الفرق بين ضغط الدم الانقباضي والانبساطي

الفرق بين ضغط الدم الانقباضي والانبساطي

يعرض لكم موقع ArabWriters الفرق بين ضغط الدم الانقباضي والانبساطي

قياس ضغط الدم هو مقياس لكفاءة عمل القلب ، لأن قراءات ضغط الدم هي تمثيل للدورة الدموية ، وسرعة تدفق الدم في الشرايين غير ثابتة ، لذلك يتغير ضغط الدم من البداية. إلى الوقت.

أيضا ، قياس ضغط الدم أمر نقوم به طوال الوقت ، فما الفرق بين ضغط الدم الانقباضي والانبساطي؟ هذا هو الجواب في هذا المقال.

الفرق بين ضغط الدم الانقباضي والانبساطي

تتكون قراءات ضغط الدم من رقمين كسريين يمثلان ضغط الدم الانقباضي والانبساطي ، ويمكن تفسيرهما على النحو التالي:

• ضغط الدم الانقباضي

إنها القراءة العلوية للجزيء وهي تقيس ضغط الدم على جدران الشرايين أثناء ضخه عبر الجسم.

• ضغط الدم الانبساطي

وهي أدنى قراءة في المقام وتقيس ضغط الدم على جدران الشرايين أثناء ارتخاء عضلة القلب وهي الفترة التي يرتاح فيها القلب بين النبضات.

الفرق بين ضغط الدم الانقباضي والانبساطي يسمى ضغط النبض ، وهو مؤشر مهم لمراقبة صحة القلب وتجنب العديد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب.

أهمية فهم الفرق بين ضغط الدم الانقباضي والانبساطي

تعد معرفة قراءات ضغط النبض أمرًا مهمًا لضمان حسن سير عمل القلب.

عندما يكون الفرق بين ضغط الدم الانقباضي والانبساطي كبيرًا ، والمعروف باسم ارتفاع ضغط الدم ، يمكن أن يؤدي إلى مجموعة من المشاكل في بنية ووظيفة القلب.

ولكن عندما يكون الاختلاف بين ضغط الدم الانقباضي والانبساطي بسيطًا ، يسمى ضغط الدم المنخفض ، مما يؤدي إلى ضعف القلب ، يكون ضغط النبض لدى معظم الناس بين (40-60) ملم زئبقي.

من المهم أيضًا ملاحظة أنه في بعض الحالات ، يكون ضغط النبض لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا أعلى من 60 ، وهو مؤشر مهم لحالات مثل أمراض القلب ، وفي بعض الحالات ، يشير ضغط النبض أقل من 40 إلى ضعف القلب.

الفرق بين ضغط الدم الانقباضي والانبساطي في القراءات

أدناه ، يتم وصف القراءات الطبيعية لضغط الدم الانقباضي والانبساطي وتلك الموجودة في الحالات المرضية وفقًا لتصنيف جمعية القلب الأمريكية:

تصنيف ضغط الدم	ضغط الدم الانقباضي (مم زئبق)	ضغط الدم الانبساطي (مم)
طبيعي >> صفة	أقل من 120	أقل من 80
متوسط	120-129	أقل من 80
المرحلة الأولى من ارتفاع ضغط الدم	130-139	80-89
المرحلة الثانية من ارتفاع ضغط الدم	140 أو أكثر	أكثر من 90 بالمائة
أزمة ارتفاع ضغط الدم (يجب مراجعة الطبيب لتجنب أي مضاعفات)	أكثر من 180	أكثر من 120

كيفية منع العوامل التي تؤثر على ضغط الدم

هناك بعض العادات والممارسات اليومية لخفض ضغط الدم المرتفع والتي يمكن تحديدها على النحو التالي:

• تجنب التدخين لأنه من أهم أسباب ارتفاع ضغط الدم.
• فيما يتعلق بالتمرين ، يوصى بالحفاظ على التمارين المعتدلة كل يوم لمدة 30 دقيقة.
• تجنب زيادة الوزن والحفاظ على وزن صحي.
• حافظ على نظام غذائي صحي سليم يشمل الفواكه والخضروات.
• استشر طبيبك حول حد تناول الصوديوم اليومي المسموح به.
• يكفي نوم

اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا الفرق بين ضغط الدم الانقباضي والانبساطي

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و whatsapp مع الهاشتاج ☑️