العناية بالشعر بالشاي الأخضر: تعرف على الفوائد وكيفية الاستخدام
العناية بالشعر بالشاي الأخضر: تعرف على الفوائد وكيفية الاستخدام
يعرض لكم موقع ArabWriters العناية بالشعر بالشاي الأخضر: تعرف على الفوائد وكيفية الاستخدام
يعتبر الشاي الأخضر من أكثر أنواع الشاي فائدة للصحة والجمال لاحتوائه على مستويات عالية من مضادات الأكسدة الفعالة في تعزيز العديد من وظائف الجسم.
فيما يلي ، دعنا نتعرف على أهم المعلومات المتعلقة بالعناية بالشعر بالشاي الأخضر:
فوائد الشاي الأخضر للشعر
فيما يلي أهم فوائد الشاي الأخضر للشعر:
1. تعزيز نمو الشعر وتقليل تساقط الشعر
يمر الشعر عادةً بدورة متكررة من ثلاث مراحل: مرحلة نمو الشعر ، ومرحلة الانحدار أو الانتقال ، ومرحلة تساقط الشعر.
بسبب الاختلالات الهرمونية التي يمكن أن تحدث في الجسم ، خاصة مع تقدمك في العمر ، قد تكون هناك بعض التغييرات في دورة نمو الشعر وتساقطه.
عندما تصبح مرحلة نمو الشعر أقصر ، تصبح مرحلة تساقط الشعر أطول ، ثم تزداد فرصة تساقط الشعر بشكل ملحوظ.
قد يساعد الشاي الأخضر في تحسين نمو الشعر لأنه يطيل مرحلة نمو الشعر ويبطئ مرحلة تساقط الشعر بفضل مادة البوليفينول الموجودة به.
يحتوي الشاي الأخضر أيضًا على مركب مضاد للأكسدة الفينول يسمى epigallocatechin-3-gallate ، والذي يمكن أن يساعد في:
- منع تساقط الشعر الوراثي وتساقط الشعر
- يعزز نمو الشعر عن طريق تحفيز بصيلات الشعر ومنع تلف الجلد وخلايا الشعر.
لكن لا توجد أدلة كافية حتى الآن حول تأثير المادة على نمو الشعر.
2. يغذي فروة الرأس
الشعر جزء من نظام الجسم الداخلي حيث ينمو مباشرة من الجلد ويتلقى العناصر الغذائية التي يحتاجها للنمو.
شرب الشاي الأخضر للشعر يساعد على زيادة تدفق الدم إلى الجلد ونقل الأكسجين إلى جميع أجزاء الجسم بما في ذلك فروة الرأس ، لذلك فإن الشاي الأخضر يعزز ترطيب البشرة حيث ينمو الشعر ويضمن تحسين الدورة الدموية لفروة الرأس. إمداده باحتوائه على العناصر الغذائية اللازمة لتحسين نمو الشعر.
كيفية استخدام الشاي الأخضر للشعر
لاستخدام الشاي الأخضر لتعزيز نمو الشعر ومنع تساقط الشعر ، اتبع الخطوات التالية:
- أضف 2 إلى 3 أكياس من الشاي الأخضر إلى الماء المغلي وانقعها لمدة 5 دقائق – على غرار طريقة تحضير الشاي الأخضر للاستهلاك.
- أضف القليل من زيت جوز الهند والعسل إلى الشاي واخلط المكونات جيدًا.
- ضعي الخليط على شعرك لفترة.
- اغسلي شعرك بالشامبو.
يمكن أيضًا وضع الشاي الأخضر على الشعر بمفرده في نهاية الاستحمام ثم شطف الشعر جيدًا.
بالإضافة إلى ذلك ، يوصى بشرب كوب إلى كوبين من الشاي الأخضر يوميًا لتزويد الجسم بمضادات الأكسدة المهمة التي تعزز نمو الشعر وتغذيته.
يمكنك استخدام منتج طبيعي للعناية بالشعر يحتوي على الشاي الأخضر ، سواء كان شامبو أو بلسم أو ماسك للشعر ، واتبع تعليمات المنتج للحصول على أقصى فائدة.
مساوئ استخدام الشاي الاخضر للشعر
الشاي الأخضر آمن للغاية للشعر ، ولكن هناك فئة نادرة حيث قد يتسبب وضع الشاي الأخضر على فروة الرأس في حدوث حساسية والتي تظهر كطفح جلدي واحمرار وحكة.
لتجنب ذلك قدر الإمكان ، يُنصح بوضع كمية صغيرة من الشاي الأخضر على الجلد ومعرفة مدى حساسية الجسم تجاهه.
اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا العناية بالشعر بالشاي الأخضر: تعرف على الفوائد وكيفية الاستخدام
قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و e-mail مع الهاشتاج ☑️