الجير: ماذا يجب أن تعرف؟
الجير: ماذا يجب أن تعرف؟
يعرض لكم موقع ArabWriters الجير: ماذا يجب أن تعرف؟
أفضل طريقة لإزالة الجير من الأسنان هو ترك طبيب الأسنان يقوم بذلك ، ولكن ما هو الجير؟ كيف تتراكم؟ إليك أهم المعلومات عنها:
ما هو الجير؟
الجير هو الطبقة الصفراء التي تتكون على الأسنان ، وتسمى البلاك ، والتي تتكون فيها البكتيريا ، وهي من الأسباب الرئيسية لتسوس الأسنان وأمراض اللثة ، وتعتبر من المظهر غير المرغوب فيه للأسنان. أسنان.
يمكن أن يتسبب تراكم الجير في حدوث المشكلات التالية:
- رائحة الفم الكريهة ناتجة عن تراكم البكتيريا.
- تدمير طبقة المينا وهي الطبقة الخارجية الصلبة للسن والتي بدورها يمكن أن تسبب حساسية الأسنان.
- يمكن أن يؤدي تسوس الأسنان وحتى فقدان الأسنان إلى زيادة أو زيادة فرصة الإصابة بأمراض اللثة.
أسباب تراكم الترسبات
تتعدد أسباب تكون الجير منها:
- يدخن: يتسبب التدخين في تكوين النيكوتين على الأسنان لاحتوائه على النيكوتين والعديد من المواد الضارة.
- لا تغسل أسنانك: لأن عدم تنظيف أسنانك بالفرشاة من أهم أسباب تكون البكتيريا وبداية تكون الجير.
كيف يؤثر الجير على الأسنان واللثة؟
يمكن أن يجعل الجير تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط صعبًا ، مما قد يؤدي إلى تسوس الأسنان.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن الجير الذي يتكون فوق خط اللثة يمكن أن يكون سيئًا. وذلك لأن وجود البكتيريا يمكن أن يؤدي إلى تهيج وإتلاف اللثة ، مما قد يؤدي إلى الإصابة بمرض اللثة التدريجي مع مرور الوقت.
يُطلق على أخف أشكال أمراض اللثة التهاب اللثة ، ويمكن عادةً إيقافه وعكس مساره إذا قمت بتنظيف أسنانك بالفرشاة والخيط ، واستخدمت غسول الفم المضاد للبكتيريا ، ونظفها بانتظام من طبيب الأسنان.
إذا لم تفعل ذلك ، فقد يزداد الموقف سوءًا لأن الجيوب تتشكل بين اللثة والأسنان ، والتي قد تكون مصابة بالبكتيريا وتسبب التهاب دواعم السن (التهاب دواعم السن).
نصائح لتقليل تراكم الجير
أفضل طريقة لعلاج الجير هي منعه ، ويمكن تحقيق ذلك بالطرق التالية:
- نظف أسنانك بانتظام مرتين في اليوم لمدة دقيقتين في كل مرة بشرط أن تكون شعيرات الفرشاة ناعمة وصغيرة.
- اختر معجون أسنان يحتوي على الفلورايد لأنه يساعد في إصلاح تلف مينا الأسنان.
- استخدم خيط تنظيف الأسنان. بغض النظر عن مدى جودة فرشاة أسنانك ، فإن التنظيف بالخيط هو الطريقة الوحيدة لإزالة البلاك بين أسنانك وإبقاء الجير بعيدًا عن هذه المناطق التي يصعب الوصول إليها.
- اشطف فمك بغسول فم مطهر كل يوم للمساعدة في قتل البكتيريا التي تسبب ترسبات الأسنان.
- الإقلاع عن التدخين.
- راقب نظامك الغذائي عن طريق الأكل الصحي وتقليل تناول الأطعمة السكرية.
اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا الجير: ماذا يجب أن تعرف؟
قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️