السبب غير المتوقع للهالات السوداء يحتاج إلى الاهتمام
السبب غير المتوقع للهالات السوداء يحتاج إلى الاهتمام
يعرض لكم موقع ArabWriters السبب غير المتوقع للهالات السوداء يحتاج إلى الاهتمام
يعتقد الكثير من الناس أن قلة النوم هي السبب الوحيد للهالات السوداء ، ولكن في الواقع هناك العديد من الأسباب غير المتوقعة التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور الهالات السوداء.
فيما يلي أهم الأسباب العرضية للهالات السوداء:
أسباب غير متوقعة للهالات السوداء
فيما يلي النقاط الرئيسية:
1. النوم على جانبك أو الانبطاح
بعض أوضاع النوم تزيد من فرصة ظهور الهالات السوداء تحت العينين ، كالنوم على جانبك ، أو النوم على بطنك ، لأن الضغط على الوجه يضغط على العينين.
الاستلقاء على ظهرك من أفضل أوضاع النوم لتجنب الهالات السوداء والتجاعيد على الوجه وحول العينين.
2. ضوء الشمس
إذا تغير لون بشرة المنطقة الواقعة تحت العينين إلى اللون البني ، فقد يكون ذلك بسبب التعرض الطويل للشمس مما يسبب تصبغ الجلد ، لأن المنطقة حول العينين حساسة للغاية وتتلقى أشعة الشمس أكثر من مناطق الجلد الأخرى.
مع التعرض المستمر لأشعة الشمس الضارة ، تزداد فرصة تغير لون البشرة تحت العينين.
لتجنب هذه المشكلة ، يوصى بارتداء نظارات شمسية واقية 100٪ ، أو وضع واقي شمسي مناسب على بشرتك.
3. الإكثار من الملح أو الكافيين
تزيد الأطعمة الغنية بالصوديوم والمشروبات المحتوية على الكافيين من احتباس الجسم للماء ، مما قد يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء.
لذلك ، لا ينصح بتناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الملح أو المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
4. الإفراط في استخدام مستحضرات التجميل
تستخدم النساء المكياج لإخفاء عيوب البشرة بشكل مؤقت ، لكن الاستخدام المنتظم لهذا النوع من مستحضرات التجميل يمكن أن يكون له تأثير سلبي على البشرة لاحتوائه على مواد كيميائية ضارة ، مما قد يؤدي إلى تهيج الجلد والهالات السوداء.
ينطبق هذا أيضًا على مكياج العيون ، سواء كان رموشًا كثيفة أو محدد عيون أو كريم يخفي العيوب في منطقة أسفل العين.
احرصي على اختيار مستحضرات التجميل من ماركات أو ماركات طبية موثوقة وابتعدي عن الأنواع التي تضر بالبشرة ، ويوصى بعدم وضع الكثير من المكياج والتأكد من تنظيف بشرتك قبل النوم.
5. افركي عينيك
فرك عينيك عادة سيئة يمكن أن تتسبب في ظهور الهالات السوداء ، وهذا من الأسباب غير المتوقعة للهالات السوداء ، لأنها تسبب ضغطًا شديدًا على العينين والجلد الرقيق المحيط بها ، فضلًا عن ترهل الجلد حول العينين. .
إذا كنت ترغب في فرك عينيك ، فمن الأفضل وضع شرائح الخيار عليها لتهدئة عينيك بدلاً من فرك عينيك.
6. العوامل الوراثية
أحيانًا تكون الهالات السوداء تحت العين ناتجة عن عوامل وراثية ، لأن هذه المنطقة رقيقة جدًا وتميل المشكلة إلى التفاقم مع تقدم العمر.
في هذه الحالة ، يصعب القضاء على الهالات السوداء ، ولكن طالما أنك تعتني بهذه المنطقة جيدًا ، يمكنك منع المشكلة من التفاقم.
7. الجلوس أمام القرص
التحديق في الكمبيوتر أو الجهاز اللوحي لفترة طويلة يمكن أن يسبب ضغطًا شديدًا على الأوعية الدموية حول العينين وعلى العينين والجلد المحيط ، ويحدث هذا عندما ينتج الجسم مستويات عالية من هرمون الكورتيزول.
بعد الجلوس لمدة نصف ساعة أمام هذه الأجهزة ، يجب أن تستريح لمدة 10 دقائق على الأقل لمنح عينيك وقتًا للراحة وتجنب الهالات السوداء.
8. احتباس السوائل
عندما يحبس السائل في الجسم ، يتجمع الدم في المنطقة الواقعة تحت العينين ويجعلها داكنة.
هناك أسباب عديدة لاحتباس السوائل في الجسم ، مثل: عدم التوازن الهرموني ، وتناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الملح ، وتغيرات الطقس ، وأمراض أخرى ، مثل أمراض الغدة الدرقية ، وأمراض الكلى ، وأمراض القلب.
لا تقتصر أعراض احتباس السوائل في الجسم على ظهور الهالات السوداء ، ولكن يمكن أيضًا ملاحظة أعراض أخرى ، مثل التورم في أجزاء مختلفة من الجسم.
في هذه الحالة يجب مراجعة الطبيب لمعرفة سبب المشكلة وبدء العلاج.
9. الحساسية
تؤدي حساسية الجسم إلى إفراز الهيستامين الذي يوسع الأوعية الدموية ، كما أن الحكة المفرطة في الجلد تسبب تهيجًا وعدوى.
يتطلب علاج الحساسية استشارة الطبيب لمعرفة سبب حدوثه وتناول الأدوية المناسبة.
10. التدخين
يعد التدخين من العادات الخاطئة التي تهدد صحة الجلد ، وتتسبب في إجهاد العين وإرهاق البيئة المحيطة ، مما يزيد من فرصة ظهور الهالات السوداء تحت العينين ويسرع من ظهور شيخوخة الجلد والتجاعيد.
يجب الإقلاع عن هذه العادة السيئة لتجنب مخاطرها العامة على الصحة.
اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا السبب غير المتوقع للهالات السوداء يحتاج إلى الاهتمام
قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و e-mail مع الهاشتاج ☑️