القفزات: معلومات تهمك – طب الإنترنت

القفزات: معلومات تهمك – طب الإنترنت

يعرض لكم موقع ArabWriters القفزات: معلومات تهمك – طب الإنترنت

سنحاول في هذه المقالة تسليط الضوء على القفزات وفوائدها المحتملة:

القفزات

القفزات هي الجزء المزهر الجاف من نبات يسمى القفزات (حماليشيع استخدامه في تخمير البيرة ، كنكهة في بعض الأطعمة ، وفي المستحضرات الصيدلانية ، وغالبًا ما يتم تناوله عن طريق الفم لعلاج القلق والاضطرابات المرتبطة بالنوم مثل الأرق أو النوم المضطرب بسبب ساعات العمل الدورية أو الليلية.

يمكن استخدامه أيضًا لعلاج الإجهاد ، واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، وتخفيف أعراض انقطاع الطمث ، لكن الأدلة العلمية لهذه الاستخدامات لا تزال محدودة.

فوائد القفزات

تشمل فوائد القفزات ما يلي:

1. تقليل الأرق

أكد العلماء أن عقار هومولين والترمس الموجود في القفزات لهما خصائص مهدئة خفيفة وقد يكون لهما استخدامات في الطب ، وقد أظهرت بعض الدراسات التأثيرات المحتملة للأعشاب على تحسين النوم. استمر دينار لمدة أسبوعين ووجدوا أنه ساعدهم على النوم أسرع بـ 8 دقائق وخفض مستويات القلق لديهم.

2. يقلل من أعراض سن اليأس

نظرًا لأن الهبات الساخنة والتعرق الليلي غالبًا ما ترتبط بانقطاع الطمث الناجم عن انخفاض هرمون الاستروجين ، فقد تساعد القفزات في تخفيف هذه الأعراض لأن القفزات تحتوي على مادة الفلافونويد 8-إيزوبرينينارينجينين ، وهي أحد مركبات الاستروجين النباتية. وهو مركب نباتي هرمون الاستروجين الذي يحاكي نشاط الهرمونات الأنثوية.

يعتقد البعض أيضًا أنه يمكن أن يساعد في زيادة نشاط هرمون الاستروجين في الجسم والتغلب على أعراض نقص هرمون الاستروجين ، بالإضافة إلى أن هذا العلاج يمكن أن يمنع الآثار الجانبية المرتبطة بالعلاج الهرموني التي قد تفوق فوائده.

3. يساعد على تعزيز صحة القلب

يُعتقد أن المركب الموجود في القفزات ، زانثوهومول ، له خصائص مضادة لتصلب الشرايين ، مما يعني أنه يمكن أن يساعد في استرخاء الأوعية الدموية ، وتحسين الدورة الدموية داخلها ، والوقاية من الأمراض التي يسببها تصلب الشرايين.

4. يعالج السرطان

هناك القليل من الأدلة على أن القفزات تمنع السرطان بشكل مباشر ، ولكن يبدو أن الزانثومول له تأثيرات مضادة للسرطان. وفقًا لمراجعة الدراسات ، فإن الزانثومول قادر على قتل أنواع معينة من الخلايا السرطانية ، بما في ذلك سرطان الثدي والقولون والمبيض والكبد والجلد وسرطان الدم وسرطان الرئة.

5. يقلل من أعراض الاكتئاب

وجدت دراسة تبحث في القفزات كعلاج محتمل للاكتئاب واضطرابات المزاج الأخرى أن المكملات الغذائية اليومية التي تحتوي على القفزات يمكن أن تقلل من التوتر والقلق والاكتئاب.

كانت الدراسة عبارة عن تجربة سريرية حيث تناولت مجموعة من الأشخاص المصابين باكتئاب خفيف 400 ملليجرام من القفزات بينما تناولت مجموعة أخرى دواءً وهميًا لمدة 4 أسابيع. في نهاية الدراسة ، أظهر أولئك الذين تناولوا 400 ملغ من القفزات مستويات أقل بكثير من القلق والتوتر والاكتئاب مقارنة بالمجموعة التي تناولت دواءً وهميًا.

الآثار الجانبية للقفزات

تعتبر القفزات آمنة عند تناولها عن طريق الفم بكميات معقولة كما أنها آمنة للاستخدام الطبي قصير المدى.

• دوخة؛
• يشعر بعض الناس بالنعاس.
• التغييرات في الدورة الشهرية.

الاحتياطات والتحذيرات لاستخدام القفزات

تشمل الاحتياطات والتحذيرات الخاصة بهذه الحشائش ما يلي:

• الحمل والرضاعة: لا توجد معلومات موثوقة كافية عن سلامته أثناء الحمل أو الرضاعة الطبيعية ، لذلك من الأفضل تجنبه.
• محبط: القفزات يمكن أن تجعل الاكتئاب أسوأ ، لذا يجب تجنبه واستشارة طبيب مختص.
• الظروف الحساسة للهرمونات: يجب على الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات حساسة للهرمونات تجنب القفزات ، لأن بعض هذه الاضطرابات قد تشمل سرطان الثدي وانتباذ بطانة الرحم.
• جراحة: يمكن أن تسبب القفزات نعاسًا شديدًا عند دمجها مع التخدير والأدوية الأخرى أثناء الجراحة وبعدها ، لذا يجب إيقاف القفزات قبل الجراحة بـ 14 يومًا.

اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا القفزات: معلومات تهمك – طب الإنترنت

قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و whatsapp مع الهاشتاج ☑️