئي المعروف طبيا ، ويمكن أن يحدث هذا النوع من تلف التين خاصة عند تلطيخ أوراق التين على الجلد أو تناول التين بشكل مفرط.

قد تؤدي الحساسية المفرطة لأشعة الشمس إلى زيادة فرص الإصابة بهذه المشكلات:

سرطان الجلد.

الشيخوخة المبكرة

يمكن أن يسبب التين أيضًا طفح جلدي عندما يتلامس بعض الناس مع فاكهة التين أو أوراقه.

5. تأثيرات سلبية على فاعلية مميعات الدم

يجب على المرضى الذين يتناولون أدوية مميعة للدم ، على وجه الخصوص ، الحفاظ على مستويات فيتامين ك ضمن المعدل الطبيعي ، لذلك قد يكون تجنب التين هو الخيار الأفضل لهؤلاء المرضى.

يحتوي كل من التين الطازج والمجفف على مستويات عالية من فيتامين K ، مما قد يؤثر سلبًا على صحة المرضى الذين يتناولون مميعات الدم.

6. أضرار التين الأخرى

يمكن أن يكون هناك أيضًا أضرار أخرى للتين ، ويرتبط معظمها بتناول الكثير من التين ، مثل:

تسوس الأسنان ، خاصة عند تناول التين المجفف ، حيث يمكن أن يحتوي على مستويات عالية من السكر الذي يمكن أن يضر أسنانك.

لزيادة الوزن الزائد ، أو إعاقة عملية إنقاص الوزن ، فإن التين غني بالسعرات الحرارية والفركتوز.

تتعطل قدرة الجهاز الهضمي على امتصاص الكالسيوم من الطعام ، مما قد يؤدي إلى انخفاض مستويات الكالسيوم وضعف العظام.

نزيفًا متهيجًا من أجزاء مختلفة من الجسم ، مثل فتحة الشرج والمهبل ، والذي يمكن أن يؤدي إلى فقر الدم الانحلالي.

يمكن أن يعاني الأشخاص المصابون بمرض الكلى أو المرارة من مضاعفات بسبب محتوى الأكسالات في التين.

انخفاض ضغط الدم.

طرق تجنب التين التالف

لتجنب الأضرار المحتملة للتين ، يوصي الخبراء بما يلي:

تجنب وضع أوراق التين أو أي وصفات تحتوي على أوراق التين مباشرة على الجلد ، وإذا كان الشخص يستخدم وصفة موضعية تحتوي على أوراق التين ، فتأكد من وضع واقي من الشمس على الجلد عند الخروج أثناء النهار.

التين الطازج والتين المجفف يؤكلان باعتدال ، بلا مبالغة.

يجب على الأشخاص المعرضين لردود الفعل التحسسية تجاه التين تجنب التين تمامًا ، ويجب على الأشخاص الذين يتناولون أدوية تسييل الدم محاولة تجنبها.

مرضى السكر الذين يأكلون التين بانتظام يتم قياس مستويات السكر في الدم بانتظام.

التوقف عن تناول التين ، وخاصة جسمه الدوائي ، قبل أسبوعين من إجراء أي عملية جراحية.

فوائد التين

بعد أن نفصل الضرر المحتمل للتين ، إليك الفوائد الرئيسية للتين:

تقليل مستويات الكوليسترول الضار.

تحسين صحة الجلد ومحاربة بعض مشاكل الجلد الشائعة مثل الأكزيما.

تخفيف أعراض مرض الزهايمر.

تنظيم مستويات السكر في الدم.

يعالج ويعالج الإمساك.

تحسين كثافة العظام.

خفض مستويات ضغط الدم المرتفع.

اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا أضرار التين: قائمة كاملة – طب الويب

قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و whatsapp مع الهاشتاج ☑️