البرود الجنسي عند النساء: دليلك الشامل

البرود الجنسي عند النساء: دليلك الشامل

يعرض لكم موقع ArabWriters البرود الجنسي عند النساء: دليلك الشامل

تفقد الكثير من النساء الاهتمام بالجنس لأسباب جسدية ونفسية مختلفة ، مما قد يدفعهن إلى رفض الاتصال الجنسي ، مما يؤدي إلى البرود الجنسي. ما هي البرودة الأنثوية؟ ما هو سبب ذلك؟ وكيف تتعامل معها؟ التفاصيل الكاملة هي كما يلي:

ما هي البرودة الأنثوية؟

البرود الجنسي الأنثوي أو اضطراب الاستثارة الجنسية (FSAD) يشير إلى انخفاض الرغبة الجنسية وضعف الاستجابة لدى النساء ، وهو مشابه جدًا لضعف الانتصاب لدى الرجال.

يُعرَّف البرود الجنسي عند النساء بأنه عدم الاستجابة للمنبهات ، ونفور المرأة من الجماع ، وفشلها في تحقيق النشوة الجنسية.

قد ينشأ الاضطراب عن مشاكل نفسية أو عاطفية مثل التوتر والقلق والاكتئاب والشعور بالذنب والخوف من الجماع المؤلم أو الخوف من الحمل ، وفي بعض الحالات قد يكون سببه الإحجام عن قبول الشريك.

أسباب البرود الجنسي عند النساء

هناك أسباب عديدة للبرود الجنسي عند النساء ، منها:

1. انخفاض الرغبة الجنسية

تنطوي اللامبالاة على قلة الرغبة أو الاهتمام بالجنس ، وتساهم عدة عوامل في حدوث هذه الحالة ، من أهمها:

• التغيرات الهرمونية
• الاكتئاب والعزلة.
• الحمل والإجهاض.
• تعبت من الجنس المعتاد مما أدى إلى قلة الحماس.
• الحالات الطبية والعلاجات ، مثل العلاج الكيميائي للسرطان.
• عوامل نمط الحياة مثل المهنة والأبوة والأمومة.

2. غير قادر على الإثارة

أحد أسباب البرود الجنسي عند النساء هو جفاف المهبل أو القلق ، وقد يؤدي عدم كفاية التحفيز أثناء الجماع إلى عدم قدرة جسد المرأة على الاستيقاظ.

بالإضافة إلى ذلك ، وجد ارتباطًا بين عدم كفاية تدفق الدم المهبلي ومشاكل الإثارة الجنسية.

3. قلة النشوة الجنسية

يمكن أن يكون سبب قلة النشوة الجنسية هو اللامبالاة وقلة الخبرة ونقص المعرفة.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن العوامل النفسية مثل الشعور بالذنب أو القلق أو سوء المعاملة هي أيضًا من بين أسباب البرود الجنسي عند الإناث.

4. الجنس المؤلم

يمكن أن يحدث الألم أثناء ممارسة الجنس ، مما قد يسبب العديد من المشاكل. عادة ما يكون الألم أثناء ممارسة الجنس بسبب إصابة المرأة بأحد الأمراض أو الحالات التالية:

• التهاب بطانة الرحم.
• التهاب المهبل.
• وجود ندبة جراحية.
• الخوف من الأمراض المنقولة جنسياً.
• التشنج المهبلي هو تشنج لا إرادي مؤلم يصيب العضلات حول مدخل المهبل ، وعادة ما يحدث عند النساء اللاتي يخشين الإيلاج المؤلم.

كل هذه الظروف يمكن أن تؤدي إلى البرود الجنسي عند النساء.

طرق علاج البرود الجنسي عند النساء

العلاج المثالي للبرود الجنسي لدى النساء يشمل العمل الجماعي بين المرأة والشريك والطبيب. يمكن علاج معظم أنواع المشكلات الجنسية عن طريق علاج الاضطرابات الجسدية أو النفسية بالتركيز على ما يلي:

• توفير التعليم: يعد فهم الوظيفة والسلوك والاستجابات الجنسية أمرًا مهمًا لأنه يساعد النساء على التغلب على مخاوفهن بشأن الوظيفة والأداء الجنسيين.
• تعزيز القوة: قد يشمل ذلك استخدام المواد الإباحية التي تسهل ممارسة العادة السرية ، وتغييرات في الحياة الجنسية.
• يوفر تكنولوجيا لامركزية: يمكن استخدام التخيلات المثيرة أو غير المثيرة أو تمارين الاتصال الجنسي أو الموسيقى أو مقاطع الفيديو أو التلفزيون لزيادة الاسترخاء وتخفيف القلق.
• تشجيع السلوك العاطفي: يمكن استخدام السلوكيات غير الجنسية لتنشيط التحفيز الجسدي ، مثل التدليك الحسي ، لتحسين الراحة وزيادة التواصل بين الشريكين.
• مزيل للالم: يتم ذلك عن طريق زيادة سيطرة المرأة على عمق الإيلاج ، حيث يساعد ذلك في تخفيف الألم ، كما أن أخذ حمام دافئ قبل ممارسة الجنس يمكن أن يزيد من الاسترخاء.
• تلقي علاج التستوستيرون: التستوستيرون هو هرمون الذكورة الموصوف للنساء اللواتي خضعن لعملية استئصال الرحم ، ولكن زيادة استخدام هرمون التستوستيرون يمكن أن يؤدي إلى تغيرات في شعر الوجه والصوت.
• تلقي العلاج بالإستروجين: هرمون الاستروجين ، وهو الهرمون الذي يزيد الرغبة الجنسية ويقلل من جفاف المهبل ، متوفر في شكل حبوب منع الحمل وهو فعال في علاج البرود الجنسي عند النساء.
• علاج الاسمرار: إنه أحد العلاجات النفسية للأمراض العقلية ، والذي يستهدف بشكل خاص النساء غير المستقرة عاطفياً وحتى يشعرن بعدم المبالاة بأسرهن ، وخاصة أزواجهن.

يجب معالجة البرودة الأنثوية بشكل دقيق وفعال ، ويمكن الحصول على علاج شامل بعد عدة دورات علاجية ، وفي الحالات الصعبة يوصى باستشارة نفسية شاملة.

اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا البرود الجنسي عند النساء: دليلك الشامل

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و whatsapp مع الهاشتاج ☑️