الشهر الثامن من الحمل | سوبر ماما

الشهر الثامن من الحمل | سوبر ماما

يعرض لكم موقع ArabWriters الشهر الثامن من الحمل | سوبر ماما

بعد سلسلة حالات الحمل التي قدمتها لك Supermom ، أعزائي ، نقدم لك كل ما تحتاج لمعرفته حول حملك في الشهر الثامن ، وحالة وتطور جنينك ، والتغييرات التي تحدث لك. بالإضافة إلى الاحتياطات والنصائح الأخرى التي يجب عليك اتباعها لتجاوز هذه المرحلة بأمان ، فقد حان الوقت لولادة طفلك وأنت تنتظر بفارغ الصبر حمله بين يديك.

الجنين في الشهر الثامن من الحمل

  • ازداد وزن الجنين 225 جرامًا في أسبوع واحد ، وتراكمت طبقة الدهون تحت الجلد ، حيث تزن ما بين 1.8 كجم في الأسبوع الأول و 2.7 كجم بنهاية الشهر الثامن.
  • يصل طول الجنين في نهاية الشهر إلى 42-47 سم.
  • تم الانتهاء من اللمسات الأخيرة على الجهاز العصبي والمناعة للجنين حيث أنه في المراحل الأخيرة من تكوينه ، كما أنه تم هذا الشهر اكتمال نمو جميع أجهزة الجسم ماعدا الرئتين اللتين ستستمران في النمو حتى نهاية العام. الحمل.
  • بحلول نهاية الشهر ، نما شعره وأظافره مرة أخرى.
  • بدأ تلاميذه يستجيبون للضوء.
  • تتشكل ذاكرته ويعمل دماغه بكفاءة.
  • أصبحت عظامه أكثر تيبسًا بحلول نهاية الشهر ، لكن عظام جمجمته لم تلتحم معًا بعد ، مما سمح لرأسه بالمرور عبر حوضه أثناء المخاض.
  • تزداد حركة ونشاط الجنين ، وتشعر بركلاته وحركاته أكثر حدة ، ويمكنه أيضًا النوم والحلم. في الأسبوع الأخير من الشهر الثامن ، سيكون أقل نشاطًا مما كان عليه في بداية الشهر بسبب تضييق المساحة في الرحم وزيادة الوزن.

افهمي: لماذا تقل حركة الجنين في ثمانية أشهر؟

مشاكل الحمل في الشهر الثامن

  • تكبر المشيمة بسبب الطعام الذي يأكله الجنين والبول الذي يخرج منه.
  • يزداد الشعور بالتعب والإرهاق مع صعوبة الحركة وألم في الحوض والساقين وأسفل الظهر.
  • تجد صعوبة في النوم.
  • لديك صعوبة في التنفس بسبب الضغط على الحجاب الحاجز ، مما يضغط على رئتيك.
  • لاحظت خروج سائل أصفر من ثدييك ولا يجب عليك عصره أو عصر ثدييك للتخلص منه.
  • تشكو من ضعف التحكم والسيطرة على البول لأن الضغط الشديد على الرحم والمثانة يمكن أن يؤثر على مدى قدرتك على التحكم في البول ، وهو ما يسمى (سلس البول). لديك الرغبة في الذهاب إلى الحمام كثيرًا ، وقد تتساقط قطرات منك عند العطس أو السعال أو الضحك أو رفع شيء ثقيل.
  • قد تعانين من حساسية أثناء الحمل ، لكن لا تقلقي ، يمكنك تخفيف الحكة باستخدام المرطبات الموضعية المضادة للحساسية والستيرويد.
  • تزيد الإفرازات المهبلية وتميل إلى اللون الأبيض.
  • قد تعانين من تقلصات خاطئة.
  • قد يكون لديك إمساك أو دوالي أو بواسير.
  • لديك بعض مشاكل في الجهاز الهضمي أو حرقة في المعدة.
  • قد يكون من الصعب عليك العثور على وضع مناسب ومريح عند النوم أو الجلوس.
  • قد تواجه زيادة مفاجئة في درجة حرارة الجسم بسبب ارتفاع هرمون الاستروجين.
  • الشعور بالأمومة والرغبة في أن تمر بقية فترة الحمل بسرعة لرؤية طفلك يتولى زمام الأمور.
  • قد تعاني من الشرود والنسيان وعدم القدرة على التركيز على ما يدور من حولك.
  • لديك أحلام وأوهام ومخاوف على الجنين وصحته.

