صب الماء المغلي في وعاء كبير. اتكئ على الوعاء وقم بتغطية رأسك بمنشفة نظيفة ودع البخار يتركز على وجهك.
احرص على عدم الاقتراب كثيرًا من البخار لتجنب حروق بشرتك ، ثم استمر لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
اغسلي وجهك بالماء الدافئ ودعيه يجف.
قبل القيام بأي تنظيف أو تقشير للوجه أو الأنف ، استخدم بخار الماء الدافئ لمدة أسبوع.

2.قناع تقشير الصودا الصغيرة

التقشير مهم جدًا لإزالة الرؤوس السوداء من الأنف ، كما أنه يساعد على تنشيط الدورة الدموية للجلد ، مما يجعل البشرة متوهجة. يمكنك التحضير على النحو التالي:

اخلطي ملعقتين صغيرتين من صودا الخبز مع الماء لعمل عجينة ، ثم ضعيها على أنفك ودلكيها برفق لمنع تلف الجلد.
اتركي المعجون على الأنف لعدة دقائق ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
كرر هذا العلاج مرة أو مرتين في الأسبوع للحصول على النتيجة المرجوة.
يمكنك إضافة خل التفاح إلى الخليط للتعقيم لأنه مادة مضادة للبكتيريا.

3. فرك دقيق الشوفان

يساعد مزيج دقيق الشوفان والليمون والزبادي في الحفاظ على الجلد وإزالة الرؤوس السوداء من الأنف. لتحضير الخليط:

اخلطي ملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان وثلاث ملاعق كبيرة من الزبادي ونصف عصير ليمون.
ضعي المعجون على أنفك واتركيه لبضع دقائق ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
تتكرر هذه العملية مرتين في الأسبوع.
يمكنك أيضًا عمل مقشر بدقيق الشوفان والعسل والطماطم.

4. صقيع السكر

أضرار لحصى المرارة والزيوت العشبية

فوائد الثلج للبشرة الدهنية: تعرف عليها

أهمية النظام الغذائي للمصابين بالتوحد

فرك الأنف بالسكر ، يمكنك إضافة زيت الجوجوبا لزيادة الدهون الطبيعية التي تفرزها البشرة ومنع جفاف الجلد ، كما يمكنك استخدام زيت اللوز الحلو وزيت بذور العنب.

استخدم هذا المقشر 2 إلى 3 مرات في الأسبوع لتجنب جفاف الجلد. دلكي بأطراف الأصابع ، ثم اشطفي أنفك بالماء الدافئ.

5. استخدم بياض البيض للأنف

على الرغم من أن بياض البيض النيئ قد لا يكون رائحته جيدة على بشرتك ، إلا أنه غني بالمواد المغذية وأقل جفافاً على الجلد مقارنة بالعلاجات الأخرى.

اتبعي الخطوات أدناه لاستخدامه لإزالة الرؤوس السوداء من الأنف:

افصل بياض البيض في وعاء صغير.
قبل استخدام الخليط ، نظف البشرة.
استخدمي أصابعك لوضع الأبيض على الأنف والتدليك برفق.
اترك الطبقة الأولى تجف ، ثم ضع طبقة أخرى واتركها تجف. كرر العملية مع الطبقة الثالثة ، لكن تأكد من جفاف كل طبقة قبل وضع طبقة أخرى.
بعد الانتهاء ، اتركي الطبقة الأخيرة عليها لمدة 15 دقيقة ، ستشعرين بضيق أنفك ، وهي علامة جيدة على التصاق الرؤوس السوداء ببياض البيض.
قم بإزالة هذه الطبقة بمنشفة مبللة بالماء الدافئ واتركها تجف.

6. جعل مسحوق الحبر الطبيعي

يعتبر تونر الوجه من أهم الأشياء على البشرة لأنه يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة وتخفيف الاحمرار والالتهابات وخاصة حول الأنف.

امزج 3 ملاعق كبيرة من خل التفاح مع 3 ملاعق كبيرة من أوراق النعناع الطازجة. اتركي الخليط في مكان بارد لمدة أسبوع كامل.

صفي المزيج وأضيفي كوبًا من الماء ، ويمكن تخزين الخليط في الثلاجة لمدة 6 أيام ، وبعد التنظيف ليلًا ، ضعي التونر على الجلد ، وإذا كانت بشرتك غير حساسة ، اتركيه طوال الليل.

ما هي أسباب ظهور الرؤوس السوداء على الأنف؟

هناك عدة عوامل يمكن أن تسبب ظهور الرؤوس السوداء على الأنف ، منها:

تنتج الخلايا الدهنية الموجودة في البشرة الكثير من الدهون.
تتراكم البكتيريا المسببة لحب الشباب (حب الشباب) على الوجه.
يؤدي تراكم خلايا الجلد الميتة إلى تهيج بصيلات الشعر.
التغيرات الهرمونية أثناء الحيض أو تناول حبوب منع الحمل.
الأدوية مثل الستيرويدات والأندروجين.

اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا إزالة الرؤوس السوداء من الأنف

قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و e-mail مع الهاشتاج ☑️