الطب النفسي 2.0: كيف يعمل؟

ربما يكون الطب النفسي أحد آخر المعاقل التي يتم فيها رفض أداء الآلات. ومع ذلك ، كان حلم التكنولوجيا لسنوات عديدة هو محاكاة قوة الدماغ. منذ ما يزيد قليلاً عن عشرين عامًا ، كان التحدي هو التغلب على أفضل أبطال الشطرنج باستخدام أجهزة الكمبيوتر. مرحلة تجاوزت إلى حد كبير منذ ذلك الحين.

فلماذا لا نحاول مساعدة نفسنا باستخدام التكنولوجيا؟ في الوقت الحاضر ، هذه هي خارطة الطريق التي يتبناها العديد من الباحثين حول العالم ، لا سيما لتحسين رعاية الاضطرابات النفسية.

الهلوسة

خذ الهلوسة كمثال. في معظم الأحيان ، تكون الأدوية المضادة للذهان هي العلاج المستخدم عندما تكون مزعجة للغاية وتسبب المعاناة. غالبًا ما تكون مصحوبة بآثار جانبية ، وفي 25٪ من المرضى ، لا تقلل الأعراض. تم إطلاق عدة طرق في محاولة لاستكمال الأنظمة الموجودة بالفعل. على وجه الخصوص ، هناك برامج ، مثل “Clinique des Voix” أو “قبول الأصوات” ، والتي تهدف إلى مساعدة المريض على السيطرة على الهلوسة السمعية لديه. لكن يمكن للتكنولوجيا أيضًا أن تقدم حلولًا. وبالتالي ، فإن التحفيز المغناطيسي الموجه بالخلايا العصبية (rTMS) يثير مناطق محددة جدًا من الدماغ عن طريق ملف يتم تنشيطه بتردد عالٍ. بالمقارنة مع الكهرباء ، فإن هذا النوع من العلاج له ميزة مهمة: يتم إجراؤه في العيادة الخارجية وهو غير مؤلم. بالإضافة إلى ذلك ، تظهر النتائج الأولى انخفاضًا ملحوظًا وسريعًا في الأعراض.

طريق آخر: الواقع الافتراضي. بعد إعادة تكوين الصوت والصورة (الأفاتار) المرتبطة بالهلوسة ، يساعد المعالج مريضه على ترويض الأصوات العدوانية تدريجيًا. في النهاية ، يؤدي هذا إلى انخفاض واضح جدًا في الشعور بعدم الراحة وتحسين نوعية الحياة بشكل كبير.

وبما أن التكنولوجيا تحب دائمًا المضي قدمًا ، هناك طريق ثالث يهدف إلى تمكين الأشخاص من تحديد أعراضهم (الارتجاع العصبي). للقيام بذلك ، يتم تثبيت شاشة في التصوير بالرنين المغناطيسي حتى يتمكن من رؤية أجزاء دماغه التي يتم تنشيطها في الوقت الفعلي. وهكذا يتعلم الشخص التعرف على أعراضه وترويضها بشكل أفضل.

معرفة

إذا كان من الممكن أن تكون الهلوسة أعراضًا مذهلة ، فقد تكون الاضطرابات المعرفية شديدة الإعاقات. هذه الأعراض هي التي تسبب ، بشكل يومي ، بعض الفوضى ، وصعوبة في التخطيط للأنشطة ، ومشاكل في الذاكرة والانسحاب الاجتماعي. يهدف العلاج المعرفي إلى استخدام القدرات الفردية من أجل التحايل على هذه العيوب. وفي معظم الأحيان ، تتضمن تمارين ممتعة. هذه الأساليب الفعالة لديها الكثير لتكسبه من دعم التكنولوجيا.

سواء كان ذلك من خلال ألعاب المحاكاة ثلاثية الأبعاد ، أو الصور الرمزية ، أو البرامج التي تسمح بمواجهة الصعوبات الخاصة بالفرد أو من خلال تطبيقات الهواتف الذكية التي تقدم استراتيجيات ، تقدم التكنولوجيا العديد من الأساليب بنتائج مقنعة. وفوق كل شيء ، فإنه يوفر إمكانية جعل هذه التقنيات المتاحة ، للأسف ، متاحة فقط في مناطق معينة من العالم. علاوة على ذلك ، يعد هذا أحد التحديات الرئيسية التي تواجه مساهمة التقنيات: النشر على نطاق واسع للتقنيات المطورة في مختبرات البحث.

التربية النفسية

إذا كان هناك مجال واحد انطلقت فيه التكنولوجيا مؤخرًا ، فهو التعليم. أصبحت الدورات عن بعد ممارسة شائعة ، والدراسة الذاتية من خلال MOOCs (الدورات عبر الإنترنت مفتوحة للجميع) أصبحت تطبيقات الجوال لتوجيه التعلم أمرًا شائعًا. من الواضح أن الطب النفسي يظل حذرًا في مواجهة هذه الظاهرة. وهذا أمر مؤسف ، لأن غالبية الأشخاص الذين يعانون من اضطراب عقلي وأقاربهم لا يستطيعون الوصول إلى المواد التي من شأنها أن تسمح لهم بإدارة الصعوبات التي يواجهونها بشكل أفضل.

لحسن الحظ ، تناولت الجمعيات والباحثون هذا الموضوع وبدأت تظهر مقترحات جديدة. وبالتالي ، هناك MOOC على الاسترداد ، تطبيق هاتف ذكي أو موقع ويب ، وجميع تقنيات التدريب عن بعد “الكلاسيكية” قابلة للتطبيق أيضًا في الطب النفسي.

الرعاية والوقاية المبكرة

بدلاً من ترك الأعراض تظهر ، ومواجهة آثارها وإدارتها ، يمكن أن تكون التكنولوجيا مفيدة كأداة وقائية. على عكس المعالجين ، يمكنها تقديم الدعم في أي وقت. اليوم ، يعرف الهاتف الذكي كل شيء تقريبًا عن يومك. الخوارزميات التي تحلل المعلومات قادرة على تحديد العلامات الصغيرة التي تسبق انتشار الأعراض. لذلك فهي توفر مؤشرات للمرضى والمعالجين على أساس يومي ، مما يفتح مجال استراتيجيات الوقاية. إنه مجال جديد أصبح استكشافه ممكنًا بفضل التقنيات. هنا ، لا يأتون لتقليد التقنيات المعروفة بالفعل ، لكنهم يجعلون المستحيل ممكناً حتى الآن. ربما يكون في هذا المجال أكثر ما يمكن اكتشافه. يمكن أن تكون البيانات الضخمة مخيفة ، وهذا أمر مفهوم. من ناحية أخرى ، يمكن أن يسمح لنا حقًا بتحسين حياتنا في مناطق معينة.

مجالات التحقيق في التقنيات عديدة: الإدمان ، تنسيق الرعاية ، الأنظمة التنبؤية ، الكشف ، الوقاية ، إلخ. إذا أُسيء استخدام التقنيات في بعض الأحيان ، فمن المهم عدم إغفال حقيقة أنها تمثل أيضًا أملًا ، بحيث تصبح الاضطرابات النفسية ذات يوم مجرد صعوبة مثل أي صعوبة أخرى في الحياة.

________

نُشر في Esprit (S) ، مراجعة Pro Mente Sana ، مايو 2021.