الشق الشرجي: الأسباب والعلاجات المنزلية
يعرض لكم موقع ArabWriters الشق الشرجي: الأسباب والعلاجات المنزلية
الشق الشرجي شائع ويسبب الحرقان والألم أثناء التبرز ، وهي مشكلة صحية أكثر شيوعًا لدى الأشخاص المصابين بالإمساك.
أسباب انقسام الشرج
هناك العديد من الأسباب والعوامل التي تؤدي إلى حدوث الشق الشرجي ، ومن أهمها:
يمكن أن يسبب شق الشرج أعراضًا مثل الألم الشديد أو النزيف عندما يكون لديك حركة أمعاء ، ولكن هناك بعض العلاجات المنزلية لهذا الضرر.
العلاجات المنزلية للشرخ الشرجي
لا تعتبر هذه الإصابة خطيرة ويمكن علاجها في المنزل باتباع الوصفة التالية:
زيت الزيتون غني بالدهون الصحية التي تساعد على ترطيب وتليين المستقيم والشرج ، مما يساعد في حركة الأمعاء.
بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي زيت الزيتون على خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تقلل الألم الناتج عن الشقوق الشرجية.
أكدت دراسة علمية أن استخدام زيت الزيتون يمكن أن يساعد في تقليل الألم والنزيف والحكة من الشقوق الشرجية.
لتحضير الخليط ، اتبعي الخطوات التالية:
- امزج كميات متساوية من زيت الزيتون والعسل وشمع العسل في وعاء.
- خليط الميكروويف حتى يذوب الشمع تماما.
- اتركه يبرد ، ثم ضعه على المنطقة المصابة.
زيت جوز الهند غني بالدهون الثلاثية ، مما يجعل من السهل اختراق الجلد ، وبالتالي يساعد على ترطيب منطقة الشرج وتسريع عملية الشفاء.
يمكنك الحصول على هذه الوصفة باتباع الخطوات التالية:
- ضع زيت جوز الهند على الشرج 2-3 مرات في اليوم.
- قم بتضمين زيت جوز الهند في نظامك الغذائي إذا كنت تعاني من الإمساك والشقوق الشرجية.
تحتوي بذور الكتان على مستويات عالية من الألياف وأوميغا 3 التي تساعد في علاج الإمساك الذي يسبب الشقوق الشرجية.
علاج الإمساك هو مفتاح التخلص من هذا الكراك والأعراض المصاحبة له.
يمكن استخدام بذور الكتان من أجل:
- امزج ملعقة صغيرة من بذور الكتان في كوب من الماء واشربها قبل النوم كل يوم.
- تناول كبسولات بذور الكتان بعد استشارة الطبيب.
الصبار له خصائص علاجية تخفف من آلام وأعراض الشق الشرجي وتعالج أنسجة الجلد التالفة في المنطقة.
أكدت دراسة نشرت عام 2014 في المجلة الأوروبية للطب وعلم الأدوية أن الكريم الذي يحتوي على الصبار فعال في علاج الشقوق الشرجية المزمنة.
يمكن استخدام الصبار لهذا الغرض من خلال الخطوات التالية:
- قطع ورقة الصبار جانبيا وكشط الجل بملعقة.
- ضع بعضًا من هذا الجل على المنطقة المصابة عدة مرات خلال اليوم.
خل التفاح يساعد في علاج الإمساك وهو أحد أسباب الشق الشرجي.
يمكن لخل التفاح أن يحسن الهضم وحركة الأمعاء.
يمكن استخدام خل التفاح باتباع الخطوات التالية:
- اخلطي ملعقة صغيرة أو اثنتين من خل التفاح في كوب من الماء.
- أضف القليل من العسل.
- اشرب هذا الخليط مرتين في اليوم.
-
التنظيف الشخصي
من أجل علاج الشقوق الشرجية ، من المهم الحفاظ على النظافة الشخصية الجيدة.
أولاً ، يجب التأكد من أن منطقة الشرج نظيفة وجافة عن طريق:
- تجنب استخدام المناشف الورقية الخشنة لتنظيف المنطقة.
- تأكد من غسل المنطقة بالماء بعد حركة الأمعاء.
- استخدمي بودرة الأطفال على المنطقة للتأكد من بقائها جافة بعد الاستحمام.
- ارتدِ ملابس داخلية قطنية فضفاضة.
- لا تجلس في نفس الوضع لفترات طويلة من الزمن.
اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا الشق الشرجي: الأسباب والعلاجات المنزلية
قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و e-mail مع الهاشتاج ☑️