العادة السرية أو العادة السرية هي حالة من الإثارة الجنسية التي يمر بها الشخص عند لمس أعضائه التناسلية ، لأن كلا الجنسين يستطيعان ممارسة العادة السرية أو ممارسة العادة السرية لأنفسهما أو لأي شخص آخر.

كيف تساعد العادة السرية؟

بالإضافة إلى المتعة التي تجلبها العادة السرية ، فهي تساعد أيضًا:

اكتشف ما يعجبك وما لا يعجبك في الجنس.
تعلم كيفية التحكم في النشوة الجنسية.
ساعد النساء على تعلم كيفية تحقيق النشوة الجنسية.

يمكن للأزواج ممارسة العادة السرية معًا ، وقد يجدون أن هذا جزء جيد من علاقتهم ، وهناك آخرون لا يحبون العادة السرية ، لكن هذا قرار شخصي في النهاية.

مساوئ العادة السرية

على الرغم من عدم وجود دليل على أن العادة السرية يمكن أن تسبب العمى ، على سبيل المثال ، لها مخاطر مدعومة علميًا.

1. زيادة مخاطر المرض

عندما تتعرض الأعضاء التناسلية للإنسان لمؤثرات خارجية ، فقد يعاني من أمراض مختلفة ، لأن الأمراض المنقولة جنسياً قد تنتقل عن طريق السائل المنوي أو الإفرازات المهبلية أو الأجهزة الملوثة.

استخدام الألعاب الجنسية أثناء ممارسة العادة السرية أو استخدامها من قبل الأشخاص الآخرين المصابين بأمراض تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي قبل أن تتمكن من نشر المرض ، لذلك من الضروري:

حافظ على نظافة هذه الألعاب دائمًا.
اغسل الألعاب بعد الاستخدام.
حاول وضع الواقي الذكري عليهم في كل مرة.

2. الجروح والآلام

نتيجة للعادة السرية ، إذا كنت تمارس العادة السرية بأداة حادة أو صلبة ، فقد تسبب جروحًا أو ألمًا أو كدمات.

3. زيادة مخاطر الإصابة بكسور القضيب

يقلق الرجال أحيانًا من احتمال حدوث كسور في القضيب ، لكن هذا نادر الحدوث ويحدث فقط عندما يمسك القضيب بعنف من قبل شخص آخر.

أضرار لحصى المرارة والزيوت العشبية

فوائد الثلج للبشرة الدهنية: تعرف عليها

أهمية النظام الغذائي للمصابين بالتوحد

4. أضرار أخرى

الكثير من الممارسة ، والاستمناء أكثر من اللازم. سينتج عن ذلك:

تظهر تقرحات على الأعضاء التناسلية.
انتفاخ القضيب والذي يسمى الوذمة الناتجة عن تراكم السوائل في الأنسجة ، وهذا التورم لن يزول خلال يوم أو يومين.

عادة ما تكون العادة السرية غير ضارة ، ولكن إذا شعرت أنك تمارس العادة السرية كثيرًا ، فإن الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية سيساعدك على التخلص منها.

فوائد العادة السرية

قد تتساءل عما إذا كانت للعادة السرية أي فوائد ، والجواب هو أن العلم اكتشف بعض الفوائد المحتملة المتعلقة به ، وهي:

محاربة السرطان: لقد وجدت الدراسات أن الرجال الذين يمارسون العادة السرية أكثر من 5 مرات في الأسبوع هم أقل عرضة للإصابة بسرطان البروستاتا بنحو الثلث.
زيادة صلابة القضيب: مع تقدم العمر ، تقل صلابة عضلات القضيب ، لكن الرجال الذين يمارسون العادة السرية يمكنهم الحفاظ على صلابة القضيب لفترة أطول.
تعزيز صحة الجهاز المناعي: هذا لتعزيز صحة ووظيفة الجهاز المناعي عن طريق إفراز هرمونات معينة عند الوصول إلى النشوة الجنسية.
تحسين الصحة النفسية: سواء كان الشخص ذكراً أو أنثى ، فإن الوصول إلى النشوة الجنسية وإفراز الهرمونات سيزيد من السعادة ويعزز الصحة العقلية.

هل تؤثر العادة السرية على الحيوانات المنوية؟

لا يؤثر الاستمناء على قدرة الرجل على إنتاج الحيوانات المنوية ، ولن ينفد السائل المنوي لدى الرجل أبدًا لأنه يتم إنتاجه باستمرار.

بعد القذف الأول ، قد يستغرق الأمر بعض الوقت حتى يقذف مرة أخرى ، وهذا أمر طبيعي ولا يعني وجود مشكلة في الحيوانات المنوية.

ما هو القذف؟

يحدث القذف عندما يتدفق السائل المنوي من قضيب الرجل ، أي عندما يصل الرجل إلى النشوة الجنسية.

عادة ما يكون عبارة عن 5 مل من السائل ، ولكن عندما لا يقذف الرجل لفترة طويلة ، فقد يسقط أكثر.

يمكن للمرأة أيضًا أن تمرر سوائل الجسم ، لكن هذا ليس شائعًا مثل الرجال.

طرق الاستمناء

الاستمناء لا يصح ولا خطأ ، لأن:

رجال: يمارسون بشكل أساسي عن طريق فرك القضيب.
سيدات: يمارسون العادة السرية عن طريق لمس البظر والمنطقة المحيطة بالمهبل.

البظر هو نتوء صغير ناعم في مقدمة المهبل. هذه المنطقة حساسة للغاية ويمكن أن تحفز المتعة الجنسية قدر الإمكان. تعتمد المرأة على البظر لتحقيق النشوة الجنسية أثناء الجماع أو الاستمناء.

اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا الاستمناء: بين الإيجابيات والسلبيات

قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و whatsapp مع الهاشتاج ☑️