الطلاق الوهمي: أهم المعلومات عنه
الطلاق الوهمي: أهم المعلومات عنه
يعرض لكم موقع ArabWriters الطلاق الوهمي: أهم المعلومات عنه
المخاض المزيف ، والمعروف أيضًا باسم انقباضات براكستون هيكس ، هي انقباضات سميت على اسم الطبيب الذي اكتشف الحالة لأول مرة. لكن ما هو الطلاق الوهمي؟ متى تؤثر على المرأة الحامل؟
ما هو الطلاق الوهمي؟
المخاض الكاذب هو علامة على موعد ولادتك ، وهي طريقة جسمك ليخبرك أنه جاهز للولادة.
لكن هذه الانقباضات لا تعني أن المخاض الفعلي قد بدأ أو على وشك البدء.
بينما يمكن أن يؤدي المخاض الكاذب إلى تقليص عنق الرحم مثل الانقباضات الحقيقية ، إلا أنه لا ينتهي بالمخاض.
يحدث المخاض الكاذب عادة في الثلث الثالث والأخير من الحمل. يحدث عادة في فترة ما بعد الظهر أو في المساء ، خاصة بعد يوم طويل نشط. قد تشعر ببعض التشنج أو الشد في بطنك ، وهو عادة غير مؤلم.
ما الذي يحفز المخاض الكاذب؟
هناك العديد من مسببات الضربات الخاطئة ، بما في ذلك:
- عندما تكون الأم أو جنينها نشيطًا جدًا.
- إذا لامس أحد بطن الحامل.
- عندما تكون المثانة ممتلئة.
- بعد المواعدة.
- التعرض للجفاف.
كيف يمكنك التمييز بين العمل المزيف والحقيقي؟
تعرف على بعض الفروق بين الطلاق الوهمي والطلاق الحقيقي في:
1. انقباضات متكررة
- الطلاق الوهمي: بين الحين والآخر ، لا يوجد نمط منتظم.
- أبواب حقيقية: عادي.
2. مدة الانقباضات
- الطلاق الوهمي: أقل من 30 ثانية إلى دقيقتين.
- أبواب حقيقية: من 30 ثانية إلى 70 ثانية.
3. الشعور بالتشنجات
- الطلاق الوهمي: إنه مثل السحب أو الضغط ، لكن ليس مؤلمًا.
- أبواب حقيقية: إنها مثل موجة بعد موجة من السحق أو الانقباض ، بدءًا من الخلف والانتقال إلى الأمام ، وتصبح أكثر إيلامًا بمرور الوقت.
نصائح لتخفيف الانقباضات الزائفة
عادةً لا تكون التقلصات الكاذبة مؤلمة ، ولكن لتخفيف الانزعاج الناتج عن الانقباضات الكاذبة ، إليك بعض النصائح المهمة:
- غيّر معنى نشاطك حتى تتمكن من المشي إذا كنت جالسًا أو الاستلقاء لبضع دقائق لتخفيف الانقباضات إذا كنت واقفًا.
- خذ حمامًا دافئًا لمدة تصل إلى 30 دقيقة لتخفيف تقلصات العضلات.
- اشرب كوبين من الماء للتخلص من الجفاف الذي قد يؤدي إلى تقلصات خاطئة.
- مارس تمارين الاسترخاء أو التنفس البطيء العميق للمساعدة في التحكم في الانزعاج ، لكنها لن توقف الألم.
- اشرب كوبًا من شاي الأعشاب أو الحليب الدافئ المسموح به أثناء الحمل.
متى يجب علي الاتصال بالطبيب؟
اتصل بطبيبك على الفور إذا كان لديك تقلصات كاذبة مع العلامات التالية:
- نزيف مهبلي
- تقلصات شديدة كل 5 دقائق لمدة ساعة.
- تقلصات لا تستطيع المشي.
- تغيرت حركات الجنين بشكل ملحوظ.
- أي علامات على المخاض الفعلي قبل الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل.
آلام أخرى في البطن أثناء الحمل
بدلاً من الانقباضات الناتجة عن المخاض الكاذب ، قد تعاني المرأة الحامل من ألم حاد وشديد على جانبي البطن ، والذي ينتج عن ألم في الرباط المستدير الذي يدعم الرحم عن طريق الالتصاق بالحوض الذي يمتد مع نمو الرحم. .
تحدث هذه الآلام عندما تقف فجأة ، أو تسعل ، أو تعطس ، أو تتدحرج أثناء النوم ، أو تتبول وتستمر عادة لبضع دقائق ثم تختفي.
لتخفيف آلام الرباط المستدير ، يمكنك القيام بما يلي:
- دعم البطن أثناء الوقوف أو الجلوس.
- تحرك أو تدحرج ببطء أثناء النوم.
- استلقي على الجانب الآخر.
- الاستحمام بالماء الدافئ.
اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا الطلاق الوهمي: أهم المعلومات عنه
قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️