اللفائف الهرمونية وزيادة الوزن
اللفائف الهرمونية وزيادة الوزن
يعرض لكم موقع ArabWriters اللفائف الهرمونية وزيادة الوزن
اللولب الهرموني هو وسيلة منع حمل طويلة المفعول وقابلة للعكس. يتم وضع اللولب الهرموني في الرحم لإنتاج هرمون البروجسترون. ولكن ما هي العلاقة الفعلية بين اللولب الهرموني وزيادة الوزن؟
اللفائف الهرمونية واكتساب الوزن: هل هناك صلة؟
لا تزال العلاقة بين اللولب الهرموني وزيادة الوزن معقدة إلى حد ما ، حيث أن بعض مستخدمي اللولب الهرموني يكتسبون الوزن بينما يفقد البعض الآخر الوزن ، لذلك فإن العديد من الشركات التي تصنع أنواعًا من اللولب الهرموني تشمل في قسم الآثار الجانبية زيادة الوزن وفقدان الوزن.
بينما تحتوي الـ IUDs الهرمونية على هرمون البروجسترون ، والذي قد يساهم في زيادة الوزن عن طريق التسبب في الانتفاخ واحتباس السوائل ، فإن تأثيرات البروجسترون تقتصر على الرحم وتكون محدودة بشكل عام في الجسم لأن كميات صغيرة فقط من هذا الهرمون تدخل بطانة الرحم. يؤثر الجهاز الدوري على الجسم كله.
ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن حوالي 5٪ من النساء قد يلاحظن زيادة الوزن بعد استخدام اللولب الهرموني ، ولكن هذه الزيادة قد لا تكون بسبب اللولب الهرموني نفسه ، ولكن في نفس الوقت الذي يستخدم فيه اللولب الهرموني لأسباب أخرى للوجود.
اللفائف الهرمونية وزيادة الوزن: ما السبب؟
زيادة الوزن التي تعاني منها بعض النساء يمكن أن تكون ناجمة عن مجموعة متنوعة من الأسباب ، بعضها طبيعي وبعضها مرضي. تتضمن بعض أسباب زيادة الوزن أثناء استخدام اللولب الهرموني ما يلي:
- ابدأ في استخدام اللولب الهرموني قبل أن ينضج جسمك تمامًا.
- زيادة الوزن البيولوجية الطبيعية التي تصاحب الشيخوخة وفقدان كتلة عضلات الجسم.
- تتغير الحياة اليومية للمرأة بعد الزواج.
لفائف الهرمونات وزيادة الوزن: ما الحل؟
بغض النظر عن السبب ، يمكن أن تؤدي زيادة الوزن وارتفاع مؤشر كتلة الجسم إلى بعض المشاكل الصحية ، لذلك يُنصح باتباع بعض النصائح للمساعدة في الحفاظ على وزن صحي عند استخدام اللولب الهرموني. تتضمن هذه النصائح:
- احرص على عدم استهلاك الكثير من السعرات الحرارية الموصى بها كل يوم.
- تجنب المشروبات المليئة بالسعرات والسكر واستبدلها بكمية كبيرة من الماء.
- زد من تناولك للخضروات والفواكه والحبوب الكاملة ومنتجات الألبان قليلة الدسم.
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة.
- قلل من تناول الملح والسكر.
- قم بمجموعة متنوعة من التمارين بانتظام ، مثل: الأيروبكس ، وتمارين القوة ، وتمارين الإطالة.
لفائف الهرمونات: آثار جانبية أخرى
بالإضافة إلى زيادة الوزن ، قد تحدث آثار جانبية أخرى لاستخدام اللولب الهرموني ، مثل:
- يوجد نزيف بين دورات الحيض ونزيف حاد أثناء دورات الحيض.
- قد يستمر ألم البطن والظهر لعدة أيام بعد إدخال الملف.
- تغيرات الشعر والجلد ، مثل ظهور البثور.
- صداع مثل الصداع النصفي.
- محبط.
- ظهور أكياس المبيض.
- الحمل خارج الرحم.
- مرض التهاب الحوض.
- تتحرك الـ IUDs الهرمونية في الرحم.
- يمر اللولب الهرموني من الرحم عبر مخرج المهبل.
لفائف الهرمونات: موانع
يجب تجنب اللولب الرحمي الهرموني في حالات معينة ، مثل:
- النساء المصابات بمرض التهاب الحوض أو الأمراض المنقولة جنسياً.
- مباشرة بعد الولادة.
- النساء المصابات بسرطان الرحم وعنق الرحم أو سرطان الثدي.
- نزيف مهبلي.
- مرض الكبد.
اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا اللفائف الهرمونية وزيادة الوزن
قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و whatsapp مع الهاشتاج ☑️