احتياطات لمدة ثمانية أشهر من الحمل

  • اشرب الكثير من الماء وتناول الأطعمة الغنية بالألياف لتجنب الإمساك المزمن.
  • تناول وجبات صغيرة متكررة على مدار اليوم لتجنب حرقة المعدة.
  • احذر من تناول أي دواء دون استشارة طبيبك.
  • تجنب الكحول أو التدخين تمامًا لمنع طفلك من الإصابة بمشاكل في الجهاز التنفسي أو متلازمة الكحول في مرحلة الطفولة.
  • اختبارات البول للتحقق من وجود التهاب أو بروتين أو سكر في البول.
  • اطلب عناية طبية فورية إذا أصبت بتورم في الوجه واليدين والساقين ، فقد يكون ذلك علامة على تسمم الحمل.
  • راجعي طبيبك كل أسبوعين للاستعداد للولادة ومراقبة الوزن وضيق الشرايين وتورم القدمين.
  • استشر طبيبك حيث قد تحتاج إلى تناول أقراص الحديد بسبب فقر الدم الناتج عن الحمل.
  • قلل من تناول الشاي والقهوة والمشروبات الغازية.
  • استرخ واحصل على قسط كافٍ من النوم.
  • استشيري طبيبك إذا كنتِ تعانين من أي أعراض غريبة ، مثل الري ، أو النزيف ، أو قلة حركة الجنين.
  • تجنب التوتر والضغط النفسي والغضب لأنها تؤثر على طفلك.
  • تناول نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات والكالسيوم والحديد.
  • ضع وسادات تحت قدميك وتأكد من أنها أعلى من جسمك لمنع التورم.
  • احرصي على تدليك بطنك برفق دون فركها بأظافرك حتى لا تظهر التشققات بعد الولادة.
  • اذهب للتمشية ، ولكن تجنب التعرض لأشعة الشمس لتجنب الجفاف والدوخة.

تعرفي على ما يجب فعله وما لا يجب فعله في الشهر الثامن من الحمل

مر الكثير وبقي القليل ، لذا احرصي على الاعتناء بنفسك ، اعتني بصحتك وطعامك ، لأن صحة طفلك هي صحتك أولاً. معرفة كل ما تحتاجين لمعرفته حول حملك لمدة ثمانية أشهر ، استعد الآن للانتقال إلى الشهر الأخير ، جهزي حقيبة الأمومة الخاصة بك ، اقضِ بعض الوقت في قراءة كل ما تحتاجين لمعرفته حول تفاصيل الخصوبة ، وكيفية الاعتناء بنفسك بعد الولادة ، وكيفية التعامل مع طفلك والعناية به في المراحل المبكرة.

اقرأ أيضًا: نصائح نفسية للتحضير لعملية ولادة قيصرية

لمزيد من المعلومات حول حملك في الشهر الثامن ، شاهدي هذا الفيديو:

https://www.youtube.com/watch؟v=P1UDfLO0I44

نقدم لكِ كل ما تريدين معرفته عن الشهر الثامن من الحمل ، يمكنكِ متابعة حملك أسبوعيًا باستخدام تطبيق Nine Months.

  • لأجهزة Android ، قم بالتنزيل الآن من google play
  • بالنسبة لأجهزة Apple – IOS ، قم بالتنزيل الآن من App Store

اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا الشهر الثامن من الحمل | سوبر ماما

قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و whatsapp مع الهاشتاج ☑️

Comments
Loading...