أفضل طرق الرحلات في جدة والرياض
أفضل طرق الرحلات في جدة والرياض
يعرض لكم موقع ArabWriters أفضل طرق الرحلات في جدة والرياض
يعتبر المشي من أفضل التمارين التي يمكنك ممارستها كل يوم. لا يتطلب الكثير من الجهد أو التحضير والمعدات. يمكنك القيام بذلك في أي وقت وجني العديد من الفوائد الصحية والنفسية. يعتبر المشي من أهم العوامل في المساعدة على التخلص من الاكتئاب والتوتر. لذلك ، في هذا المقال ، قمنا بجمع أفضل الأماكن للمشي في جدة والرياض.
أفضل مسارات التنزه في الرياض
طريق الملك عبد الله
من أشهر مسارات المشي في الرياض ، ومن أفضلها ، ممرات المشاة واسعة وواسعة ، منفصلة تمامًا عن المركبات لراحتك وراحة بالك ، مما يحافظ على سلامتك أنت وأطفالك. المكان مليء أيضًا بالأشجار والأعشاب والورود الرائعة التي تجعل التجول في هذا المكان متعة حقيقية.
طريق مدينة الملك فهد الطبية
من أطول مسارات المشي في مدينة الرياض ، حيث يبلغ طوله الإجمالي أكثر من 3 كيلومترات ، والمسار ليس معزولًا تمامًا عن المركبات ، ولكنه مجهز بممرات واسعة ونباتات جميلة وإطلالة فريدة على مدينة الرياض.
ازدهار المشي
منطقة ممتعة للعديد من الرياضات ، بها مسار للمشي ، وأخرى للركض والاحماء ، وملاعب للكبار والصغار ، ومناطق خضراء للجلوس في جو عائلي.
أيهما أفضل لخسارة الوزن: المشي أم الجري؟
طريق ارنادا
من أجمل الأماكن لقضاء وقت ممتع. يعد المشي والركض والتزلج والدراجات البخارية والمساحات الخضراء والملاعب المختلفة للبالغين والأطفال مجموعة متنوعة من المرح في هذا المكان.
منتزه إشبيلية بلازا
يوجد في المنطقة مسار للمشي ، بالإضافة إلى ألواح التزلج والدراجات البخارية ، وملاعب لمختلف الرياضات ، وأماكن استراحة جميلة.
أفضل مسارات التنزه في جدة
كواحد من الأماكن التي ترتادها النساء ، فهو طريق طويل وواسع لقضاء وقت كافٍ والحصول على الفوائد المتوقعة من المشي ، وتفضل الكثير من النساء الذهاب إلى النوادي الرياضية.
متى يمكن للمرأة الحامل المشي لتعزيز العمل الطبيعي؟
المتنزه
لا يوجد شيء أفضل من المشي مع البحر ، في هذا المسار الواسع والجميل ستستمتع بجولة مشي فريدة مليئة بنسيم البحر.
رصيف حي الامير فواز
أطول رصيف في مدينة جدة مجهز بالمساحات الخضراء والأشجار الجميلة والشجيرات والعديد من اللقاءات العائلية وملاعب للكبار والصغار. يمكنك الحصول على متعة حقيقية مع عائلتك.
ممشى ساحة شمال البساتين
من بين الممرات الطويلة ، يبلغ طولها خمسة كيلومترات وهي منطقة مفتوحة لأي تمرين سواء كان المشي أو الركض أو التزلج على الألواح أو السكوتر ، وهي الخيار الأول لمن يستطيع المشي لمسافات طويلة.
ممر إلى جدار الكلية
أيضًا ، فيما يتعلق بالمشي لمسافات طويلة للنساء ، يبلغ طول الممر 4 كيلومترات وهو مناسب للعائلات.
يتم فتح هذه الأماكن من قبل البلديات كوجهات لعشاق المشي والركض ودعم الصحة العامة. اختر مكانًا يناسبك ومارس هذه الرياضة بالقرب منك أكثر من مرة في الأسبوع.
اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا أفضل طرق الرحلات في جدة والرياض
قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و e-mail مع الهاشتاج ☑️