الاستمناء هو ما لديه وما يجب أن يفعله
يعرض لكم موقع ArabWriters الاستمناء هو ما لديه وما يجب أن يفعله
أما موضوع الاستمناء فلا خلاصة منه ، فمنذ القدم قسمت الأوساط الدينية إلى تحريم مطلق وتحليل مطلق ، والفرق أن هناك شفقة. هذا ليس مناقشة القضايا الدينية. بل على العكس من ذلك ، التنصيص على أن الاجتهاد في هذا الأمر فاعل وجائز. ما نريد توضيحه هو الوضع من الناحية الطبية ، لأنه مهم لشبابنا ويمكن أن ينقل إليهم الآراء العلمية دون تحيز.
الاستمناء هو التحفيز اليدوي للأعضاء التناسلية للذكور والإناث لتحقيق النشوة الجنسية دون الاتصال الجنسي ، وهو ما يسمى الاستمناء. في الطب ، تعتبر العادة السرية آمنة وغير ضارة لكلا الجنسين عندما يتم إجراؤها بشكل معتدل كعمل جنسي طبيعي. يعتبر الاستمناء خيارًا آمنًا لمنع الحمل أو انتشار الأمراض المنقولة جنسيًا.
هناك طرق عديدة للعادة السرية ، منها كل ما يمكن أن يثير نفسه ، سواء كان باليد أو بأي آلة يمكنها إيقاظ نفسه ، مثل الهزاز أو العصا ، وإدخالها في الجسم عن طريق المهبل أو الشرج ، حتى البلاستيك. التماثيل والأفلام الإباحية ، وغيرها من الأساليب التي تخضع للخيال البشري والمفاهيم الجنسية.
-
متى تبدأ العادة السرية؟
قد يبدأ الناس في ممارسة العادة السرية في أي وقت في حياتهم.
يبدأ العديد من الأطفال في ممارسة العادة السرية واستكشاف أجسادهم المتغيرة عندما يكبرون. غالبًا ما وجد أنه من المريح جدًا لمس أعضائه التناسلية في وقت مبكر. عادة ما يبدأ الأطفال في ممارسة العادة السرية قبل سن البلوغ بفترة طويلة. لا يمتلك الأطفال الصغار تخيلات جنسية عند ممارسة العادة السرية ، ولكن خلال فترة المراهقة ، يصبحون أكثر جنسية. من المهم إخبار الأطفال بأن العادة السرية أمر طبيعي وغير ضار ولن يؤذي الجسم. يجب أن يعرفوا أيضًا أنهم يبحثون عن الخصوصية عند ممارسة العادة السرية. لأن الإدانة والمعارضة للاستمناء تزيد من مخاطر العواقب النفسية والشعور بالذنب في مرحلة البلوغ. يجب أن تتعلم كيف تتحدث مع طفلك عن الجنس ، لأنه قد يكون من المفيد إجراء محادثة مريحة معه حول الاستمناء.
يعتقد الكثير من الناس أن الآخرين لا يمارسون العادة السرية إلا عندما لا يكون لديهم شريك جنسي. لكن هذا خطأ. في الواقع ، من المرجح أن يمارس العديد من الأشخاص الذين لديهم شريك جنسي منتظم العادة السرية أكثر من أولئك الذين ليس لديهم شريك جنسي. بما في ذلك كبار السن. يستخدم الناس العادة السرية لتخفيف التوتر الجنسي ، والحصول على المتعة الجنسية ، وممارسة الجنس بدون شريك والاسترخاء.
ما هي فوائد العادة السرية؟
الاستمناء مفيد للصحة الجسدية والعقلية. الأشخاص الذين يشعرون بالرضا عن أجسادهم وجنسهم والذين يمارسون العادة السرية هم أكثر عرضة لحماية أنفسهم من الأمراض المنقولة جنسياً والحمل غير المرغوب فيه.
يعتبر الاستمناء أيضًا أحد أفضل الطرق لفهم الرغبة الجنسية. يمكن أن يساعدنا في استكشاف أنواع اللمس المفضلة لدينا ومساعدتنا في معرفة كيف نكون سعداء ونحقق النشوة الجنسية. تساعد معرفة كيف يشعر الناس على زيادة فرصهم في تجربة المتعة الجنسية مع شركائهم الجنسيين. عندما يعرف ما يريده فيما يتعلق بالجنس ، ستزداد راحته الجنسية وتتحسن. عندما تتحسن ثقتك بنفسك ومستوى راحتك ، فمن الأسهل أن تخبر شريكك بما تريد.
يمكن للاستمناء تحسين الصحة الجسدية والعقلية والجنسية والجنسية.
-
قد:
اخلق شعورًا بالراحة
تسهيل ممارسة الجنس مع شريكك جسديًا وعاطفيًا
تحسين القدرة على الحصول على النشوة الجنسية
تحسين العلاقة والرضا الجنسي
تحسين النوم
توفير المتعة الجنسية لمن ليس له شريك ، بما في ذلك كبار السن
توفير المتعة الجنسية للأشخاص الذين يختارون عدم ممارسة الجنس مع الآخرين
تقديم علاج لضعف الانتصاب
تخفيف الضغط
تخفيف التوتر الجنسي
تخفيف آلام الدورة الشهرية وتوتر العضلات
تعزيز قوة عضلات منطقة الحوض والشرج ، وتقليل فرصة التسرب اللاإرادي للبول وتدلي الرحم عند النساء
الاستمناء المتبادل
غالبًا ما يُرى أن الاستمناء هو سلوك الشخص. ومع ذلك ، يحب الكثير من الناس أيضًا ممارسة العادة السرية لبعضهم البعض. الاستمناء المتبادل هو عندما يقوم شخصان أو أكثر بممارسة العادة السرية أمام شخص آخر.بالإضافة إلى الفوائد المحتملة للاستمناء أعلاه ، الاستمناء المتبادل
قد تكون هذه طريقة آمنة لممارسة الجنس مع شخص آخر ، دون التعرض لخطر الحمل أو الأمراض المنقولة جنسياً (لأن الشريكين لن يتلامسوا مع بعضهم البعض ولا يوجد خطر الإصابة – ما لم يصل السائل المنوي إلى الفرج ، هناك لا يوجد خطر الحمل)
امنح شريكك المتعة الجنسية والحميمة قبل أن يكونوا مستعدين لممارسة الجنس
علم الناس نوع اللمسة التي يحبها شريكهم قبل ممارسة الجنس
تعقيد
لا توجد مخاطر صحية مباشرة من الاستمناء.
