أقنعة البشرة الجافة ونصائح للعناية بها

أقنعة البشرة الجافة ونصائح للعناية بها

يعرض لكم موقع ArabWriters أقنعة البشرة الجافة ونصائح للعناية بها

تحدث البشرة الجافة عندما لا تحتفظ الطبقات الخارجية من الجلد بالرطوبة اللازمة ، ويعاني الأشخاص من جميع الأعمار من جفاف الجلد.

هناك عدة عوامل يمكن أن تزيد من فرصة جفاف الجلد ، مثل: الطقس الحار ، والاستحمام بالماء الساخن ، والاستخدام المتكرر للصابون ، والتنظيف المفرط للبشرة.

في هذه المقالة ، تعرف على أقنعة الوجه للبشرة الجافة:

مقشر الجلد الجاف

هناك العديد من الخامات والخلطات الطبيعية التي يمكن استخدامها لتخفيف وتقليل جفاف الجلد ، وفيما يلي بعض منها:

1. قناع زيت جوز الهند

يعتبر زيت جوز الهند من أكثر الزيوت استخدامًا وفعالية في ترطيب البشرة الجافة ، خاصة في فصل الشتاء ، لاحتوائه على مجموعة من الأحماض الدهنية التي تعوض الرطوبة المفقودة للبشرة وتملأ الفراغات بين خلايا الجلد.

بالإضافة إلى مضادات الأكسدة ، فهو يحتوي أيضًا على بعض البروتينات ، مثل: فيتامين إي الذي يقلل من تكسير أنسجة الجلد ، ومن مميزاته أنه مادة لاصقة للجلد الجاف يمكن استخدامه تحت العينين وحول الفم.

• 
  

  كيف تستعمل

بهذا الترتيب:

1. سخني بعض زيت جوز الهند في فرن الميكروويف لبضع ثوان.
2. يوضع بلطف ويترك لمدة 10 دقائق قبل الاستحمام.
3. استخدم مرة واحدة في اليوم.

إذا كانت بشرتك جافة جدًا ، يمكنك وضع زيت جوز الهند بعد الاستحمام ، لكن لا تفرط في استخدامه.

2. قناع الشوفان

دقيق الشوفان مقشر ومنظف طبيعي يزيل الجلد الجاف عن طريق إزالة خلايا الجلد الميتة. يمكن استخدامه كقناع للوجه أو إضافته إلى الماء الموجود في الحوض. كما أنه يحتوي على بروتين يمنع الرطوبة من التبخر ويحافظ على ترطيب البشرة ، مما يجعلها تبدو أكثر نضارة.

يحتوي دقيق الشوفان أيضًا على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة.

• 
  

  كيف تستعمل

بهذا الترتيب:

1. اخلطي ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان مع الحليب ، ثم أضيفي ملعقتين كبيرتين من العسل.
2. ضعيه على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة ، ثم اغسليه بالماء الفاتر.
3. استخدام مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع.

3. قناع العسل

العسل مصدر طبيعي بخصائصه المضادة للأكسدة والالتهابات والمرطبة. يحتوي العسل أيضًا على معادن وفيتامينات متعددة تعمل على تحسين مظهر الجلد والتئام الجروح.

• 
  

  كيف تستعمل

إليك كيفية استخدام أي منها ، والتي يمكن تطبيقها مرة واحدة يوميًا:

1. الطريقة الأولى: ضعي القليل من العسل ، وافركي جسمك برفق في حركات دائرية ، انتظري عشر دقائق ، ثم اغسليه.
2. الطريقة الثانية: اخلطي مقادير متساوية من العسل مع الجلسرين ، ضعي الخليط على يديك ، انتظري 10 دقائق ، ثم اشطفيها بالماء الفاتر.
3. الطريقة الثالثة: اخلطي ملعقتين كبيرتين من العسل مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون وملعقة كبيرة من عصير الليمون ، وضعيها على الجلد ، واتركيها لمدة 15 دقيقة ، ثم اغسليها بالماء.

