الحيض المتأخر: ما أسبابه؟

الحيض المتأخر: ما أسبابه؟

يعرض لكم موقع ArabWriters الحيض المتأخر: ما أسبابه؟

تعتقد كثير من النساء أن تأخر الدورة الشهرية يعني الحمل ، ولكن تأخر الدورة الشهرية وقلة الدورة الشهرية قد يكون بسبب عوامل أخرى ، فما هي الأسباب الرئيسية لتأخر الدورة الشهرية:

أسباب تأخر الدورة الشهرية

هناك العديد من الأسباب المحتملة لتأخر الدورة الشهرية ، ومن أبرزها ما يلي:

1. الضغط

الإجهاد خطر صامت يسبب العديد من المشاكل ، من أهمها:

• بعض الأمراض.
• يعطل انتظام ساعة الجسم الداخلية.
• الفترات الفائتة أو المتأخرة عند الفتيات ، ولكن يمكن أن تؤثر أيضًا على النساء الأكبر سنًا.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤثر القلق والتوتر النفسي سلبًا على منطقة ما تحت المهاد ، وهي جزء من الدماغ ينظم الهرمونات ويشرف على إفرازها في الغدد التناسلية المسؤولة عن عمليات الإباضة والحيض. عدم انتظام الدورة الشهرية وهو سبب لتأخر الدورة الشهرية.

2. الوزن

يمكن أن يؤدي فقدان الوزن الشديد الذي يقل عن 15-17٪ من دهون الجسم ، وكذلك السمنة الزائدة إلى توقف الدورة الدموية. ستؤدي العودة إلى الوزن الطبيعي إلى إعادة الدورة الشهرية إلى طبيعتها. من المهم تجنب زيادة الوزن أو فقدانه المفاجئ لأنه يمكن أن يعطل عمل أجهزة الجسم.

يجب أن تدرك النساء اللواتي يخضعن لجراحة المجازة المعدية أن هناك احتمالية بحدوث اضطرابات في الدورة الشهرية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤدي اضطرابات الأكل مثل فقدان الشهية العصبي والشره المرضي إلى توقف الدورة الشهرية أو تأخيرها. الآثار الصحية لاضطرابات الأكل هذه لا تتوقف عند هذا الحد. .

3. اضطراب الرحلات الجوية الطويلة

السفر إلى بلدان بينها وبين بلدك الأم يؤدي إلى اضطراب الساعة الداخلية للجسم وكذلك الدورة الشهرية ، ويمكن أن يؤثر اضطراب الرحلات الجوية الطويلة على أدائك لبضعة أيام بعد الهبوط ، والنساء على وجه الخصوص أكثر عرضة للإرهاق بسبب اختلاف التوقيت يمكن أن يتسبب في حدوث مؤقت. الارتباك ويؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية.

بالإضافة إلى ذلك ، أدت التغييرات في أوقات الأكل والنوم بسبب اضطراب الرحلات الجوية الطويلة إلى تعطيل الدورة بشكل أكبر ، وكان لتغيير ساعات العمل والنوبات الليلية تأثير مماثل.

4. النشاط البدني الشاق

يوصى بعدم المبالغة في القوة الجسدية ، حتى لو كانت مفيدة للجسم ، إذا كان هناك فائض فلن تكون كافية. التمرين مفيد ، لكن يجب أن يكون معتدلاً ، بالإضافة إلى خطر الكسر والضغط ، لأن مفرط النشاط البدني يعطل الدورة الشهرية للمرأة ، والتمرين المفرط مفيد لفترة طويلة من الوقت للنشاط البدني ، سيرسل الجسم إشارة استغاثة.

تُعد الفترات الفائتة أو المتأخرة أمرًا شائعًا بين الرياضيين المحترفين ، مثل العدائين وراكبات الدراجات ، حيث يستجيب الجسم لنداءات الاستغاثة من خلال إيقاف الدورة الشهرية.

5. المعاناة من بعض المشاكل الصحية

يمكن أن تكون الدورة الشهرية المتأخرة أو الضائعة من أعراض حالة طبية أكثر خطورة ، مثل:

• متلازمة المبيض المتعدد الكيسات.
• مرض الغدة الدرقية.
• اضطرابات الغدة النخامية.
• أورام الغدة النخامية.
• الأمراض المنقولة جنسيا.
• سن اليأس وانقطاع الطمث.

في حالات نادرة ، يمكن أن تتسبب بعض الحالات الطبية ، مثل مرض السكري ، واختلال وظائف الكبد ، ومتلازمة القولون العصبي ، في تأخير الدورة الشهرية أو توقف الدورة الشهرية. بالإضافة إلى ذلك ، قد تؤدي الأدوية مثل مضادات الاكتئاب إلى تعطيل الدورة بشكل مؤقت. وفي النساء ، قد يتسبب إيقاف حبوب منع الحمل في حدوث فترة تعديل قد تستغرق ما يصل إلى ثلاثة أشهر للعودة إلى طبيعتها.

أعراض تأخر الدورة الشهرية

تشمل أهم أعراض تأخر الدورة الشهرية ما يلي:

• مرهق.
• نتوءات الثدي
• غثيان.
• النفخ
• المعاناة من بعض التشنج.

خطر تأخر الدورة الشهرية

ومن أبرز المخاطر المصاحبة لتأخر الدورة الشهرية ما يلي:

• تكيس المبايض.
• بطانة الرحم المهاجرة.
• تأخير الإنجاب.
• فقر دم.
• هشاشة العظام.

اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا الحيض المتأخر: ما أسبابه؟

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و whatsapp مع الهاشتاج ☑️