أهم 10 فوائد لدقيق الشوفان للبشرة |

أهم 10 فوائد لدقيق الشوفان للبشرة |

يعرض لكم موقع ArabWriters أهم 10 فوائد لدقيق الشوفان للبشرة |

بينما يعتبر الشوفان عمومًا خيارًا صحيًا لوجبة الإفطار ومغذٍ مثالي لإدراجه في العديد من الوصفات ، إلا أنه يحتوي على العديد من فوائد العناية بالبشرة. الالتهابات والتقشير اللطيف وتنظيف البشرة بامتصاص الأوساخ والزيوت ، وإليك فوائدها إضافة دقيق الشوفان إلى بشرتك في السطور التالية.

فوائد الشوفان للبشرة

دقيق الشوفان مغذي وله العديد من الفوائد للبشرة. تستخدم في وصفات علاج وتلطيف البشرة. تشمل فوائد دقيق الشوفان للبشرة ما يلي:

1. يعالج حب الشباب.
2. يرطب البشرة الجافة.
3. إزالة الرؤوس السوداء.
4. يخفف الحكة والالتهابات.
5. يقشر بلطف.
6. فتح وتنظيف الجلد من الدهون الزائدة.
7. يحمي البشرة من المواد الكيميائية.
8. يحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية.
9. عالج حروق الشمس.
10. يحافظ على توازن درجة الحموضة في الجلد.

إذا كنت ترغب في الحصول على بشرة مغذية وجميلة ، استخدم دقيق الشوفان لعلاج مشاكل بشرتك ، وإذا لم يكن لأي سبب من الأسباب مناسبًا لبشرتك ، فمن المستحسن التوقف فورًا واستشارة طبيب الأمراض الجلدية.

اقرأ أيضًا: 5 خطوات لتنظيف البشرة دون تجفيفها

وصفات الشوفان على الجلد

يمكن أن يعالج دقيق الشوفان مجموعة متنوعة من مشاكل البشرة والاحتياجات الجمالية من خلال إضافة عدد قليل من المكونات لعمل حزمة للوجه ، وهنا توجد حزم مختلفة من دقيق الشوفان للوجه حسب نوع بشرتك والاستخدام المرغوب:

قناع الشوفان للبشرة المتهيجة

يعالج مزيج الخيار والشوفان الالتهابات والحساسية ، في حين أن حمض اللاكتيك في الزبادي يقشر بلطف ، والمريمية بشكل طبيعي يساعد على تقشير خلايا الجلد الميتة مع تزويد البشرة بفيتامين أ.

مواد خام:

• 2 ملاعق كبيرة زبادي.
• 2 ملاعق كبيرة خيار مهروس.
• 2 ملاعق كبيرة دقيق الشوفان.
• ملعقة صغيرة من المريمية المقطعة.

طريقة:

1. امزج المكونات في وعاء صغير.
2. ضعيه على الوجه بفرشاة.
3. اتركيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.

قناع الشوفان للبشرة الجافة

هذا القناع المهدئ يرطب البشرة ، يمكنك تسخينه ويبرد بلطف على بشرتك.

مواد خام:

• ¼ كوب من الماء الدافئ.
• ½ كوب دقيق الشوفان.
• 1 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند المذاب.

طريقة:

1. اخلطي المكونات برفق في وعاء.
2. ضعيه على الوجه والرقبة.
3. يمكنك تكثيف القناع عن طريق تقليل الماء أو تخفيف القناع عن طريق إضافة المزيد من الماء.
4. اتركيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.

قناع الشوفان للبشرة الدهنية

غالبًا ما يستخدم بياض البيض في الأقنعة لتوحيد البشرة والمساعدة في جفاف الجلد ، بينما يمتص دقيق الشوفان الزيت ويزيل الجلد الميت الذي يمكن أن يسد المسام ، بينما يضاف القليل من العسل لتأثير علاجي على الجلد.

مواد خام:

• بروتين
• ملعقة صغيرة من العسل.
• دقيق الشوفان.

طريقة:

1. اخفقي بياض البيض والعسل معًا حتى يتجانس المزيج جيدًا ويصبح رغويًا.
2. أضيفي الشوفان حتى تحصلي على عجينة.
3. ضعه على الوجه وقم بالتدليك بلطف على الجلد.
4. اتركيه لمدة عشر دقائق ثم اشطفيه بالماء الفاتر.

قناع الشوفان للبشرة الحساسة

يهدئ هذا القناع البشرة ويخفف الالتهاب. دقيق الشوفان عنصر أساسي في وصفات البشرة الحساسة ، خاصة عند علاج مشاكل الجلد مثل الأكزيما.

مواد خام:

• ⅓ كوب واحد من دقيق الشوفان المطبوخ.
• 2 ملاعق كبيرة زبادي.

طريقة:

1. اخلطي الشوفان المطبوخ مع اللبن.
2. ضعيه على وجهك بأطراف أصابعك.
3. اتركيه لمدة عشر دقائق ثم اشطفيه بالماء الفاتر.

قناع تقشير دقيق الشوفان

يوفر خل التفاح تقشيرًا لطيفًا لجميع أنواع البشرة ، ويساعد مزيج دقيق الشوفان وخل التفاح على إزالة الدهون الزائدة وخلايا الجلد الميتة من الجلد.

مواد خام:

• ملعقة صغيرة من خل التفاح.
• ¼ كوب دقيق الشوفان.
• ¼ كوب من الماء الدافئ.

طريقة:

1. اخلطي المكونات جيدًا في وعاء صغير.
2. ضعيه على الوجه والرقبة.
3. اتركه لمدة خمس دقائق ، ثم أخرجه بمنشفة ساخنة.

يمكنك بسهولة دمج دقيق الشوفان في روتينك اليومي للعناية بالبشرة. دقيق الشوفان مناسب لجميع أنواع البشرة ، ويمكن استخدامه في العديد من الوصفات لمجموعة متنوعة من أغراض البشرة.

أخيرًا عزيزتي الشوفان له فوائد عديدة للبشرة إلى جانب كونه غذاء مثاليًا ، يمكنك استخدامه في عمل قناع لترطيب البشرة وإشراقها وما إلى ذلك ، لذا ننصحك بإضافته إلى روتين العناية بالبشرة الخاص بك ، الاستفادة من خصائصه المهدئة والمهدئة.

اقرأ أيضًا: أفضل وصفات لتفتيح البشرة بالنشا

تعرف على المزيد من التركيبات الطبيعية ونصائح العناية بالبشرة للحفاظ على بشرتك صحية ومنتعشة.

اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا أهم 10 فوائد لدقيق الشوفان للبشرة |

قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و e-mail مع الهاشتاج ☑️