ألم أثناء الجماع عند النساء: معلومات كاملة

ألم أثناء الجماع عند النساء: معلومات كاملة

يعرض لكم موقع ArabWriters ألم أثناء الجماع عند النساء: معلومات كاملة

تجد بعض النساء أنه من المحرج التحدث عن الألم الذي قد يشعرن به أثناء ممارسة الجنس مع الشريك ، لذلك ستقدم المقالة التالية شرحًا بسيطًا ومفصلاً للألم أثناء ممارسة الجنس بالنسبة للمرأة:

ماذا يعني ألم الأنثى أثناء الجماع؟

الجماع المؤلم عند النساء يشير إلى الألم الذي تشعر به أثناء ممارسة الجنس مع الشريك في أي عمر ، وقد يظهر الألم خلال بعض الفترات ويختفي خلال فترات أخرى.

في دراسة أجريت في المملكة المتحدة في أوائل عام 2017 ، وجد الباحثون أن 7.5٪ من النساء في المملكة المتحدة قد عانين من الألم في مرحلة ما أثناء ممارسة الجنس مع شريك ، في حين عانت 2٪ من النساء اللائي شملهن الاستطلاع من آلام متكررة ودائمة ، مما يشكل قلقهن وتوترهن. .

أنواع الجماع المؤلم عند النساء

هناك نوعان من الألم الذي تعاني منه المرأة أثناء ممارسة الجنس:

1. آلام سن اليأس

أثناء وبعد انقطاع الطمث ، تبدأ مستويات هرمون الاستروجين عند النساء في الانخفاض تدريجيًا ، مما يتسبب في جفاف المهبل والعديد من الأعراض الأخرى لدى أكثر من نصف النساء في فترة انقطاع الطمث.

لا تقتصر الآثار السلبية للجفاف المهبلي على الألم أثناء ممارسة الجنس ، ولكن شيئًا بسيطًا مثل ركوب الدراجة يمكن أن يصبح مؤلمًا وصعبًا.

تتضمن قائمة الحلول لمثل هذا الجماع المؤلم عند النساء ما يلي:

• استخدم منتجات معينة لتقليل الجفاف.
• استشر طبيبك للحصول على العلاج والخيارات اللازمة ، والتي قد تشمل:
  • احصلي على جرعات إضافية من الإستروجين تحت إشراف طبي من خلال الحقن أو الكريمات الخاصة التي توصل الإستروجين مباشرة إلى المهبل دون وصوله إلى مجرى الدم.
  • باستخدام كبسولات يمكن تناولها عن طريق الفم أو إدخالها مباشرة في المهبل ، فهذه حلول جديدة لا تعتمد على الإستروجين.

2. عسر الجماع مجهول السبب

قد تعاني النساء من ألم في الفرج والمناطق الخارجية من الأعضاء التناسلية دون أي جفاف في المهبل ، وأحيانًا عندما يكون الألم مجهول السبب ، والمعروف علميًا باسم التهاب الفرج ، وهي حالة تصيب 3-14٪ من النساء في الثلاثينيات من العمر.

لا يحدث الألم غير المبرر أثناء الجماع عند النساء أثناء الجماع فحسب ، بل قد يمتد إلى النساء عندما:

• أدخل السدادة القطنية للمرة الأولى خلال الدورة الشهرية.
• كسول.
• ارتدِ الجوارب الضيقة.
• احصل على علاج هرموني.

في بعض الأحيان قد تعاني النساء من ألم مفاجئ دون أي مما سبق.

وأما سبب ذلك فيرى العلماء أنه قد يكون هناك أكثر من عامل ، مثل:

• ضعف عضلات قاع الحوض.
• حساسية من نوع من الخميرة التي تحدث بشكل طبيعي في الفرج والمهبل.
• تلف العصب.

غالبًا ما يجتمع ألم الفرج وجفاف المهبل الناتج عن انقطاع الطمث.

في النساء المصابات بألم الفرج ، يستمر ألم الجماع لفترة طويلة بعد اكتمال الجماع.

تأثير آلام الجماع على العلاقات الزوجية

في كثير من الأحيان ، يجد الأزواج صعوبة في التحدث عن هذه الأنواع من القضايا ، مما يدفع واحدة من كل ثلاث نساء إلى إخفاء محنتهم عن شركائهم.

نظرًا لأهمية العلاقة الحميمة لكلا الزوجين ، يوصي الخبراء بأن تحاول المرأة إيجاد حلول بحيث لا يكون الهدف من الجماع مجرد محاولة الحفاظ على الزواج وإرضاء الشريك ، بل مشاركة سعادة الزوج وفرحه.

كل ما سبق من الأمور التي تؤثر بشكل مباشر على جودة العلاقة الزوجية واستمراريتها ، وتجاهل هذه المسألة قد:

• يمكن أن يؤدي إلى الألم ومضاعفات صحية جديدة.
• فهو يتسبب تدريجياً في تعاسة كلا الزوجين ويمكن أن يؤدي إلى الطلاق.

علاج الآلام أثناء الجماع عند النساء

قد يكون الألم مجرد علامة على الجفاف. فيما يلي العلاجات:

في حين أن الطرق المذكورة أعلاه قد تكون فعالة في بعض الحالات ، إلا أن الحالات الأكثر صعوبة تتطلب أحد العلاجات التالية:

1. العلاج السلوكي المعرفي

العلاج السلوكي المعرفي يعلم النساء كيفية التحكم في أفكارهن عن الألم. على سبيل المثال ، زيادة الخوف من الألم قبل كل جماع يمكن أن يزيد الألم سوءًا.

يساعد هذا النوع من العلاج في التخلص من هذا الشعور تمامًا والتخلص منه.

2. الحلول الجراحية

الحلول الجراحية تشعر المرأة بالراحة لمدة تصل إلى عامين ونصف.

3. العلاج الطبيعي

قد تكون العلاجات الطبيعية وتمارين قاع الحوض أكثر فائدة من أي نوع من الأدوية أو المزلقات.

اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا ألم أثناء الجماع عند النساء: معلومات كاملة

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و whatsapp مع الهاشتاج ☑️