قد يؤدي الاحتكاك إلى تهيج الجلد ، خاصةً إذا لم يتم استخدام مواد تشحيم ، ولكن استخدام الكثير من مواد التشحيم يمكن أن يمنع حدوث ذلك.
-
الخطر مفرط ، لأن الإفراط في العادة السرية يمكن أن يؤدي إلى:
اضطرابات مثل كسور القضيب أو مرض بيروني.
عدوى الأعضاء التناسلية
قد يسبب سرعة القذف بعد الزواج أو تأخير القذف والبرود الجنسي
يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية ، والشعور بالذنب ، وتدني احترام الذات ، ونقص الثقة بالنفس ، والانطواء ، والعار ، وعدم كفاية الانتصاب بعد الزواج.
يكون للاستمناء أحيانًا تأثير النشوة الشخصية ، لأننا ندرب أجسامنا على الاستجابة للاتصال الجسدي المألوف وتقليل الاستجابة للتواصل مع الآخرين ، مما يجعل من الصعب الوصول إلى النشوة الجنسية مع الآخرين.
-
بالإضافة إلى ذلك ، قد تتسبب ممارسة العادة السرية للفتيات في مخاطر صحية محتملة
أولاً: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية – المهبلية – الحوض – الرحم
ثانياً: حدوث التهاب المسالك البولية مما قد يؤدي إلى الفشل الكلوي
ثالثاً: تحدث عدوى فطرية أو جرثومية أو فيروسية في المهبل والجهاز التناسلي وقد تنتشر العدوى إلى كلا الجريبين مسببة انسداد قناة فالوب مما يؤدي إلى العقم بعد الزواج.
رابعاً: إذا استخدمت الطريقة الخاطئة فقد تفقد عذريتك
خامساً: إذا كانت الفتاة مدمنة على اللذة السطحية بالبظر العاري فقد تؤدي إلى اللامبالاة بعد الزواج.
سادساً: قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية ، مثل تدني احترام الذات ، وقلة الثقة بالنفس ، والانطواء ، والعار ، والخوف من الزواج خوفاً من فقدان البكارة.
-
الاستمناء والشعور بالذنب
يشعر الكثير من الناس بالخجل أو الذنب عند ممارسة العادة السرية. يميل الأشخاص الذين يتلقون معلومات سلبية عن العادة السرية عندما يكونون صغارًا إلى إظهار العار كشخص بالغ. ما يقرب من 50 ٪ من النساء و 50 ٪ من الرجال يمارسون العادة السرية يشعرون بالذنب حيال ذلك.
المشاعر السلبية من الاستمناء تهدد الصحة والسعادة. يمكن لشخص واحد فقط أن يقرر ما هو صحي ومناسب له. ومع ذلك ، عندما تشعر بالخجل أو بالذنب بشأن ممارسة العادة السرية ، تحدث إلى صديق موثوق به و / أو مستشار جنسي و / أو طبيب.
-
ما هي المفاهيم الخاطئة الشائعة حول الاستمناء؟
هناك العديد من الأساطير حول الاستمناء. ربما سمعت أنه ضار أو يسبب سلوكًا غريبًا. الأسطورة ليست صحيحة فقط. ها هي الحقائق:
الاستمناء:
- لا يتسبب في نمو الشعر على راحة اليد أو في أماكن غريبة أخرى
- لن يسبب العمى
- لا يغير من انكماش أو إطالة الأعضاء التناسلية أو يغير اللون أو الملمس أو المظهر
- لا تعيق النمو
- لن يسبب العقم – الرجال أو الأولاد لن ينفد من الحيوانات المنوية
- لا تسبب الادمان
- لن تتسبب في إصابة أو ضرر
- لا يسبب مرض عقلي أو عدم استقرار
- لا يؤدي إلى الشذوذ الجنسي
- توصيات لوقف العادة السرية
نوصي بعدم تطوير هذه العادة ، على الأقل عدم المبالغة فيها ، فهي لن تشكل إدمانًا كيميائيًا مثل النيكوتين أو الكحول ، ولكنها عادة يمكن التغلب عليها بقليل من الإرادة ، وهو أمر جيد لكل من علم النفس وعلم النفس. التوازن النفسي.
إليك بعض النصائح التي يمكنك استخدامها لمحاولة الإقلاع عن هذه العادة
العب ألعاب الفيديو عندما تكون متسرعًا ، لأنه أحيانًا يكون من الأصح أن تشتت انتباهك بألعاب الفيديو ، سنتخلص من هذه الفكرة …
اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا الاستمناء هو ما لديه وما يجب أن يفعله
قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و whatsapp مع الهاشتاج ☑️