يمكن أن تسبب العديد من الأدوية الإسهال ، على سبيل المثال: المضادات الحيوية يمكن للمضادات الحيوية تدمير البكتيريا الجيدة والسيئة في الجسم ، وبالتالي تدمير التوازن الطبيعي للبكتيريا المعوية.

قد تشمل قائمة الأدوية التي تسبب الإسهال الأدوية المضادة للسرطان ومضادات الحموضة المحتوية على المغنيسيوم.

3. الفيروسات

تشمل الفيروسات التي يمكن أن تسبب الإسهال فيروس نورووك (فيروس نورووك) والفيروس المضخم للخلايا (فيروس مضخم للخلايا) وفيروس التهاب الكبد.

4. البكتيريا والطفيليات

يمكن للأطعمة أو المياه الملوثة أن تنقل البكتيريا والطفيليات إلى جسمك ، مما يسبب لك الإسهال المائي.

5. عدم تحمل اللاكتوز

يعاني بعض الأشخاص الذين يجدون صعوبة في هضم اللاكتوز (سكر موجود في الحليب ومنتجات الألبان) من الإسهال بعد تناول منتجات الألبان.

6. الفركتوز

يعاني بعض الأشخاص الذين يعانون من صعوبة في هضم الفركتوز من الإسهال ، وهو سكر موجود بشكل طبيعي في الفواكه والعسل ويضاف أحيانًا إلى بعض المشروبات كمُحليات.

7. المحليات الصناعية

المحليات الصناعية ، مثل السوربيتول والمانيتول في العلكة وغيرها من المنتجات الخالية من السكر ، يمكن أن تسبب الإسهال لدى بعض الأشخاص الأصحاء.

8. بعض الأمراض

أضرار لحصى المرارة والزيوت العشبية

فوائد الثلج للبشرة الدهنية: تعرف عليها

أهمية النظام الغذائي للمصابين بالتوحد

قد تشمل هذه:

مرض كرون.
التهاب القولون التقرحي.
مرض الاضطرابات الهضمية.
التهاب القولون تحت المجهر.
متلازمة القولون العصبي.

مضاعفات الإسهال المائي

على الرغم من أن الإسهال المائي عادة ما يكون غير ضار وقصير الأجل ، إلا أنه قد يسبب أحيانًا بعض المضاعفات ، والتي قد تكون على النحو التالي:

1. الجفاف

عندما يكون لديك إسهال مائي ، يفقد جسمك المزيد من الماء بسهولة ، مما قد يؤدي إلى الجفاف ، وهو أمر خطير بشكل خاص على الأطفال.

قد تكون علامات الجفاف:

العطش الشديد.
لون البراز أصفر غامق أو بني.
يتم تقليل التبول بشكل كبير.
الشعور بالتعب أو نقص الطاقة.
فم جاف.
لا دموع عند البكاء ، فهذه الأعراض أكثر شيوعًا عند الأطفال.
الشعور بالدوار أو الإغماء.

2. سوء الامتصاص

يحدث هذا عندما لا يستطيع جسمك امتصاص ما يكفي من العناصر الغذائية بعد الأكل أو الشرب ، مما قد يؤدي إلى سوء التغذية.

لا يتسبب الإسهال بالضرورة في سوء الامتصاص ، ولكن قد يكون سببه بعض الالتهابات التي تسبب الإسهال ، فمثلاً قد تدمر الطفيليات قدرة الجسم على هضم الطعام وامتصاص العناصر الغذائية التي يحتاجها.

تتضمن علامات سوء الامتصاص وأعراضه ما يلي:

الانتفاخ والغازات
تغيرات في الشهية.
فقدان الوزن.

العلاجات المنزلية للإسهال المائي

يمكن لبعض العلاجات العائلية أن تخفف الأعراض الناتجة عن الإسهال المائي وتعزز الشفاء ، على النحو التالي:

تجنب منتجات الألبان لمدة 48 ساعة أو حتى أسبوع بعد انتهاء الإسهال ، لأنها قد تؤدي إلى تفاقم أعراض الإسهال ، ولكن يمكنك استبعاد الزبادي المغذي.
اشرب الكثير من الماء ، مثل الماء أو شراب الزنجبيل أو الحساء.
تناول وجبات صغيرة ومتكررة على مدار اليوم ، واختر الأطعمة التي يسهل على المعدة هضمها ولا تؤدي إلى تفاقم الإسهال المائي ، بما في ذلك الموز والأرز والتفاح والخبز المحمص.
تجنب الأطعمة الحارة أو الدهنية أو المقلية لأنها قد تهيج معدتك.
تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين ، والتي يمكن أن تجففك وتنشط الجهاز الهضمي.

متى تحتاج للقلق؟

إذا كان لديك أحد الأعراض التالية ، فاتصل بطبيبك على الفور:

براز أسود ، مائي ، دموي البراز.
ارتفاع في درجة الحرارة يستمر لأكثر من 24 ساعة.
استمر الإسهال أكثر من يومين.
يمنعك الغثيان أو القيء من شرب السوائل لتعويض السوائل المفقودة.
ألم شديد في البطن أو الأرداف.
لديك أعراض الجفاف.

اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا الإسهال المائي: دليل شامل – طب ويب

قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و whatsapp مع الهاشتاج ☑️