إذا كنت من النوع الذي يتوقف فجأة عن الشخير أثناء النوم ويتوقف عن التنفس لفترة من الوقت قبل العودة إلى المعدل الطبيعي ، فقد تكون هذه طريقة جسمك لإخبارك أنه بحاجة إلى المزيد من الأكسجين.

يرسل الدماغ إشارات عصبية إلى الأوعية الدموية والقلب ، مما يدفعه للعمل بشكل أفضل وأكثر كفاءة للحفاظ على ضخ الدم الطبيعي في الجسم ، مما يزيد من فرص الإصابة بأمراض القلب وضغط الدم ، والفائدة من ذلك هي أن المرض قابل للعلاج ودائم.

2. طفح جلدي أصفر أو برتقالي

يمكن أن تؤدي الزيادة الكبيرة في مستويات الدهون الثلاثية في الجسم إلى ظهور طفح جلدي ملحوظ على أجزاء معينة من الجسم ، وخاصة حول مفاصل الأصابع في الراحتين ومشط القدمين ، وكذلك على الأرداف.

تلعب هذه الدهون في الدم دورًا رئيسيًا في الإصابة بتصلب الشرايين ، ويمكن أن تشير مستوياتها المرتفعة في الدم إلى العديد من الأمراض الأخرى التي يمكن أن تؤدي لاحقًا إلى العديد من المشكلات الصحية ، مثل أمراض القلب.

3. قبضة ضعيفة بشكل ملحوظ

يمكن أن تشير قوة القبضة غالبًا إلى جانب واحد أو أكثر من جوانب صحة القلب ، لذا راقبها ، إذا لاحظت ضعفًا في قدرة قبضة يدك على الاحتفاظ بالأشياء ، فقد يعني ذلك ضعفًا في قلبك ، وإليك ما يجب الانتباه إليه ، قد لا تعمل بعض تمارين تقوية اليد ، وهذا لا يعني بالضرورة أن صحة قلبك ستتحسن.

4. البقع الداكنة تحت الأظافر

إذا لم تضرب ظفرك مؤخرًا بشيء تسبب في الكدمة ، فليس من المعقول أن يكون لديك كدمة أو بقعة تحت ظفرك إلا إذا كانت هناك مشكلة خطيرة محتملة. أمثلة على هذه الأسئلة هي:

5. دوار

أضرار لحصى المرارة والزيوت العشبية

فوائد الثلج للبشرة الدهنية: تعرف عليها

أهمية النظام الغذائي للمصابين بالتوحد

غالبًا ما تكون الدوخة من الآثار الجانبية المباشرة للدم أو مشاكل الدورة الدموية ، وعندما لا يتمكن القلب من ضخ كمية كافية من الدم إلى أجزاء مختلفة من الجسم ، وخاصة الدماغ ، يمكن أن تكون الدوخة من الآثار الجانبية للعديد من الأمراض المتعلقة بالقلب ، مثل:

6. القضايا الجنسية

في بعض الأحيان ، يمكن أن تشير المشكلات الجنسية إلى عيب في القلب. على سبيل المثال ، يمكن أن يعني ضعف الانتصاب لدى بعض الرجال مشاكل عامة في الدورة الدموية وعادة ما يكون بسبب:

يمكن أن تؤدي العيوب في ضخ الدم إلى الجسم أيضًا إلى انخفاض الرغبة الجنسية لدى النساء وحتى انخفاض القدرة على الاستمتاع بالعلاقة الحميمة ، وهو أحد الأعراض المبكرة لأمراض القلب.

7. تغير لون البشرة

يمكن أن تشير تحول الأصابع إلى اللون الأزرق أو حتى الظلال الرمادية إلى نقص إمدادات الأكسجين للأصابع ، والتي تحصل عليها من الدم ، والتي تحدث غالبًا عند الأشخاص الذين يعانون من عيوب الدم الخلقية التي تجعلهم أضيق من الأوعية الدموية الطبيعية ، أو حتى جعل بعضها إغلاق تام.

ولا يقتصر الأمر على الأصابع فقط ، بل يمكن أن تظهر بقع أرجوانية على الجلد أيضًا لأن بعض الكوليسترول ينفصل عن جدران الأوعية الدموية ، ويعلق في الأوعية الدموية الصغيرة والشعيرات الدموية ويغلقها.

يمكن أن يتسبب التهاب الشغاف أيضًا في ظهور هذه البقعة الأرجوانية تحت الجلد.

8. نزيف اللثة

على الرغم من أن الخبراء لا يزالون في حيرة من أمرهم بشأن العلاقة المباشرة بين الاثنين ، فقد وجد أن التهابات اللثة قد تكون مرتبطة بأمراض القلب:

نزيف؛

انتفاخ وتورم.

اللثة لينة بشكل غير عادي.

أحد التفسيرات المحتملة هو أن البكتيريا قد تدخل من اللثة المصابة وتتسرب إلى مجرى الدم إلى القلب ، مما يتسبب في التهاب القلب ، وهناك بعض النظريات القائلة بأن عدوى اللثة تزيد من فرصة الإصابة بالسكتة الدماغية.

9. أعراض أمراض القلب الأخرى المبكرة

هناك مؤشرات ومؤشرات أخرى مثل:

غالبًا ما ترتبط البقع الداكنة المخملية على الجلد ، خاصة في طيات الجلد مثل الرقبة والإبط والعانة ، بمرض السكري وأمراض القلب.

صعوبة في التنفس. يمكن أن تكون هذه علامة مؤكدة على قصور القلب أو السكتة القلبية ، خاصة إذا بدأ الشخص في ملاحظة صعوبة التنفس بعد الأنشطة العادية.

تورم القدمين ، خاصة عند الوقوف لفترات طويلة ، أمر شائع أيضًا عند النساء الحوامل ، ويمكن أن يكون ناتجًا عن جلطات الدم التي تمنع الدم من العودة إلى الجزء العلوي من الجسم بعد وصول القدمين إليهما.

التعب المستمر ، والذي غالبًا ما ينسبه الناس إلى قلة النوم ، ولكن ليس دائمًا. غالبًا ما يجعل فشل القلب الناس يشعرون بالتعب المستمر لأن القلب لا يستطيع ضخ كمية كافية من الدم للسماح للجسم بأداء أنشطته الطبيعية.

اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا أعراض أمراض القلب: 12 علامة مبكرة

قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و e-mail مع الهاشتاج ☑️