4. ماسك زيت الزيتون

يعتبر زيت الزيتون من أشهر المرطبات ، حيث يحتوي على مضادات الأكسدة التي تمنع أنسجة الجلد من التكسر ، وقد أظهرت بعض الدراسات أنه فعال في تخفيف الحكة الناتجة عن الالتهابات الجلدية.

• 
  

  كيف تستعمل

بهذا الترتيب:

1. ضع زيت الزيتون على المناطق الجافة.
2. يوضع برفق في حركات دائرية.
3. انتظري 30 دقيقة ثم اغسلي ثم ضعي المرطب.

5. قناع الصبار

الصبار من أهم أقنعة الوجه للبشرة الجافة حيث أنه يقلل من الحكة والتشقق الناتج عن جفاف الجلد وله خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للبكتيريا والفطريات ومضادة للفيروسات.

• 
  

  كيف تستعمل

بهذا الترتيب:

1. استخرج الجل من أوراق الصبار.
2. ضعه في جميع أنحاء جسمك.
3. تقدم لبضع دقائق.
4. اتركيه لمدة 30 دقيقة ، ثم اغسليه بالماء الفاتر.

6. ماسك الحليب

يحتوي الحليب على حمض اللاكتيك الذي يساعد على إزالة الخلايا الميتة وترطيب البشرة واستعادة نضارتها.

• 
  

  كيف تستعمل

بهذا الترتيب:

1. ضع الحليب على المناطق الجافة من الوجه واليدين والقدمين.
2. ضعيه برفق واتركيه لمدة 10 دقائق ، ثم اغسليه.
3. يمكن تكرارها 3-4 مرات في الأسبوع.

7. قناع الأفوكادو

يعد قناع الأفوكادو من أفضل أقنعة الوجه للبشرة الجافة ، فهو غني بمضادات الأكسدة والأحماض الدهنية التي تحافظ على ترطيب البشرة وصحتها ، وغني بأوميجا 3 التي تزيد من نعومة البشرة.

• 
  

  كيف تستعمل

بهذا الترتيب:

1. استخرج لب الأفوكادو.
2. اطحنيها واخلطيها مع ملعقتين من العسل.
3. ضعيه على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه.
4. يمكن تطبيقه عدة مرات في الأسبوع.

8. الفازلين

وهو من أقدم المرطبات. يعمل الفازلين كطبقة واقية وعازلة للبشرة ، ويحافظ عليها رطبة. لقد ثبت أنه فعال ، خاصة عند البالغين ، لأنه يقلل الجفاف الذي يأتي مع تقدم العمر.

9. قناع الجلسرين

يحافظ على ترطيب البشرة ويمنع الرطوبة من التبخر.

• 
  

  كيف تستعمل

بهذا الترتيب:

1. اخلطي مقادير متساوية من الجلسرين وماء الورد وعصير الليمون.
2. يوضع ليلاً ويغسل بالماء الفاتر في الصباح.
3. يمكن تكرار هذا الخليط يوميا.

نصائح للعناية بالبشرة الجافة

بعد التعرف على أقنعة الوجه للبشرة الجافة ، إليك مجموعة من النصائح التي يجب اتباعها للعناية بالبشرة الجافة:

• رطبي بشرتك في الصباح وابتعدي عن المرطبات التي تحتوي على الكحول لأنها قد تزيد من الجفاف.
• حافظ على هواء الغرفة رطبًا ؛ حيث يمكن للهواء الجاف أن يؤثر بشكل خطير على الجلد ويزيد من جفافه.
• استخدم واقٍ من الشمس لحماية نفسك من أشعة الشمس.
• خذ حمامًا ساخنًا وليس حمامات ساخنة ، وتجنب الاستحمام لفترات طويلة وملامسة الماء ؛ لأن الاستحمام لفترات طويلة يجرد الجلد من زيوته الطبيعية.
• استخدم الصابون غير المعطر والمضاد للبكتيريا.
• تجنب الكحول والتدخين.
• تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا يحتوي على الكثير من الأطعمة الغنية بالأوميغا 3 مثل الأسماك وخاصة السلمون والأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة مثل الطماطم والتوت والجزر.
• شرب المزيد من الماء.

اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا أقنعة البشرة الجافة ونصائح للعناية بها

قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️