أعراض الإباضة عند النساء | الأم الخارقة
أعراض الإباضة عند النساء | الأم الخارقة
يعرض لكم موقع ArabWriters أعراض الإباضة عند النساء | الأم الخارقة
عزيزي سوبر .. إذا كنت أنت وزوجك تحاولان الحمل ، فعليك معرفة أعراض وأيام التبويض ، لأنه يمكنك تحسين فرصك في الحمل من خلال معرفة موعد الإباضة وممارسة علاقتك الزوجية بانتظام خلال هذا الوقت. مجرد عملية إخراج بويضة من المبيض ، عند التحضير للإخصاب والحمل ، من السهل معرفة يوم الإباضة من خلال معرفة كيفية تحديدها. انتبهي لمجموعة متنوعة من الأعراض قبل التبويض ، بما في ذلك ارتفاع درجة حرارة الجسم وزيادة الإفرازات المهبلية والغازات وغيرها من العلامات. تعرف على أعراض الإباضة عند النساء وكيفية تحديد موعد الإباضة.
اقرأ أيضًا: لدي فترات غير منتظمة .. هل يمكنني تحديد يوم الإباضة؟
أعراض التبويض عند النساء
الإباضة هي العملية التي يتم من خلالها إطلاق البويضة الناضجة من المبيض ، ويمكن إخصابها في غضون 12 إلى 24 ساعة من إطلاقها. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للحيوانات المنوية البقاء على قيد الحياة في الجهاز التناسلي الأنثوي لمدة تصل إلى خمسة أيام بعد الجماع ، مما يزيد من فرص الحمل إلى أقصى حد في حالة وجود حيوانات منوية قابلة للحياة في قناتي فالوب أثناء الإباضة. فيما يلي أهم أعراض التبويض عند النساء والتي قد تختلف من امرأة لأخرى:
- ارتفاع درجة حرارة الجسم: ترتفع درجة حرارة الجسم أثناء التبويض بنحو نصف درجة في الصباح ، وإذا لاحظت ارتفاعًا في درجة حرارة الجسم دون شكوى من أي مرض ، فأنت في فترة التبويض ، وستظهر الزيادة في درجة حرارة الجسم بعد يوم أو يومين. .
- زيادة الإفرازات المهبلية: من أعراض الإباضة زيادة الإفرازات المهبلية ، وهو سائل أبيض دليل على تطور البويضة.
- زيادة الرغبة الجنسيةتزداد الرغبة الجنسية لديك مع اقتراب الإباضة ، حيث تكون البويضة جاهزة للإخصاب ، وبالتالي تزداد الرغبة في الدخول في علاقة زواج.
- الشعور بألم في البطنأثناء التبويض ، قد تعانين من آلام في البطن وتشنجات ، خاصة في مكان التبويض. تحدث التشنجات نتيجة خروج البويضة من المبيض ، وعندما تستقر البويضة ، يتوقف الألم. يبدأ الألم عادة في أسفل البطن ، وتستمر التشنجات حوالي 7 ساعات وقد تستمر يومًا أو يومين.
- قطرة دم: من أعراض التبويض سقوط بعض قطرات الدم أو السائل الوردي.
- ألم الثدي: يعتبر ألم الثدي من علامات الإباضة ، حيث يصبح الثديان شديدتا الرقة والحساسية خلال هذا الوقت.
- انتفاخ يعتبر انتفاخ البطن علامة على الإباضة ، وغالبًا ما تشعرين بالانتفاخ في مكان التبويض. الغثيان هو أيضًا علامة على الإباضة.
بعض علامات الإباضة الأخرى
- تشعر بالسعادة والإثارة.
- زيادة حدة السمع أو البصر أو الشم.
- زيادة مستويات الطاقة.
- احتباس الماء في الجسم.
- يعاني البعض منهم من الصداع ، لكن هذه حالة عرضية.
اقرأ أيضًا: أسباب اضطرابات الإباضة وعلاجها
أسباب انتفاخ البطن أثناء التبويض
بالنسبة لبعض النساء ، يمكن أن تسبب التقلبات في الهرمونات الأنثوية مثل الإستروجين والبروجسترون الغازات والغازات قبل الدورة الشهرية وأثناءها. يمكن أن تؤثر المستويات العالية من الإستروجين في الأيام التي تسبق الدورة الشهرية على مستويات هذا الهرمون في المعدة والأمعاء الدقيقة. يمكن أن تسبب مستويات هرمون الاستروجين المرتفعة الأعراض التالية:
- الانتفاخ.
- إمساك.
- يتراكم الهواء والغاز في الأمعاء.
يؤثر الإستروجين والبروجستيرون أيضًا على احتباس السوائل في الجسم. عندما ترتفع مستويات هرمون الاستروجين وتنخفض مستويات البروجسترون ، يميل الجسم إلى الاحتفاظ بكمية أكبر من الماء أكثر من المعتاد ، مما يؤدي غالبًا إلى الانتفاخ.
كيفية تحديد يوم التبويض
من الضروري أن تعرف أي امرأة كيفية تحديد يوم الإباضة ، والمرحلة التي تسبق الحيض ، خاصة إذا كنت تخططين للحمل.
في الدورة الشهرية (الدورة الشهرية) التي تستمر في المتوسط 28 يومًا ، تحدث الإباضة عادة قبل 14 يومًا من بدء الدورة الشهرية التالية. ولكن في معظم النساء ، تحدث الإباضة في غضون أربعة أيام في منتصف الدورة الشهرية تقريبًا. إذا لم تكن لديك دورة مدتها 28 يومًا ، مثل العديد من النساء ، فيمكنك تحديد مدة الدورة وتوقيتها عن طريق الاحتفاظ بتقويم الدورة الشهرية.
بالإضافة إلى التقويم ، يمكنك أيضًا مراقبة علامات وأعراض التبويض المذكورة أعلاه استعدادًا للحمل.
أخيرًا نحاول من خلال المقال تعريفك بأعراض الإباضة عند النساء. إذا كنت ترغبين في الحمل ، فعليك معرفة أيام دورتك الشهرية وإحصائها ، ثم عد أيام الإباضة واتباع علاماتها.
تصفح قسم التخطيط للحمل لمعرفة المزيد عن التخطيط والاستعداد للحمل
اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا أعراض الإباضة عند النساء | الأم الخارقة
قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و whatsapp مع الهاشتاج ☑️